Cariño, ¿eres sospechoso de mí?

"El que no es celoso, no está enamorado". San Agustín
"No podemos seguir juntos con mentes sospechosas, y no podemos construir nuestros sueños en mentes sospechosas". Elvis Presley

Los celos surgen del deseo de ser "favorecidos" en cierto sentido y del temor de que uno no lo sea. Este miedo podría basarse en pruebas contundentes, como cuando tu pareja te deja por otra persona; en este caso, se generan celos reactivos. Aquí, tienes que enfrentarte a un entorno nuevo y duro en el que has perdido tu relación actual y se ha establecido uno nuevo sin ti. Los celos sospechosos son otro tipo de celos, que no se basa en las acciones reales de nuestro compañero, sino simplemente en nuestro estado de ánimo. Los celos sospechosos son más difíciles de soportar ya que no estamos seguros de cuál es la situación real y el curso de acción óptimo no está claro.

Robert Rydell y Robert Bringle han sugerido que un mayor celo reactivo se relaciona con una mayor dependencia de las relaciones, mayor confianza y menos celos crónicos. Las personas que mostraron celos más sospechosos experimentaron mayor inseguridad, mayor apego a la ansiedad, mayor apego a la evitación, mayores celos crónicos y baja autoestima. En este post, discutiré los celos sospechosos (ver también aquí).

Los signos de celos sospechosos incluyen, entre otras cosas, emociones negativas constantes hacia el compañero; merodeando y verificando las actividades de la pareja; espiar las llamadas telefónicas, mensajes y correos electrónicos de la pareja; revisando las pertenencias personales de la pareja; y ser sospechoso y sentirse inseguro cuando el compañero presta atención a alguien que puede ser un rival potencial. La inseguridad y una imaginación activa son aspectos cruciales en los celos sospechosos. Estos pensamientos son irracionales la mayor parte del tiempo; son dolorosos en todo momento.

El mayor dolor de los celos sospechosos radica, entre otras cosas, en el hecho de que, por lo general, estamos entusiasmados por cualquier cosa incompleta, inestable, inexplicada o incierta, ya que percibimos que es inusual y exige nuestra atención y nuestros pensamientos. Cuando la situación se estabilice, no hay ninguna razón para que el sistema mental esté alerta e invierta más recursos. Los estados ambiguos tienen este tipo de naturaleza incompleta y, por lo tanto, tienen cierto atractivo y peligro.

Además, los asuntos extramatrimoniales generalmente tienen la naturaleza de asuntos pendientes, ya que no son completos y completos en la forma en que lo son las relaciones primarias normales. En tales asuntos, los amantes pueden sentir una profunda satisfacción, pero aún desean más y anhelan una realización aún más profunda. Los asuntos pendientes no implican meras expectativas, sino también sufrimiento, ya que el elemento de frustración por no haber logrado lo que realmente deseamos es central aquí.

La sospecha tiene una dinámica de expansión; es una especie de profecía autocumplida. Las semillas iniciales de dudas sobre la fidelidad del compañero dan lugar a un mayor alcance de dudas e incertidumbres. La sospecha de la persona se convierte en el prisma a través del cual el mundo recibe su significado. La sospecha colorea la imagen de realidad de la persona y proporciona un dispositivo permanente para interpretar el comportamiento de la pareja. La persona prueba constantemente el comportamiento de la pareja. Cada tipo de comportamiento, cada acción o palabra comienza a interpretarse como un signo de otra cosa, un indicador que respalda y exacerba la sensación de desconfianza. Por lo tanto, en un círculo vicioso infinito, mientras más razones tenga la persona para los celos, más sólida se vuelve la sospecha y más fácil es encontrar más razones aparentemente tan evidentes. La violenta energía de los celos se acumula dentro del amante y lo devora desde adentro. (mira aquí).

Dado que la sospecha genera una mayor atención por parte de la pareja, hay casos en los que las personas deliberadamente se comportan de una manera romántica sospechosa con el fin de aumentar la atención de su pareja sobre ellos. Como su comportamiento sospechoso hace que su pareja tema que la relación se vea amenazada, el compañero mejora tanto el nivel de atención como el deseo de mantener, nutrir y proteger la relación.

Podemos comparar sospechas con burlas. Una de las definiciones de burlas es reírse de alguien o decir cosas poco amables sobre él, ya sea porque está bromeando o porque quiere molestarlo. Tanto la sospecha como las burlas implican ambigüedad (en las burlas se trata de si bromeas o no) y, por lo tanto, de incertidumbre. En ambos casos, hay un mayor interés y emoción emocional. En sospecha, la incertidumbre se refiere a los eventos negativos; en las burlas puede involucrar eventos positivos y experiencias lúdicas. Las burlas son a menudo una especie de juego con la persona amada; la sospecha surge de las dudas sobre el juego del amado (o algo peor) con otra persona.

Las consideraciones anteriores se pueden resumir en la siguiente afirmación que un amante puede expresar: "Cariño, preguntándome todo el tiempo dónde estuve y por qué nos vuelve locos a los dos y socava nuestra relación. Entonces, ¿puedes abstenerte de hacerlo? Y una cosa más: si sospechas de infidelidad, por favor imagínateme con Brad Pitt en lugar de con nuestro vecino ".

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