El síndrome de descomposición del trabajo-pérdida de habilidades de comunicación

Como consecuencia de la represión de la función Feeling que es el punto de inflexión clave en la predecible espiral descendente que habitualmente sigue la adicción al trabajo, hay una serie de otras pérdidas que son en gran parte inconscientes y por lo tanto no reconocidas, que son fundamentales para cambiar los valores del adicto al trabajo, la personalidad y personaje. (1)

La comunicación se ve seriamente afectada cuando el Pensamiento obsesivo domina la psique y reprime o distorsiona la información generada a partir de las funciones de Sensación, Intuición y Sensación. Gradualmente, es el lado sombrío de cada una de las cuatro funciones lo que socavará la capacidad del adicto al trabajo de ser justo y honesto en sus tratos, y de tratar a los demás con respeto, dignidad y generosidad. (2)

El enfoque único para llegar del objetivo A al B, y descubrir el medio práctico concreto para llegar a un fin es el pensamiento del cerebro izquierdo. Si no es compatible con la entrada del cerebro derecho, este desequilibrio puede ser peligroso. Iain McGilchrist en su The Master and his Emissary (3) diferencia las propiedades de los dos hemisferios del cerebro y describe las consecuencias negativas de lo que él cree que es el dominio del hemisferio izquierdo en el mundo de hoy. En la interacción social, sin la participación del hemisferio derecho, se tiene muy poco en cuenta los sentimientos, deseos, necesidades y expectativas de los demás. Debido a que el pensamiento del cerebro izquierdo está dirigido a un objetivo, es lineal, impersonal, abstracto, compartimentado y fragmentado, el control y el poder se vuelven importantes. Por el contrario, el hemisferio derecho empático, personal, dirigido por el otro, se ocupa del significado subyacente y del contexto emocional de la información fáctica, ya que se relaciona con el todo que siempre cambia, se interconecta y es impermanente.

Entonces, no es sorprendente que cuando la función Feeling ya no informa su juicio, los adictos al trabajo a menudo se las arreglan para ofender y alienar a los demás. Sus pensamientos autónomos, obstinados ya menudo críticos y sus actitudes rígidas se expresan en un tono contundente, agudo, desagradable a menudo, que desalienta la discusión abierta. Banal, los juicios arrolladores o la generalización pueden decirse de una manera prudente cuando los adictos al trabajo estresados ​​ya no saben cómo deberían sentirse o incluso actuar en una situación, especialmente si el intercambio resulta en una respuesta emocionalmente cargada. La lógica se distorsiona y la capacidad de distinciones claras se vuelve borrosa y borrosa. Hay niebla, en lugar de visión.

El pensamiento obsesivo puede ser confuso e incluso extraño porque a menudo es inconsistente, circular o intrincado. La comunicación parece ser lógica, pero aparentemente no va a ninguna parte. Se agregan o retraen pensamientos tangenciales que cambian totalmente el mensaje. Cuando un oyente lo solicita para aclarar lo que se ha dicho, las respuestas pueden ser demasiado crípticas o vagas para que se entiendan. Los adictos al trabajo emocionalmente lisiados no tienen un lenguaje sensible para moderar estos pensamientos extremos, ni tienen la sensibilidad para apreciar cuán frustrado debe sentirse el oyente cuando no puede entender lo que se ha dicho o querido decir. Al destinatario de estos mensajes confusos se le pregunta sobre la intención o la motivación detrás de estos pensamientos a menudo inquietantemente extraños.

La comunicación cuasi-lógica dice algo como esto. Peter, un médico respetado, insistió con toda seriedad: "Mi esposa y yo estamos bien. Somos inteligentes, bien ajustados y maduros. ¡El problema es la relación! "No importaba que estuviera casado con su trabajo y emocionalmente ausente la mayor parte del tiempo, incluso cuando estaba de vacaciones. Peter tenía que estar "en lo cierto". Si Mary se quejaba o se sentía criticado porque tenía un punto de vista diferente, este adicto al trabajo se enojaría o se iría de la habitación. Su gradual desprendimiento de la responsabilidad personal y familiar significó que Mary finalmente tenía la responsabilidad exclusiva de administrar el hogar y cuidar de sus hijos. Tal ira pasivo-agresiva, racionalizó, era simplemente que él era "fácil de entender". Debido a que Peter negó sus estallidos de ira cada vez más frecuentes, esto no contó en su evaluación de su papel en su relación.

Cuando Mary intentó compartir algunos conocimientos que estaba adquiriendo para mejorar su relación, Peter haría comentarios burlones como: "¡Solo lees libros con los que estás de acuerdo!". María intentaba afirmarse en un esfuerzo por ser escuchada y afirmada, mientras que Peter Tuve que ganar y quedarme arriba en cualquier conversación. Si no le gustaba lo que se decía, dejaba de escuchar o salía a la mitad de la oración. Estos dos permanecieron encerrados en una lucha de poder que nadie estaba ganando. No es de extrañar que la comunicación se rompa. Exteriormente, los adictos al trabajo como Peter parecen tranquilos, controlados y con cara de póker. En su interior se encuentran en un estado de ansiedad confusa, pero permanecen indiferentes a su origen.

The Terrible Twist es un término que acuñé para describir una forma tortuosa de crueldad emocional en la que alguien acusa falsamente a otra persona tergiversando la experiencia o puntos de vista de esa persona. Está claro que el hablante es obviamente inocente de cualquier acción incorrecta. En realidad, a menudo las cosas han ido mal simplemente debido a alguna acción egoísta e irreflexiva o un comentario insensible del que controla el trabajo. Esta forma letal de proyección y táctica abusiva puede ser devastadora para aquellos socios leales que han sacrificado mucho para mantener la armonía en la relación. "¡No se puede hacer nada bien!", Grita el adicto enojado que piensa que está siendo perfectamente claro sobre lo que quiere y está desconcertado por las acciones de su esposa. Nadie lo escucha más, cree. La confianza se destruye, y los miembros de la familia existen en un clima de tensión y ansiedad, esperando el siguiente arrebato no deseado.

Los adictos al trabajo rara vez se preguntan si han estado enviando mensajes claros. A menudo se ponen a la defensiva y se sienten desafiados personalmente si los demás no parecen entender. Para complicar aún más las cosas, la distorsión en una afirmación obliga a los demás a hacer suposiciones sobre lo que se pretendía o se pretendía y, a su vez, actuar según su propia interpretación.

El cónyuge o compañero de trabajo que realmente quiere que la comunicación permanezca abierta trata de comprender y ser solidaria, pero se hunde más en el papel co-dependiente. Alguien que se deja confundido y vulnerable tiene poco poder y, por lo tanto, puede ser controlado y manipulado más fácilmente. Al permanecer en este estado de confusión, el codependiente también evita la responsabilidad. La reacción en cadena es insidiosa. No es de extrañar que las familias adictas al trabajo se vuelvan tan disfuncionales, y las políticas de la oficina dañen la vida de las personas.

(1) Killinger, B. "El síndrome de descomposición del trabajo y la pérdida de sentimiento". Blog de Psychology Today en The Workaholics, 8 de julio de 2012.

(2) Killinger, B. "Comprender la dinámica del trabajo adicto: obsesión". Blog de Psychology Today en "The Workaholics", 14 de febrero de 2012.

(3) McGilchrist, I. El Maestro y su Emisario. El cerebro dividido y la fabricación del mundo occidental. New Haven: Yale University Press, 2010.

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Copyright 2012 – Dra. Barbara Killinger

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