Escribe tu propio cuento de hadas

The state Tretyakov gallery. The house-Museum of V. M. Vasnetsov, Moscow/Public Domain
Sleeping Princess (1898) de Viktor Vasnetzov (1848-1926)
Fuente: Galería estatal Tretyakov. La casa-museo de VM Vasnetsov, Moscú / Public Domain

Una definición de lo que nos separa de otras especies es nuestra capacidad para construir narrativas a partir de nuestros pensamientos, recuerdos e imaginaciones al azar. Somos una especie de narradores. Cómo y por qué construimos historias sigue siendo un misterio, uno que es explorado por biólogos, antropólogos, psicólogos, neurocientíficos e investigadores en semiótica y lingüística. Un hilo común en la investigación es que las historias nos ayudan a dar sentido a nuestras vidas.

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El león y el cazador (hacia 1840) por Grandville (1803-1847)
Fuente: dominio público

Brian Boyd, autor de Sobre el origen de las historias: evolución, cognición y ficción , sugiere que estamos conectados para contar historias. Boyd argumenta que el arte, en general, y la ficción, en particular, han evolucionado a partir del juego cognitivo y sirven a una función de supervivencia evolutiva. Nuestras historias más antiguas, nuestros mitos y cuentos de hadas, la historia sobre el cazador y el león furtivo, o sobre el zorro y su capa invisible, pueden haber determinado si nuestros antepasados ​​primordiales vivieron o murieron. Con el tiempo, estas historias se han incrustado en la urdimbre y la trama de nuestra cultura, y si bien el peligro de un león humanamente astuto no puede ser más apropiado para nuestro estilo de vida, comprendemos el punto. Visto literalmente, los leones pueden mutilarnos; Tomado simbólicamente, entender y honrar las formas de un depredador inteligente y poderoso puede ayudarnos a navegar ciertos obstáculos en nuestras vidas.

Recientemente escribí varios blogs sobre cuentos de hadas. Los cuentos de hadas presentan historias simples que todavía son relevantes como guías para los patrones arquetípicos en nuestras mentes inconscientes. También están enseñando historias y cuentos de advertencia que hablan a los mythopoeic en nuestras psiques, ese aspecto de nuestras mentes que piensan en metáfora y símbolo. Al igual que nuestros antepasados ​​que vivieron más cerca de la naturaleza, y como las cosmologías de muchos pueblos indígenas, nosotros también tenemos la capacidad de experimentar un árbol como un ayudante espiritual o un demonio o un príncipe embrujado. Si bien los primeros cuentos populares surgieron de pueblos que poseían una noción menos sofisticada del mundo, su repertorio de emociones y las historias que tejían a su alrededor no eran muy diferentes de los nuestros. La codicia, la soledad, los celos, la tristeza: siguen siendo nuestra carga humana. Cenicienta, Barba Azul, la Bella Durmiente son nuestros contemporáneos, sus viajes a la individualidad o la autodestrucción familiares para nuestras almas modernas.

Under Command of/ Magic by J. Š. Kubín (1920s)/Public Domain
Rohata Princezna (Princesa con cuernos) (1920) por Artuš Scheiner (1863-1938) de Under Command Of Magic por J. Š. Kubín.
Fuente: Bajo el mando de / Magic por J. Š. Kubín (1920) / Dominio público

Una forma de experimentar más plenamente la sabiduría de los cuentos de hadas es escribir la suya propia. Al objetivar los contenidos de nuestro inconsciente dibujando, esculpiendo, escribiendo, bailando, encontramos los símbolos de sanación dentro. El Libro Rojo es un registro de la caída de Carl Jung en un estado casi psicótico después de su ruptura con Sigmund Freud en 1913. Los personajes de su inconsciente brotaron en su mente consciente. Metódicamente, con terror y fortaleza, grabó sus diálogos con estos personajes como si fueran de carne y hueso y Jung incluso pintó imágenes que ilustraban sus experiencias con ellos. Jung a veces temía durante este período que estaba cayendo en un estado psicótico, pero al trabajar conscientemente con estas figuras, descubrió que podía escuchar su sabiduría "desde el otro lado". Estos encuentros más tarde conducen a su teoría de la Imaginación Activa, que él describe de alguna manera en este consejo a un analizando sobre el trabajo con sus sueños.

"Debería aconsejarle que lo deje todo tan bien como pueda, en un libro bellamente encuadernado", instruyó Jung. "Parecerá que estás haciendo las visiones banales, pero luego tienes que hacer eso, entonces estás libre del poder de ellas". . . . Piense en ello en su imaginación y trate de pintarlo. Entonces, cuando estas cosas estén en algún libro precioso, puedes ir al libro y pasar las páginas y para ti será tu iglesia, tu catedral, los lugares silenciosos de tu espíritu donde encontrarás la renovación. Si alguien te dice que es morboso o neurótico y los escuchas, entonces perderás tu alma, porque en ese libro está tu alma ".

English Fairy Tales, 1918/Public Domain
"Tomando las llaves del castillo, Jack desbloqueado …" Ilustración de Arthur Rackham (1867-1939) de "Jack the Giant-Killer" (Cuentos de hadas ingleses, 1918)
Fuente: English Fairy Tales, 1918 / Public Domain

Para empezar, ¿cuál es tu cuento de hadas favorito? La mayoría de nosotros tenemos un cuento que ha perdurado desde la niñez, uno que tiene una fuerte resonancia en nosotros. Redescubre la historia que parece ser "tuya" y vuelve a leerla. Que elijas un cuento de hadas sobre otro es significativo. Parte de su consulta es preguntarse por qué. ¿Este cuento dice algo acerca de tu vida? ¿Es tu propio mito sobre el rechazo o el abandono? ¿Te sientes víctima y te dejan en las cenizas como la Cenicienta? ¿O presionado para ser el héroe y salvar a tu familia de la pobreza como Jack en "Jack in the Beanstalk?" Después de leer el cuento de hadas elegido, hágase estas preguntas:

  1. ¿Cuál es mi reacción?
  2. ¿Qué despierta esto en mí?
  3. ¿He vivido algo similar?
  4. ¿Cuáles son los símbolos en la historia y cuáles son mis asociaciones para ellos?

Puede escribir sus respuestas en un diario que separe para este trabajo. La magia de los cuentos de hadas es que nos transportan a un reino encantado que está "separado" de la vida ordinaria. Al registrar tus respuestas a tu cuento de hadas, honras al narrador creativo en ti. Al intentar tomar conciencia de la historia, tienes sentido de ti mismo.

La segunda parte de este ejercicio es reescribir su cuento favorito usando la historia que eligió como punto de partida. El objetivo aquí es "entrar" en la historia y escribirla de adentro hacia afuera. "El buen escritor", escribió Ralph Waldo Emerson, "parece estar escribiendo sobre sí mismo, pero tiene su ojo siempre en ese hilo del universo que corre a través de sí mismo y de todas las cosas". Este ejercicio no se trata de crear una historia que convertirte en un escritor famoso, se trata de descubrir la riqueza, la sutileza y la sabiduría asombrosa de tu vida interior.

The Lilac Fairy Book (1910)/Public Domain
La chica con una sola mano se hace amiga de una serpiente. Ilustración de HJ Ford de "The One-Handed Girl" en The Lilac Fairy Book por Andrew Lang (1910)
Fuente: The Lilac Fairy Book (1910) / Public Domain

Las pautas para escribir su nuevo cuento de hadas son simples:

1. Crea una nueva configuración para la historia que elijas. La escritora Eudora Welty, que creció y escribió sobre el sur profundo, nos recuerda que "los sentimientos están ligados al lugar". En lugar de comenzar con "Había una vez" o "Hace mucho tiempo", establezca su historia en algún lugar específico. Nueva York, 2017. San Petersburgo bajo el zar Nicolás. El ajuste es la configuración regional, el período, el clima y la hora del día. Incluye percepciones de los sentidos: olores, sabores y sonidos. ¿Qué tal un cuento de hadas ambientado en un granero de Wisconsin o en un bar de Nueva Orleans?
2. Elige un personaje de tu cuento favorito y cuenta la historia desde su punto de vista. La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona. ¿Qué aprenderíamos si escucháramos la historia de Rumpelstiltskin desde el punto de vista de Rumpelstiltskin? Libera tu imaginación salvaje. ¿Y si la hermanastra de Cenicienta confiesa que no quería casarse con el príncipe, solo quería usar su espléndido uniforme?

Al crear esta nueva historia, te sorprenderás. El proceso es uno de descubrimiento. Presta atención a lo que sueñas durante este proceso. Con la visión interna y externa, descubre qué animales te parecen. ¿Qué canción suena en la brisa? No pienses demasiado, te esfuerces o te preocupes. No hay reglas. Lo que sea que se revele a sí mismo quiere tu atención.

Dale Kushner es el autor de la novela, Las condiciones del amor . Escribió sobre su decisión de convertirse en novelista en lugar de terapeuta junguiana en su primer post para Psychology Today , "Tratar pacientes, crear personajes". Si le gustó esta publicación, también podría interesarle "Cómo la cruda madrastra de Blancanieves nos ayuda". Cope with Evil "," Soñando nuestras vidas: 5 cosas que nuestros sueños nos podrían estar contando "," Comprenda sus sueños utilizando la "Imaginación activa" de Jung, "y" Madres, brujas y el poder de los arquetipos ". Manténgase al día con Dale por darle me gusta a su página de Facebook. Lea más de Dale en su blog.

National Gallery of Victoria/Public Domain

Caperucita Roja (1862) por Gustave Dore (1832-1883)

Fuente: Galería Nacional de Victoria / Dominio Público

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