Cómo Facebook puede amplificar la baja autoestima / Narcisismo / Ansiedad

Mucho se ha escrito sobre los impactos positivos y negativos de las redes sociales, con referencia particular a Facebook, que ahora cuenta con más de mil millones de usuarios. La investigación sobre los aspectos negativos del uso frecuente de Facebook se ha centrado en las posibles relaciones con los estados psicológicos negativos y el comportamiento, como la ansiedad, la baja autoestima y el narcisismo.

Para mis artículos anteriores en PT sobre el tema del impacto psicológico de Facebook ve aquí y aquí.

Según un equipo internacional de investigadores, la forma en que los usuarios de las redes sociales crean y monitorean a sus personajes en línea puede dar indicios de sus sentimientos de autoestima y autodeterminación.

"Los tipos de acciones que los usuarios toman y los tipos de información que están agregando a sus paredes y perfiles de Facebook son una reflexión sobre sus identidades", dijo uno de los investigadores S. Shyam Sundar, Profesor Distinguido de Comunicaciones y codirector de los medios Laboratorio de Investigación de Efectos en Penn State.

Sundar sostiene que las personas con menor autoestima están más preocupadas por lo que otras personas publican sobre ellos en Facebook. En contraste, los usuarios con mayor autoestima dedican más esfuerzo a agregar información personal sobre su familia, educación y su trabajo. Los usuarios con baja autoestima monitorean continuamente su muro de Facebook y eliminan las publicaciones no deseadas de otros usuarios.

"Cuanto más te conectas a Facebook, más fuerte crees que los elementos que publicas, las imágenes, por ejemplo, son parte de tu identidad y es más probable que los veas como tus posesiones virtuales", dijo Sundar.

Debido a que los dos grupos de autoestima alta y los usuarios de baja autoestima de Facebook ven la red social como una extensión de su identidad propia, pueden estar dispuestos a pagar por las funciones en las redes sociales, dijo Sundar. Por ejemplo, los desarrolladores de aplicaciones de medios sociales y redes sociales pueden atraer a clientes que pagan con muros y páginas de perfil más personalizables.

La investigación de Sundar es consistente con estudios de investigación previos.

Un estudio realizado por la Universidad de Gotemburgo en Suecia encuestó a 335 hombres y 676 mujeres (con una edad promedio de 32) para ayudar a determinar el vínculo entre la autoestima y el uso de Facebook. Se descubrió una relación negativa significativa entre los dos (a medida que aumentaba la interacción de Facebook, disminuía la autoestima), aunque la principal diferencia estaba entre los géneros. Las mujeres que usaban Facebook eran propensas a sentirse menos felices y contentas con sus vidas.

Un estudio previo de la Universidad de Georgia revela que las redes sociales juegan con nuestra autoestima y, en cierta medida, con tendencias más narcisistas. "A pesar del nombre 'redes sociales', gran parte de la actividad de los usuarios en los sitios de redes se enfoca en sí mismos", dijo Brittany Gentile, candidata al doctorado de la UGA que analizó los efectos de las redes sociales sobre la autoestima y el narcisismo. El estudio, publicado en la revista Computers in Human Behavior , sugiere que la mayoría de las personas que inician sesión en Facebook todos los días pueden estar aumentando su autoestima en el proceso.

En teoría, el sitio web de redes sociales Facebook podría ser ideal para personas con baja autoestima. Compartir es importante para mejorar las amistades. Pero en la práctica, las personas con baja autoestima parecen comportarse de manera contraproducente, bombardeando a sus amigos con cositas negativas sobre sus vidas y haciéndose menos amables, según un estudio publicado en Psychological Science.

"Teníamos la idea de que Facebook podría ser un lugar realmente fantástico para que las personas fortalezcan sus relaciones", dice Amanda Forest, de la Universidad de Waterloo, con su asesora en ese momento, Joanne Wood. Los dos generalmente están interesados ​​en la autoestima, y ​​cómo la autoestima afecta los tipos de emociones que las personas expresan. Las personas con baja autoestima a menudo se sienten incómodas al compartir cara a cara, pero Facebook hace posible compartir de forma remota.

En uno de sus estudios, Forest y Wood preguntaron a los estudiantes cómo se sienten acerca de Facebook. Las personas con baja autoestima eran más propensas a pensar que Facebook brindaba la oportunidad de conectarse con otras personas y percibirlo como un lugar seguro que reduce el riesgo de situaciones sociales incómodas.

Los investigadores también investigaron lo que los estudiantes realmente escribieron en Facebook. Pidieron a los alumnos sus últimas 10 actualizaciones de estado, oraciones como "¡[Nombre] tiene suerte de tener amigos tan buenos y está deseando que llegue un gran día mañana!" Y "[Nombre] está molesto porque su teléfono fue robado" : @. "Estos son visibles para sus amigos de Facebook, las personas en su red.

Cada conjunto de actualizaciones de estado fue calificado por lo positivo o negativo que fue. Para cada conjunto de declaraciones, un codificador (un usuario de Facebook de licenciatura) calificó cuánto les gustaba la persona que las escribió.

Las personas con baja autoestima eran más negativas que las personas con alta autoestima, y ​​a los codificadores les gustaban menos. Los codificadores eran extraños, pero eso es realista, dice Forest. En investigaciones anteriores, Wood y Forest descubrieron que casi la mitad de los amigos de Facebook son desconocidos o conocidos, no amigos cercanos.

Forest y Wood también descubrieron que las personas con baja autoestima obtienen más respuestas de sus verdaderos amigos de Facebook cuando publican actualizaciones altamente positivas, en comparación con las menos positivas. Las personas con alta autoestima, por otro lado, obtienen más respuestas cuando publican artículos negativos, tal vez porque son más raros para ellos.

Entonces las personas con baja autoestima pueden sentirse seguras al hacer revelaciones personales en Facebook, pero es posible que no se estén ayudando a sí mismos. "Si estás hablando con alguien en persona y dices algo, es posible que obtengas alguna indicación de que no les gusta, de que están cansados ​​de escuchar tu negatividad", dice Forest. Pero cuando las personas tienen una reacción negativa a una publicación en Facebook, parece que se las guardan para sí mismas. "En Facebook, no ves la mayoría de las reacciones".

Los investigadores Elliot Panek, Ph.D., Yioryos Nardis y Sara Konrath, Ph.D., exploraron la hipótesis de que las redes sociales reflejan y amplifican los niveles crecientes de narcisismo dentro de nuestra cultura. En un estudio publicado en línea en Computers in Human Behavior , los autores creen que Facebook es un espejo y Twitter es un megáfono para la obsesión cultural con uno mismo.

En otro estudio, Christopher Carpenter, profesor asistente de comunicación en Western Illinois University, postula que Facebook tiene un lado oscuro. El narcisismo se define en este estudio como "un patrón omnipresente de grandiosidad, necesidad de admiración y un sentido exagerado de auto importancia", dijo Carpenter. Él cree que Facebook proporciona un foro ideal para el narcisista promedio. Los resultados del estudio confirmaron la hipótesis de Carpenter de que el exhibicionismo grandioso está asociado con la autopromoción y que el derecho / explotación se correlaciona con comportamientos antisociales en Facebook.

¿Qué hay de la ansiedad?

Un estudio de investigación que enfatiza los resultados menos deseables de la actividad de Facebook fue realizado por científicos escoceses en la Universidad Napier de Edimburgo, por la investigadora principal, la Dra. Kathy Charles. Su investigación, concluyó entre otras cosas:

  • 12% de los usuarios estudiados dijeron que su sitio de Facebook los ponía ansiosos;
  • El 30% dijo que se sentía culpable por rechazar las solicitudes de amistad;
  • Muchos dijeron que sentían la presión de inventar nuevas actualizaciones de estado;
  • A muchos no les gustaron las diferentes reglas de etiqueta en línea para diferentes amigos.

La pregunta obvia surge, entonces, en referencia a esta investigación, si los usuarios sintieron estrés y ansiedad ¿por qué siguen usando Facebook? La Dra. Charles sostiene que la abrumadora mayoría de los participantes en su estudio quería usar Facebook para mantenerse en contacto con amigos y no perderse algo importante. Esto genera presión, argumenta Charles, manteniendo a los usuarios en un estado de "limbo neurótico", similar al juego, permaneciendo en el juego esperando que suceda lo siguiente.

Por lo tanto, parece que a pesar de su uso generalizado y los beneficios bien publicitados, un sitio de redes sociales como Facebook puede tener algunos efectos negativos.

Related of "Cómo Facebook puede amplificar la baja autoestima / Narcisismo / Ansiedad"