Doble distanciamiento

La alienación es una experiencia emocional subjetiva que hace que los gemelos teman estar juntos. La alienación también causa profunda vergüenza porque se supone que los gemelos se llevan bien. Estos sentimientos oscuros parecen estar profundamente arraigados y a menudo tienen un elemento traumático para ellos. El distanciamiento-evitación grave entre sí-entre gemelos puede ser permanente dependiendo de lo que desencadenó la ira y el resentimiento. Por ejemplo, si un gemelo duerme con la pareja sexual de su hermano o hermana, esto generará problemas de larga data para reunirse. Si la ira entre los mellizos no se cumple, sino que se lucha por ellos, los gemelos se tomarán largos descansos y volverán juntos en situaciones serias que amenazan la vida.
He trabajado con mellizos que están profundamente distanciados el uno del otro después de muchos años de lucha sincera, lo que en algunos casos se convierte en un gran temor o odio hacia su hermana o hermano. La tensión no se puede resolver. No hay compromiso que sea aceptable para ambos. No hay un negociador o terapeuta disponible que pueda lidiar con este vínculo profundo y arraigado que se ha fracturado. En mi experiencia, la psicoterapia no puede reunir efectivamente a los gemelos. A menudo, los gemelos buscan terapia individual como adultos para sentirse mejor consigo mismos como individuos. La comprensión de su alejamiento de su gemelo es una posibilidad muy curativa si el terapeuta entiende la idiosincrasia del desarrollo gemelo.

Twin Estrangement tiene muchas caras

El doble distanciamiento que surge de la ira, la decepción y el resentimiento no resueltos es muy complicado y confuso emocionalmente. Obviamente, hay muchos rostros distintos e intensamente tristes y desamparados de gemelos que están distanciados. Conozco este tipo particular de dolor porque me he enfrentado a la separación y luego a conectarme y luego desconectarme de mi hermana gemela durante más de 45 años. Profesionalmente, he trabajado con mellizos que necesitan ayuda para comprender los desafíos de ser gemelo, lo que incluye llevarse bien con su gemelo. Daré vida a algunas imágenes diversas de luchas gemelas en palabras. Mencionaré los factores que contribuyen al distanciamiento así como también lo que podría ser un resultado inevitable de estos conflictos en la adultez.

Afortunadamente, los gemelos que logran "llevarse bien" y resolver sus diferencias no sufren el distanciamiento entre ellos. Debido a que sus padres han atendido su desarrollo individual y su vínculo gemelo, los "gemelos que se llevan bien" aprenden a honrar las diferencias y los logros de los demás. Apoyarse mutuamente no es traicionero ni gravoso como lo es con los gemelos distanciados. Sin embargo, la confianza profunda y la comunicación fácil hacen que conocer a nuevos amigos sea muy difícil para los gemelos que realmente se llevan bien. La soledad puede ser un efecto secundario serio de estar separado de gemelos "que se llevan bien".

Los combates son obvios entre los "gemelos intermitentes" que con vehemencia no están de acuerdo con respecto a problemas serios o menores. Los gemelos dependientes y necesitados que comparten este tipo de apego ignoran los sentimientos de los demás y no hablan de la profundidad de su sufrimiento, lo que les molesta, de una manera productiva. "Maquillaje gemelos fuera de nuevo" cuando se necesitan mutuamente para obtener apoyo y comprensión. Decir a los demás y a menudo acordar que su lucha es normal y esperable se considera una solución. Comprender su animosidad no es tan importante para ellos como estar del mismo lado de la cerca. La distancia entre sí puede ser intensa a pesar de la falta de habilidad para avanzar.

Oculto de los estereotipos culturales, trate de imaginar a los "gemelos que me dejan solos" que solo hablan cuando hay un estrés muy difícil de enfrentar, como una boda, un funeral o una enfermedad grave en la familia. Los "gemelos que me dejan solos" son demasiado cuidadosos con los sentimientos de los demás. Valorando la armonía sobre la realidad práctica de la vida, forman un profundo apego basado en la superficialidad entre ellos. Si bien se sienten decepcionados y resentidos el uno por el otro y buscan terapia para su propia infelicidad, son extremadamente reacios a trabajar realmente en su relación. El alejamiento es menos frecuente con estos pares de gemelos porque temen demasiado los efectos secundarios de la soledad y la ira entre ellos.

Y luego están los "gemelos temerosos de uno" que nunca hablan sin importar a causa de una serie de argumentos serios que no se pueden resolver. Tratados como "mitades de un todo", cada uno ve la vida de manera muy diferente. Son críticos y se avergüenzan porque recibieron una negligencia en la crianza de los hijos. Aunque son francos y hablan bien, estos gemelos usan todas sus palabras para cambiar el punto de vista del otro y para finalizar quién tiene la razón y qué está mal. Al buscar terapia individual, desarrollan un buen sentido de sí mismos fuera de su relación gemela. A medida que crecen en años más viejos pueden aceptar que están desconectados. El arrepentimiento por el distanciamiento es menos profundo debido a la comprensión y la aceptación.

La extrañeza que es más desastrosa son los "gemelos con ira asesina" que no pueden tolerar estar con los demás porque se han enfrentado totalmente entre sí cuando eran niños pequeños. El gemelo favorecido tiene que estar en lo correcto. No hay lugar para el argumento del gemelo victimizado que tiene que tomar el abuso o desconectarse por completo. Sus roles de oposición son tan fuertes que cualquier cercanía es de muy corta duración. Las películas y las noticias suelen reflejar esta forma de distanciamiento totalmente difícil y peligrosa.

Común a todo extrañamiento es una ansiedad subyacente, una soledad y un anhelo de reparación por una separación dolorosa. Todos los gemelos anhelan la cercanía que compartieron desde la concepción hasta la infancia. La parte de los gemelos bonos es primaria; al igual que el vínculo madre-hijo, no puede ser reemplazado. Incomprendidos y maltratados el uno por el otro, la comunicación gemela puede ser destruida debido a la lucha y las expectativas poco realistas.

No hay una solución única que reduzca el distanciamiento. Lo que no ayuda a la separación es la lucha sin fin. La aceptación de la complejidad del accesorio gemelo también es crítica.

Estoy aceptando nuevos miembros en mi grupo nacional e internacional de Skype, que apoya a los mellizos que están sintiéndose separados de su gemelo. Si está interesado, contácteme en estrangedtwins.com.

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