10 cosas que puedes hacer como espectador

Muchas escuelas (escuelas secundarias, colegios y escuelas profesionales), así como corporaciones y organizaciones, ofrecen cursos y seminarios de "capacitación en liderazgo". Al mismo tiempo, han comenzado a pedir una 'intervención de espectadores'. Tal intervención parece requerir habilidades de liderazgo, sin embargo, nadie ofrece capacitación en 'técnicas de espectadores'. Por lo tanto, aquí hay algunas estrategias concretas que incluso los que no están dispuestos a involucrarse pueden emplear:

1. Haga contacto visual con la víctima . Encoge los hombros, gira los ojos en dirección al matón, arquea las cejas, sonríe en señal de disculpa, niega con la cabeza y aléjate. Estos son solo algunos de los gestos matizados de inclusión que uno puede dirigir hacia la víctima. Van muy lejos en negar la impresión de que "todos" se solidarizan silenciosamente con el agresor.

2. Distraer y / o redirigir la atención de los agresores : "sí, sí, lo sabemos; ahora vamos y … ". Esta es una intervención segura porque ni desafía al agresor ni simpatiza con el objetivo.

3. Conéctese con otras personas a través del lenguaje corporal y apoye a aquellos que buscan ser proactivos. Los transeúntes buscan respaldo de aquellos que también están mirando el espectáculo. Atrapa la mirada de alguien. Permita que los suyos sean atrapados. Nuevamente, el lenguaje corporal puede gesticular apoyo, facultando a uno u otro a actuar.

4. Evita ser un chismoso. Descubra lo que sucedió, discuta cualquier aspecto relevante con sus compañeros, pero no sea un chismoso, avivando la especulación. Mientras menos contribuyas a repetir el incidente, la conversación más rápida pasará a otros temas. Haga su pequeña parte para minimizar su importancia social y / o su duración de vida, negándose a prestarle atención indebida. Piense en la pequeña comodidad que podría ofrecerle a una víctima el poder pensar que "nadie" se detuvo para presenciar su humillación pública, o está hablando de ello en las redes sociales.

5. Si la víctima ha transgredido y ha sido avergonzada públicamente, pero su ridículo y su exclusión continúan, digamos -o tuitee- algo así como: "Sí, pero me siento mal por ella, porque todos están …". No es amenazante, y puede reducir el chisme o incluso cambiar la conversación en una dirección favorable (incluso si la respuesta inmediata es 'bueno, no'). .

6. Haga contacto visual con la víctima más allá del espectáculo inmediato de vergüenza: en los pasillos, en la cafetería, en el autobús. Los alemanes tienen una expresión "wie Luft behandel". Literalmente significa "ser mirado como si fuera aire". La falta de reconocimiento de una víctima refuerza el rechazo.

7. Riesgo de decirle a un agresor que se "enfríe" o simplemente "se vaya". No vale la pena preocuparse por el incidente. Esto cambia los términos de la dinámica. Ofrecer retroalimentación a un agresor tiene el potencial de circunscribir el abuso de la víctima, mientras que parece centrarse en los mejores intereses del agresor.

8. Prepárate para ser un testigo proactivo . Filme la interacción o, en el caso de cyberbullying, tome capturas de pantalla. O bien las víctimas podrían necesitarlo.

9. Anónimamente, avise a un maestro comprensivo, supervisor o figura de autoridad . No solo alerta a alguien que está en posición de intervenir, sino que evita a las víctimas identificarse como un perdedor que es incapaz de manejar una situación, algo que puede estar más allá de su capacidad de hacer. (Manejarlo, a las víctimas, usualmente significa 'tomarlo.' Sin embargo, como se ha demostrado cada vez más, el rechazo social conduce a un deterioro cognitivo, por lo que 'tomarlo' – permanecer estoico frente a la actual agresión social-erosiona cada vez más capacidad de negociar demandas diarias).

10. Devuelve la risa a sí mismo, desactivando la situación . Los jóvenes hacen esto todos los días, en los pasillos, en las cafeterías y en las redes sociales. "Yo, ¿por qué todavía te molestas con este drama (risas)?" O "¿En serio? Amigo, eso es patético ". Generado por la cohorte de pares, estos controles molestan al agresor, sugiriendo que el comportamiento agresivo podría comenzar a reflejarse negativamente en su perpetrador. No todos tienen una relación con un agresor que permita esta broma. Pero alguien lo hace Los espectadores pueden respaldar tales comentarios no amenazantes asintiendo con la cabeza, agregando: "Sí, es el momento", o simplemente dispersándose.

PUNTOS DE BONIFICACIÓN: No se convierta en parte del "efecto espectador", incluso si sabe que alguien más ya ha intervenido (de manera proactiva). Las figuras de autoridad están mucho más inclinadas, y pueden, a actuar si escuchan sobre abusos de más de una fuente. Las víctimas son mucho más capaces de negociar su humillación si más de una persona ofrece un pequeño gesto de bondad, incluso una subrepticia. ( Practica usando tu voz haciendo eco de la voz de otros).

PUNTOS DOBLES DE BONIFICACIÓN: Si eres lo suficientemente valiente como para confrontar a alguien comportándose agresivamente, piensa hacerlo en forma de pregunta. (De lo contrario, corre el riesgo de ser percibido como alguien que busca avergonzar y humillar a un perpetrador, elevando los riesgos del encuentro). Preguntar "¿por qué sigues insistiendo en él?" O "mírala, ¿no has dicho lo suficiente?" Elude un desafío directo, pidiendo, en cambio, que expliquen / justifiquen su comportamiento continuo. Una solicitud es mucho menos amenazante que una denuncia, pero envía el mismo mensaje.

Related of "10 cosas que puedes hacer como espectador"