Banderas rojas para cuidadores emocionales, primera parte

Podrías estar en una relación con un manipulador emocional si ……

Los clientes a menudo me preguntan: "¿Cómo puedo saber si estoy en una relación con un narcisista?" Y "¿Cómo puedo evitar tener una nueva relación con un manipulador emocional?"

Aquí están lo que yo llamo las BANDERAS ROJAS de manipuladores emocionales.

1. Alta necesidad de atención.

Muestra mucho (incluso comportamientos peligrosos, furtivos o ilegales).

Habla constantemente, especialmente historias sobre sus propias aventuras o logros.

Name drops, enumera los logros propios.

Recupera el foco de las conversaciones hacia sí mismo.

Espera que siempre estés disponible para él / ella.

 

2. Comportamiento grandioso.

Siempre tiene una historia mejor, un mejor logro o una peor experiencia para compartir.

Mira hacia abajo a otras personas. Con frecuencia actúa superior.

Lo sabe todo. Tiene los últimos chismes, información o historia interna.

Contradice a los demás y / o los rechaza.

Espera un trato preferencial.

Espera hacer todo a su manera.

3. Reacciones emocionales mayores de lo normal.

Se ofende fácilmente.

Exige disculpas. (Aunque rara vez o nunca se disculpa).

Más feliz, más enojado, más triste, más emocionado que la norma.

Emociones muy intensas, pero a menudo de corta duración.

Sobre reacciona a lo inesperado.

4. Falta de empatía o comprensión de los sentimientos de los demás.

Muestra poco interés en lo que otros piensan, sienten o hacen.

No comprende tus sentimientos o los minimiza.

Parece que no puede ver las cosas desde tu punto de vista.

5. Necesidad de control. Te presiona para que obtengas lo que él / ella quiere.

Presión por el sexo, por el compromiso inmediato, por la identidad de pareja.

Constantemente preguntando qué quiere, y retiro, dolor o enojo si no cedes.

Sugerencias o demandas de que veas o hagas las cosas a su manera o dejarán la relación.

6. Descuentos o minimiza sus necesidades.

Puede decirle directamente que REALMENTE no necesita o no quiere lo que acaba de solicitar.

Describe tus necesidades y deseos como inferiores, estúpidos, poco sofisticados o irrelevantes.

Ve las solicitudes de usted como NEEDY o EGOIS.

"Olvida" lo que les pides que hagan.

Controla el dinero. Puede gastar generosamente en sí mismo, pero enojado cuando gasta dinero.

7. No aceptará responsabilidad por sus propias acciones.

Le culpa a usted u otros por sus errores o fallas.

No estará a la altura de lo que dicen que harán.

Pone excusas y da explicaciones largas por qué no pudo cumplir.

Se apega tercamente a la creencia de que tienen razón y que otros están equivocados.

8. No transparente o completamente veraz.

Los atrapa escondiendo información, haciendo cosas a sus espaldas, tomándose libertades con los hechos.

Mienten para evitar "meterse en problemas".

No cumplas con sus valores establecidos cuando nadie está mirando.

Te sientes incómodo o sientes que no te están diciendo toda la verdad.

No sientes que realmente puedes confiar en ellos.

Si has estado en una relación con un narcisista, conoces muy bien estos comportamientos. ¿Cuándo fue la primera vez que vio estos comportamientos en la otra persona? Con demasiada frecuencia es probable que descuente estos comportamientos como una "cosa de una vez" o "cuando está bajo presión".

La primera vez que inicia una relación con un narcisista, estos comportamientos pueden no dirigirse a usted, pero los verá dirigidos a otros: un padre, un ex cónyuge, sus hijos, un jefe y los "otros" generalizados. narcisista entra en contacto con. A menudo tienen historias sobre su pasado que incluyen ser malentendidas, tratadas injustamente, ser aprovechadas, ser "timadas" y generalmente enojadas por no tener el control de lo que sucedió.

Las banderas rojas están ahí, incluso en las primeras interacciones del narcisista contigo. No los descartes. No los ignores Los narcisistas tienen patrones de comportamiento extremadamente arraigados que es muy probable que se vuelvan más y más negativos cuanto más cerca se sientan emocionalmente de ellos. Lo que una vez dirigieron a los demás, eventualmente dirigirán hacia ti cuando llegue el momento en que no les des exactamente lo que quieren.

Echa un vistazo a mi blog la próxima vez en BANDERAS ROJAS-SEGUNDA PARTE: es posible que estés cayendo en comportamientos de cuidado si TÚ …….

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