Cuando la comida es comida, cuando el sexo es sexo

La comida y el sexo son medios propios; sus motivaciones son puras, primarias. La comida sabe muy bien y el sexo es placentero. Tanto la comida como el sexo, como regla general, se relacionan con los demás, aunque comer solo y la masturbación también califican como diversión y gratificación.

A veces, tanto la comida como el sexo se utilizan como vehículos y sustituciones para satisfacer otras necesidades, es decir, desean intimidad y cercanía, soluciones emocionales rápidas y, en ocasiones, para evitar la soledad o, en el extremo, autolesionarse y manifestar el yo inferior -valor. Los trastornos alimenticios y la adicción sexual son ejemplos de intentos de abordar las necesidades psicológicas y relacionales a través de conductas autodestructivas y autodestructivas. La terapia, particularmente la terapia psicodinámica, está diseñada para descubrir las vicisitudes y complejidades de la motivación detrás de por qué una persona, que puede anhelar profundamente el amor y el placer saludable, se vuelve adictiva hacia comportamientos que inicialmente pueden gratificar, pero finalmente dañar.

La necesidad de profundizar en los problemas psicológicos y / o de relaciones se pone de manifiesto cuando la comida o el sexo son "utilizados" predominantemente, exclusiva o excesivamente para la plenitud general o global en la vida, cuando los alimentos y / o el sexo son los únicos placeres buscados.

La conexión entre el uso de un trastorno alimentario como reemplazo de las relaciones y el uso de alimentos y la preocupación por la imagen corporal como metáforas de otros apetitos en la vida, es decir, éxito, logros, placer y sexo no son ideas nuevas en el campo de la salud mental . Sus asociaciones metafóricas están ampliamente respaldadas por expertos.

A primera vista, tener numerosos encuentros sexuales es ampliamente aceptado en la sociedad occidental. Sin embargo, tener sexo en serie o compulsivo como un medio de conexión también puede ser un sustituto o una racionalización contra la necesidad o el deseo de una relación. El argumento a favor del sexo casual es que no hay ataduras relacionales. Pero, si la respuesta fue hacer conexiones sexuales rápidas, ¿por qué los sentimientos de soledad y vacío impregnan a tantos que lo hacen?

Las necesidades simples, como la búsqueda del amor y la comodidad, se vuelven tan fáciles de complicar. El miedo al abandono, el rechazo, la pérdida de amor o el miedo a provocar la ira de un compañero son estados emocionales tan poderosos que la evitación o la negación de la necesidad de las relaciones tiene sentido; ¿Quién realmente quiere sufrir dolor relacional o pérdida? Sin embargo, no podemos escapar de la humanidad; por lo tanto, se buscan sustituciones para abordar la necesidad de la conexión humana, una necesidad permanente y permanente. Si ser tan cercano e íntimo fuera tan fácil, la mayoría de la gente sentiría y encontraría satisfacción en sus relaciones y la necesidad de defensas y sustituciones conductuales no sería necesaria. Las tasas de divorcio continúan aumentando.

No importa cuán avanzados tecnológicamente nos convirtamos (porno virtual o intentos de eludir las emociones mediante el logro de más comodidades), no podemos erradicar la necesidad de amar y ser amado. El apego a los demás y la conexión son normales y se ven comprometidos cuando el miedo psicológico censura o restringe nuestro comportamiento.

Los escritos de John Bowlby y Mary Ainsworth, los padres de Attachment Theory, continúan alimentando y subrayan la sana práctica psicológica. La teoría identifica patrones de apego, como ansioso, evitativo y ambivalente que han ayudado a los pacientes a identificar y comprender sus propios patrones relacionales desadaptativos que les impiden encontrar y sostener la longevidad en el amor.

Un resumen rápido de la relación de The Attachment Theory con la comida y el sexo

Teoría de apego: ese apoyo emocional, comprensión, empatía y aceptación durante el desarrollo de un niño son la base de la autoestima y la autoestima a lo largo de la vida. Sin apegos saludables, la autoestima disminuye y la capacidad de empatía hacia uno mismo y los demás se ve afectada. Cuando esto sucede, una relación con la comida y / o el sexo se convierte en un reemplazo, una metáfora, para las relaciones saludables que anhela un niño. La obsesión por la comida y la imagen corporal o la necesidad repetida de actividad sexual y validación proporcionan una falsa sensación de autoestima y son formas de medir el valor propio que pueden parecer más simples que el complejo mundo de interacción emocional e íntima del ser humano. Estar "apegado" a un trastorno alimenticio, o al sexo, se siente menos complicado que los vínculos relacionales.

A pesar de estas luchas emocionales, el anhelo inherente de los individuos por estos apegos permanece e incluso crece. Pueden comenzar a buscar satisfacción, cercanía y comodidad a través de la comida, la imagen corporal y la obsesión por el peso y / o los encuentros sexuales repetidos o la adicción sexual. De esta manera, tanto los trastornos alimentarios como el sexo se convierten en metáforas, símbolos de su búsqueda de consuelo a través de la comida o el sexo compulsivo, un tótem de su culpa por querer, necesitar, sentir y estar en desacuerdo, como lo demuestra la naturaleza autodestructiva de comer trastornos y compulsión sexual y adicción. Algunas personas crean esta relación / apego a la comida o al sexo porque el sentimiento de conexión que anhelan en sus relaciones, los apegos que realmente buscan, se siente demasiado complicado. Eventualmente, los trastornos alimenticios y la conexión de corta duración que se produce a través de cada encuentro sexual repetido pueden convertirse en su relación de elección porque las relaciones reales son, en el mejor de los casos, problemáticas, con daños profundos en el peor.

A veces, la comida y la imagen corporal se utilizan como sustituciones y evitar el placer que conlleva el sexo. De esta forma, comer alimentos se asocia con la gula, la culpa, la vergüenza y el odio hacia uno mismo. A veces, estos sentimientos son realmente sentimientos o temores sobre el sexo y un apetito sexual saludable. A veces, el sexo se utiliza para evitar la intimidad. Tener relaciones sexuales puede permitir la cercanía física en el corto plazo, pero hace poco para sofocar la búsqueda de la seguridad emocional y sentirse amado y amado profundamente.

Como las cuestiones familiares y las relaciones de la familia entre sí pueden desempeñar un papel, a veces significativo, en el desarrollo de un trastorno alimentario, estos mismos problemas interpersonales pueden ser la motivación por la cual alguien podría recurrir a la compulsión sexual. El colapso o el vacío en la infancia temprana y las relaciones familiares pueden establecer el escenario para que los síntomas se desarrollen con la esperanza de resolver los antojos de comodidad e intimidad.

Saber cuándo se usa la comida para sustento y placer y el sexo se usa de forma adecuada para la intimidad y el placer son generalmente objetivos en el tratamiento sano de los trastornos de la alimentación y el tratamiento de la compulsión o la adicción sexual. Mi experiencia me ha demostrado a lo largo de los años que la mayoría de la gente "sabe" cuando los comportamientos que sostienen la vida, como la comida y la intimidad sexual, se han convertido y utilizado más bien como síntomas de problemas interpersonales más profundos. La recuperación es posible. Encontrar el ajuste correcto entre el terapeuta y el paciente es una clave importante en el proceso de recuperación relacional.

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