Cuando su hijo dice: "Te odio"

Estas tres palabras escalofriantes angustian a los padres en los hogares todos los días. Los padres están aterrorizados de que después de todo su arduo trabajo y cuidado, su hijo no los ama. Los recuerdos de cualquier sentimiento de rechazo de su propia infancia nublan sus mentes y regresa una vieja tristeza y enojo.

Afortunadamente, cuando su hijo grita estas palabras, hay una explicación que puede ayudarlo a relajarse. Tu hijo te quiere más que a nadie en el mundo. Él simplemente se siente muy enojado por algo que está sucediendo. Tal vez dijiste no a un juguete nuevo. Tal vez él está enojado con su amigo y él se está desquitando con usted.

Los niños tienen habilidades verbales limitadas, por lo que les cuesta expresar sus sentimientos. No saben cómo decirte: "Me siento muy enojado porque no me dejas ir al parque". En lugar de eso, sueltan: "Te odio".

Algo más ocurre para los niños pequeños. A medida que crecen y desarrollan sus habilidades verbales, descubren que el lenguaje les puede dar poder. Otros niños dirán "Te odio" para ellos, y tiene un efecto devastador. Los hace sentir indeseados e impotentes. Luego repiten estas palabras a los demás para obtener una sensación de poder. Aquí hay algunos enfoques que lo ayudarán a manejar estos momentos delicados.

Concéntrese en la ira de su hijo, no en el aparente ataque personal. Le ayudará a evitar reacciones exageradas.

Reconozca las emociones de su hijo, por ejemplo, "Veo que está muy enojado". De esta manera, ayuda a su hijo a ponerse en contacto con sus emociones.

Conecte su enojo con la causa subyacente contándole la historia de lo que sucedió. Por ejemplo, podrías decir: "Dije que no podías ir a una fiesta de pijamas esta noche y te enojaste".

Enséñele una frase que desee que use. Puedes decirle: "Cuando estés enojado, di: 'Estoy enojado', y te ayudaré".

Eduque a su hijo sobre el efecto de sus palabras. Puedes explicar que el odio es una palabra que lastima los sentimientos de las personas. Recuérdele los momentos en que alguien usó estas palabras con él y le contó cómo se sentía. Señalar estos ejemplos concretos de su propia experiencia lo ayudará a construir empatía.

Evite avergonzarla por su elección de palabras. Los padres a menudo reaccionan con enojo ante la frase "Te odio" y responden con frases comunes como "¿Cómo puedes decir algo así?" O "¿Qué te pasa?". El problema con estas observaciones es que dan una el niño tiene un mal presentimiento sobre sí misma y le comunica que sus sentimientos no son aceptables. Nuestro objetivo con los niños es establecer un límite sin dañar su autoestima.

Nunca respondas en especie. A veces los padres están tan dolidos que responden: "Yo también te odio". Aunque puede ser un impulso natural, tiene un impacto negativo en los niños. En realidad, puede hacer que dudan de tu amor. Si estas palabras se salgan, es crucial que se disculpe y diga que se sintió molesto.

El mejor enfoque es alentar a su hijo a que no intente ocultar sus sentimientos y enseñarle a expresarse de la manera más positiva. Hablar de sus emociones y lidiar con ellas de manera efectiva lo ayudará a tener una vida más feliz.

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