Diez consejos para personas que se dan cuenta en segundo lugar

La broma más antigua de psicología en el libro:

Dos psiquiatras pasan por el pasillo. El primero dice "Hola".
El otro piensa: "Me pregunto qué quiso decir con eso".

Una variacion:

Dos personas pasan por el pasillo. Uno dice hola y luego piensa: "Me pregunto qué quise decir con eso".

Si te autopsicologizas, no estás solo. Aún así, puede haber notado que no todos lo hacen. Aquí hay algunos consejos para nosotros, que somos psicópatas de segunda persona.

  1. La segunda adivinación puede ser buena para su salud: cuando nos gusta, lo llamamos autoconciencia o introspección. Mire antes de saltar: a menudo nos impide hacer un movimiento en falso. Una segunda suposición en el tiempo ahorra nueve; a menudo nos hace mejores estudiantes, capaces de pensar sobre lo que hemos hecho y si hacerlo de nuevo u otra cosa.
  2. Las suposiciones pueden ser malas para su salud: cuando no nos gusta, lo llamamos ser consciente de sí mismo. Puede distraerte de las cosas que importan, puede hacer que seamos lentos e ineficientes, con la lengua bloqueada y débil, un obstáculo ya que la ceja levantada de cualquiera nos puede empujar fácilmente a la duda.
  3. En un debate con aquellos que no dudan, perderás incluso cuando tengas razón: los autoconfiados saben que están del lado de la verdad y la virtud. En el debate, solo son una misión, de hecho su solemne deber, es ganar por cualquier medio posible. Sucio está bien, incluso virtuoso, si les permite prevalecer. Mira a Donald Trump como un maestro actual de la autoconfianza. Por el contrario, los que dudan tienen dos misiones, ganar y defender lo correcto, lo que significa preguntarse qué es lo correcto. El autoconfianza puede enredar a los que se adivinan en dudas con solo cuestionarlos, pero los segundos adivinos no pueden tomar represalias, ya que la confianza en sí mismos desviará todos los desafíos. Las audiencias generalmente se ven influidas por la confianza más que por el contenido. Los Donalds del mundo ganarán.
  4. Muchas personas piensan que se cuestionan a sí mismas pero no lo hacen: las personas seguras de sí mismas siguen su nariz hacia cualquier tipo de autoafirmación. Con esta gente, es fácil guiarlos por la nariz hasta el reclamo de que se cuestionan a sí mismos, aunque no lo hacen. Simplemente pregúnteles, "¿Es usted consciente de sí mismo?", Lo que lo hace sonar positivo. "Claro", dirán aunque nunca hayan dudado realmente de las palabras que salen de sus bocas o de los pensamientos que flotan en sus cabezas. No todos somos conjeturados. Y para aquellos que no dudan, naturalmente, se necesita mucha educación en el pensamiento crítico antes de brillar su poder para dudar de sí mismos. La mayoría de las personas convierten su educación en pensamiento crítico en formas de dudar de los demás de manera más efectiva, lo que hace que la certeza de sí mismo sea mucho más fácil.
  5. No pueden oírte pensar a menos que los dejes: los que se adivinan pueden oírse fuerte y claro, pero otros no, a menos que lo demuestres. Ponte a la altura de la edición de tus dudas vocalizadas. Deshágase de esa frente de seis paquetes que levanta cuando ya no está adivinando. Muerde tu lengua en lugar de decir tus dudas y luego decir: "Oops. ¿Estaba hablando? "La duda que se tiene de sí mismo invita a los demás a tener dudas. Active algún control de imagen para evitar tener que hacer control de daños.
  6. Por más que lo intentes, no llegarás al fondo del asunto: "¿por qué me adivino?" Es una tercera aproximación. "¿Por qué me pregunto por qué me lo adivino?" Es una cuestión de adivinanza, y puedes ir desde allí, dudando de todas las dudas y de todas las cosas. "¿Cuál es la única y verdadera razón por la que hago estas cosas?" No le dará una respuesta definitiva porque nunca hacemos nada por una sola razón, e incluso si se le ocurre una, aún podría dudarlo. La autopregunta no se detiene porque ha obtenido las respuestas, sino porque ha superado las preguntas.
  7. El fondo no está en tu educación: puedes contratar terapeutas para que te ayuden a llegar al fondo. Muchos terapeutas han sido entrenados para analizar los detalles de su educación y encontrar la verdadera causa de sus comportamientos. Pero deténgase a pensar: ¿con qué frecuencia encuentra hermanos con el mismo temperamento? Claro, la educación de cada hermano es diferente, pero incluso cuando las crianzas son más o menos las mismas, los temperamentos de los hermanos varían mucho. Explicarte a ti mismo por lo general no se reduce a algo que sucedió en tu infancia, incluso si sucedió mucho.
  8. Estudie la delgada línea de fondo: lo más cerca que llegará al fondo vendrá de familiarizarse con los dilemas que todos enfrentamos. Estamos expuestos a estos dilemas en un orden de apilamiento diferente, pero en la adolescencia los habrá encontrado todos: duda sobre cuándo tener la serenidad para aceptar o el coraje para tratar de cambiar las cosas, sobre cuándo cuidar y cuándo no preocuparse , acerca de cuándo esforzarse más y cuándo rendirse, sobre cuándo seguir haciendo lo que está haciendo y cuándo hacer otra cosa, cuándo resistirse a la gratificación incierta diferida y cuándo agarrarse a esa ave en la mano en lugar de tratando de esos dos en el monte. Incluso dudas sobre cuándo adivinarse a sí mismo y cuándo callarse y simplemente mantener lo que está haciendo. Hay una delgada línea entre las situaciones que requieren una u otra de estas opciones opuestas. Estudialo.
  9. Toma todo tipo: "¿Estoy haciendo esto bien?" Es una pregunta más apremiante cuando solo hay un camino correcto. A menudo hay muchas formas correctas y, de todos modos, solo puede adivinar qué camino resultará correcto en el futuro, ya que el futuro no está aquí hoy para guiar su decisión. Harás las cosas de forma diferente a los demás que tienen un temperamento diferente. La mayoría de las veces, eso está bien. Toma todo tipo. La forma correcta de hacer las cosas no está tan estrechamente definida como pueda pensar.
  10. Puede ser más eficiente para adivinar dónde ayuda y no dónde duele: puede ser más fácil para los que dudan de sí mismos bajar el tono de su autoconciencia que para la autoconfianza para cambiar su autoconciencia. El tiempo afianza la duda. A menudo superamos las dudas sobre nosotros mismos a través de ejercicios fructíferos en la inutilidad, dudando de lo mismo repetidamente sin un buen efecto hasta que la duda se convierte en un desperdicio tan obvio que simplemente lo detenemos. El envejecimiento ayuda. Te estás preguntando si deberías cambiar algo que no tienes una forma práctica de cambiar haciendo una montaña fuera de una colina discutible. Ojos en el premio, dudando de si es probable que pague en puntos guardados y aprendizaje rápido.

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