¿Debo permanecer o debo ir? – Tomando una decisión en el nuevo año

El comienzo de un nuevo año es un momento en el que nos prometemos que haremos cambios importantes. A menudo hemos sabido por un tiempo que queremos cambiar nuestras vidas en una nueva dirección, pero parece que no podemos seguir adelante con un cambio tan importante. A veces, nuestra inacción implica ambivalencia acerca de realizar el cambio , la falta de voluntad, el miedo o todo lo anterior.
Uno de los cambios de vida más difíciles que uno puede hacer es romper con una relación a largo plazo. Incluso si los motivos de la ruptura superan con creces a los de permanecer juntos, la soledad y el miedo a lo desconocido pueden detenernos. Al igual que los recuerdos más dulces que pueden difuminar nuestra perspectiva general. Independientemente de la infelicidad, la incompatibilidad, la traición o incluso el abuso que motive a un compañero a contemplar dejar al otro, sigue siendo común aferrarse a la posibilidad más mínima de un futuro más feliz. Para muchos de nosotros al borde de una ruptura, cuando miramos a nuestro compañero, vemos que no solo la persona que conocemos no es adecuada para nosotros, sino también la que una vez pensamos que era "la única". No es fácil renunciar a esa imagen de esperanza, incluso en las circunstancias más desesperadas. E incluso cuando ambas partes acuerdan que disolver la relación es el mejor camino a seguir, tampoco es probable que eviten el dolor emocional que sigue a una ruptura. Es por eso que algunas personas posponen la decisión hasta que la situación sea aún más insoportable.
Entonces, ¿cómo tomamos una decisión tan importante? ¿Hay alguna pauta general que uno pueda seguir para facilitar el cambio contemplado? Puede sonar simplista, pero una de las claves para realizar un cambio es finalmente abandonar lo que no funcionó en el pasado. Cuando llegues al punto en el que puedas decir con convicción: "Es imposible hacer que esta relación funcione, y me niego a ser infeliz por más tiempo", descubrirás que tomar medidas decisivas se vuelve casi automático. Loretta, una cliente mía que había soportado años de abuso emocional por parte de su esposo, llegó al punto en que se dijo a sí misma: "He tenido suficiente desdicha. De ahora en adelante, seré el dueño de mi vida. ¡No se lo entregaré a nadie más! "Para que Loretta llegara a esa decisión, tenía que declarar firmemente que estaba renunciando a la lucha por mantener una relación insalubre . Una vez que hizo esa afirmación, fue libre de considerar lo que realmente quería de su vida y tomar nuevas decisiones.
Durante esta temporada de nuevos comienzos, podemos aprender a dejar ir una relación inviable, incluso cuando reconocemos los buenos momentos y los momentos amorosos. Podemos atesorar y celebrar esos momentos incluso cuando concluimos que es hora de hacer un cambio. Aferrándonos a las ilusiones sobre cómo las cosas podrían mejorar, cuando sabemos en nuestro corazón que se han dado demasiadas oportunidades y se han intentado suficientes remedios, solo se crea un sufrimiento innecesario .
De nuevo, la clave es saber cuándo rendirse. Cuando estamos en sintonía con nuestras emociones y nuestra intuición, tomar la decisión de quedarnos o irnos no es tan difícil. Será obvio cuando estamos gastando energía en una relación que no tiene ninguna esperanza de funcionar, y que es hora de crecer en una nueva dirección . Al alejarnos de una relación que no tiene ninguna promesa de felicidad o realización, nos liberamos a nosotros mismos para considerar nuevas posibilidades. Y si estamos abiertos a nuevos caminos, la vida siempre los proporcionará.

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