52 formas de mostrar te amo: mira la gran imagen

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Fuente: sirtravelalot / Shutterstock

Podemos quedar atrapados tan fácilmente en las demandas del momento que perdemos la perspectiva en la imagen más grande de nuestras vidas, nuestras almas o nuestras relaciones. ¿De qué se trata nuestra vida? ¿Qué esperamos realizar durante los años que tenemos? ¿Dónde encajan nuestras relaciones en esa imagen? ¿Hasta qué punto son "figura", y en qué medida son "tierra"? Hace casi un siglo, el psicólogo danés Edgar Rubin ilustró la reversibilidad entre los dos en la imagen clásica de jarrones o perfiles, según el punto de vista de cada uno.

Nuestras relaciones íntimas plantean el mismo desafío: ¿podemos verlas de cerca, con todas sus tareas cotidianas, delicias, desafíos y conversaciones, así como desde una perspectiva alternativa, centrándose en la otra vista, cómo encajan en el esquema más amplio de ¿nuestra vida? Ninguna perspectiva es "correcta" o "incorrecta". Cada una tiene un lugar y puede ser bienvenida para dirigir la relación. Pero a veces tenemos que recordar el panorama general.

¿Qué perspectivas merecen atención?

  • ¿Por qué te atraían el uno al otro inicialmente? ¿Ha cambiado algo sobre las cualidades que primero te atrajeron o su importancia para ti ahora?
  • ¿Qué amenaza tu relación? ¿Cuáles son tus fuentes de conflicto más problemáticas? ¿Cómo han tratado cada uno de abordar esos conflictos?
  • ¿Cómo ves los detalles en comparación con el panorama general? La gente puede ver su relación a través de cualquiera de los lentes. ¿En qué medida los momentos de la vida diaria dominan la textura de su relación, y hasta qué punto una impresión primordial determina cómo la evalúa y las direcciones que toma?
  • ¿Qué hay del espacio versus el contenido? En muchas inversiones de figura / fondo, el énfasis puede estar en lo que se agrega, como líneas o sombreados, o en lo que no se toca, dejando espacio. ¿De qué manera compartes las actitudes hacia el espacio en tu vida: espacio físico? ¿Una cercanía emocional deseada? Distancia geográfica? ¿Tiempo compartido juntos, en soledad o con otros? ¿Qué tan cómodo estás con la tranquilidad, otra forma de espacio?

¿Cómo se puede abordar la perspectiva?

  • Practica acercando y alejando los problemas de tu relación . Esta habilidad requiere disciplina para desarrollarse, pero puede ser de gran ayuda para comprender cómo encajan las piezas y el todo. A veces, los detalles en las imágenes recordadas de una noche juntos pueden alistarse para devolver los sentimientos que están en el núcleo de su vínculo.
  • Del mismo modo, a veces identificar un problema de gran visión , como la soledad, la privación, la gratitud o la generosidad, puede llevarlo a ver qué momentos llevaron a la impresión de que usted permitió definir la experiencia que estaba teniendo. Las imágenes de momentos con resultados negativos pueden reducirse o transformarse; aquellos que amplifican los positivos pueden repetirse.

¿Por qué las perspectivas cambiantes muestran amor?

  • A veces una persona está pensando en la transmisión de valores a la próxima generación, mientras que la otra se refiere a hacer la cena. Ambos pueden ser expresiones de amor. Cambiar las perspectivas y reconocer el enfoque del otro garantiza que ambos puedan ser apreciados como tales. La apreciación honesta fortalece los vínculos.
  • Demuestra flexibilidad y la voluntad de considerar alternativas y opciones creativas. Amar requiere flexibilidad. Dos personas no son lo mismo, ni pueden seguir siendo las mismas, por lo que deben apreciar sus diferencias, abordar conflictos y resolver problemas de forma creativa.

Cuando piensas en la gran imagen de tu vida, ¿cuál es el papel de tu relación? ¿Qué diría tu pareja? ¿Cómo afecta la imagen pequeña (eventos diarios, interacciones, estructura, etc.) a ese panorama general?

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