Cómo ser un "Extraño" para usted y aún vivir mucho tiempo y prosperar

Acabo de leer el fascinante libro de Tim Wilson, Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Inconsciente . Es una sinopsis sucinta de una gran cantidad de investigaciones científicas, y esa investigación habla alto y claro: la mayoría de las veces no sabemos por qué hacemos las cosas que hacemos. Además, no sabemos tanto como creemos que hacemos acerca de nuestro futuro.

Sin embargo, como Wilson mismo sugiere, estos hechos no deberían deprimirnos ni hacernos sentir "atrapados".

En cambio, debido a que somos criaturas autorreflexivas intelectuales, podemos aprender valiosas lecciones sobre la forma en que somos y planificar en consecuencia. Veamos un par de ejemplos relacionados con la predicción personal (una especialidad mía):

1. Las personas no son excelentes para predecir cómo se sentirán en el futuro. Este es particularmente el caso de los eventos negativos. La gente tiende a sobreestimar qué tan gravemente se verán afectados por acontecimientos desagradables en sus vidas. Si le preguntas a un profesor cómo se sentirá si se le niega la tenencia, o cómo se sentirá alguien si perdiera repentinamente a un ser querido, las predicciones serían extremas. Los preguntados hablarían de meses y años de devastación y miseria. Estarían equivocados. Sin duda, habría momentos en que no se sentirían muy bien, incluso muy tristes. Pero, lo superarían. Somos criaturas extraordinariamente resilientes y tendemos a subestimar esa capacidad de recuperación.

2. No es un ejemplo del libro de Wilson, pero ciertamente uno que está cerca de mi corazón: las personas no son excelentes para predecir cuándo van a hacer las cosas. Mi investigación y la de muchos otros muestra esto una y otra vez. Tendemos a centrar nuestra vista en un futuro prometedor en el que nada va mal. Hacemos esto, a nueves, una y otra vez.

Yeesh. Parece que estamos algo "atascados" con ser malos predictores de nuestro futuro.

¡Pero!

Podemos aprender sobre esta tendencia y corregirla (aunque probablemente no completamente). Eso es lo mejor de ser humano. Podemos aprender sobre nosotros mismos y crecer.

Haber aprendido que eres más resistente de lo que pensabas debería darte un empujón hacia ser un poco más atrevido, un poco más aventurero. Tal vez intentes chatear con esa mujer en el autobús de la que te has enamorado un poco desde hace un tiempo. O tal vez envíe esa gran novela estadounidense a un par de editores. En ambos casos, el rechazo (si es que lo hace) arderá. Pero no tanto o durante el tiempo que creas que será.

Además, al haber aprendido que sus predicciones sobre la finalización de tareas están fuera de control, debería alentarlo a tener cuidado en sus predicciones. Piensa en los obstáculos. Piensa en los eventos intermedios. Piensa en la falta de motivación. . .

Entonces, sí, en el momento ciertamente podemos ser extraños para nosotros mismos. Porque somos humanos, sin embargo, las cosas no son tan sombrías. Podemos estudiarnos a nosotros mismos, aprender sobre nosotros mismos, ver los patrones y corregir en consecuencia. Es posible que nunca pueda escapar de la sensación de que el hombro frío o el rechazo será "lo peor que le haya pasado", pero de todos modos podrá esforzarse para intentarlo.

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