La peor parte de una ruptura: no saber qué fue lo que salió mal

PREGUNTA

Hola Irene,

Me resulta difícil dejar ir a un ex-amigo. Fuimos juntos a la escuela y, por pura suerte, terminamos trabajando en la misma compañía. Las cosas fueron increíbles al principio. Lloraríamos, reiríamos y haríamos muchas cosas juntos. Terminamos compartiendo un lugar, que ahora creo que fue un mal movimiento para nuestra amistad. La gente solía preguntar si éramos hermanas y eso nos pareció halagador.

Para cuando ambos nos involucramos en las relaciones, ambos estábamos muy felices el uno por el otro. Incluso me animó a empezar a salir después de una mala ruptura con mi ex novio. Estábamos embarazadas al mismo tiempo y los dos estábamos felices, también. Después de un tiempo comenzó a actuar de forma extraña, dejó de contarme sobre su vida. Llegaba a casa del trabajo y ella se había encerrado en su habitación, no saliendo hasta el día siguiente.

Cada vez que venía mi compañero actual ella actuaba y me decía que no estaba cómoda con él allí y que no debería tenerlo allí. Ella comenzó a difundir malos rumores sobre mí en el trabajo y me encontré perdiendo amigos. La gente comenzó a alejarse de mí. Cuando descubrí esto, estaba tan herido y me sentí enojado.

Ella ha dejado de hablar conmigo e incluso me ha bloqueado en Facebook. Me duele tanto que no me puedo concentrar en el trabajo, porque pienso en ella muy a menudo. Lo que más me duele es que no sé lo que hice mal y todavía estoy dolido hasta el día de hoy, a pesar de que esto sucedió hace dos años. Mi compañero dice que debo olvidarme de ella y dejarlo ir, pero no es fácil. Deseo saber lo que hice mal y pienso en ella tanto que incluso tengo sueños sobre ella. Pasamos momentos tan buenos juntos y los aprecio pero siento que debería destruir las fotos y tratar de borrarla de mi mente, pero no puedo. ¿Puedes ayudarme porque no puedo lidiar con esta situación?

Firmado, Annika

RESPONDER

Querida Annika,

Es una sensación terrible cuando estás tan cerca de un amigo, te sientes casi como hermanas, y tus vidas están tan entrelazadas, y de repente, todo se desvela sin explicación. Trabajar y vivir juntos hizo que la pérdida fuera mucho más difícil y dolorosa.

Supongo que ya no vivirás más y tienes la suerte de contar con un compañero para tu apoyo. Desafortunadamente, sucedió algo de lo que tu amigo no pudo hablar. Puede que no tenga nada que ver contigo, per se. También recuerda que ella perdió una amistad que una vez atesoró, también. En este punto, no hay marcha atrás. No puede reconsiderar las decisiones que tomó entonces (por ejemplo, vivir juntos). Las cosas estaban bien hasta que salieron mal.

Trate de pensar en la ruptura repentina como algo que estaba mal con ella y no con usted. Tal vez, ella estaba teniendo problemas emocionales o teniendo otras dificultades personales.

Probablemente echas de menos tener una estrecha amistad femenina tanto como extrañas a este amigo en particular. Sería genial si pudieras conectarte con otra persona, preferentemente una amiga fuera de tu entorno de trabajo, y construir el tipo de cercanía y camaradería que extrañas. Resista el impulso de mirar las fotos de su ex-amigo o profundizar en sus conexiones de Facebook: solo avance. Si este problema continúa interfiriendo con su capacidad para desempeñarse en el trabajo, es posible que necesite la ayuda de un consejero de salud mental para superarlo.

Espero que esto ayude un poco.

Lo mejor de mí, Irene

Publicaciones anteriores en el blog de amistad que se refieren a rupturas repentinas :

  • No existe una separación fácil entre amigos
  • Mi amigo de repente me dejó fuera de su vida
  • Logrando el cierre después de ser abandonado por un amigo en el trabajo

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