Estrés, ansiedad y depresión de los estudiantes

Harvard Gazette
Fuente: Harvard Gazette

The Nation informó recientemente que la Universidad de Yale desestimó (eufemismo por expulsar) a un estudiante graduado que intentó suicidarse. El estudiante, Grant Mao, oriundo de Shanghai, se había sumido en una inesperada crisis emocional, cayendo en una profunda depresión tras el ataque al corazón de su madre y una ruptura con su prometida. Esto condujo a una estadía de seis días en un hospital, pero en lugar de su recuperación y graduación esperadas, fue expulsado, su estado migratorio en peligro y amenazado con la deportación.

Se supone que los Servicios de Salud Mental de Yale brindan atención psiquiátrica general a todos los estudiantes, pero, de hecho, al igual que otros servicios universitarios de salud mental en todo el país, son inadecuados y están llenos de barreras burocráticas. Mao había logrado recibir terapia mientras estaba inscrito, pero su desaceleración académica, argumenta, fue el resultado de la incompetencia y la discriminación.

Mao fue diagnosticado con un trastorno depresivo, lo que probablemente afecta su rendimiento académico. Pero, a pesar de una petición para reincorporarlo firmado por unos 1000 estudiantes, la administración insistió en que no justificaba ningún arreglo especial. Él apeló, pero su apelación fue rechazada por una junta de revisión de la facultad.

Mao ha logrado conservar su estatus legal mediante la unión de programas de estudio temporal. Actualmente está inscrito en la Universidad de New Haven, y continúa recibiendo tratamiento de salud mental en un proveedor diferente después de haber sido separado del sistema de salud de Yale.

Si bien Mao podría verse obligado a regresar a casa pronto, sin un título de Yale codiciado, en última instancia, ha hecho un caso más duradero para la salud futura de sus compañeros de estudios. "Estoy peleando no solo por mí sino por otras personas en Yale", dice, "para que otras personas no tengan la misma experiencia que yo tuve".

Aunque no se cuenta con estadísticas exhaustivas sobre las enfermedades mentales en las instituciones de posgrado, el estrés, la ansiedad y la depresión son comunes. Un estudio de estudiantes graduados en la Universidad de California, Berkeley, encontró que "casi la mitad de los estudiantes de posgrado informaron tener un 'problema emocional o relacionado con el estrés' el año anterior", mientras que solo uno de cada tres recibió servicios.

Sin embargo, la conclusión del caso de Mao no es la contratación de más terapeutas, tiempos de espera más cortos o el aumento de estudiantes con un "problema emocional o relacionado con el estrés" en el entorno estancado en los servicios de salud mental universitarios.

Mao habló de su terapeuta en los Servicios de Salud Mental de Yale como incompetente. En realidad, la mayoría de los terapeutas universitarios son incompetentes. Pero no es su culpa. Son las terapias que practican, que no han cambiado mucho en los últimos 50 años.

La conclusión del caso de Mao es que hasta que se eliminen las barreras burocráticas en los servicios universitarios de salud mental y surjan nuevas terapias, los estudiantes no pueden esperar encontrar alivio de sus ansiedades relacionadas con el estrés, la depresión y las conductas autodestructivas.

Mientras tanto, los estudiantes universitarios de una manera pueden hacerse cargo de sus vidas y convertirse en sus propias personas, libres de las presiones relacionadas con el estrés de tener que hacer lo que otros les dicen que hagan por el resto de sus vidas, es distinguir sus necesidades internas. -tos de want-tos.

Aunque este enfoque suena increíblemente simple, funciona -como lo demuestra el video adjunto de un sobreviviente de suicidio que habló en la conferencia TEDxPenn esta primavera pasada: https://youtu.be/9a-7VFNRmpI

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Este blog fue coeditado con PsychResilience.com

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