Menos de un segundo para enamorarse

Investigaciones recientes de Stephanie Ortigue, Ph.D. en Syracuse University sugiere que solo se tarda un quinto de segundo en enamorarse , validando así a los que tienen la experiencia de sentir "amor a primera vista". Aún más significativo, cuando una persona se enamora, afecta a 12 áreas de el cerebro, que luego libera sustancias químicas como dopamina, oxitocina, adrenalina y vasopresión. Esto crea euforia similar a la experiencia de usar cocaína . En otras palabras, el enamoramiento ocurre rápidamente y resulta en una sensación tan "alta como una cometa".

Enamorarse también afecta el pensamiento sofisticado , como la representación mental, las metáforas y la imagen corporal. Toda esta actividad en el cerebro estimula el corazón y el estómago, por lo que a menudo sentimos que el amor se encuentra en nuestro corazón y nos da "mariposas" en el estómago. Nuestra mente está llena de pensamientos y asociaciones y sentimos sentimientos resonantes en nuestro corazón y estómago.

Además de proporcionar validación a aquellos que se enamoran, estos hallazgos son importantes en varios niveles. Por ejemplo, profundiza nuestra comprensión del dolor que las personas sienten cuando el amor no funciona. Esta experiencia puede hacer que nos sintamos literalmente "con el corazón roto", y la retirada repentina de la euforia puede hacernos sentir deprimidos y emocionalmente estresados.

Además, esta investigación nos da más información sobre aquellas personas que luchan con lo que podríamos llamar "adicción al amor" : la compulsión de enamorarse una y otra vez, y descartar la relación una vez que el período inicial de enamorarse ha terminado. Si bien es claro que hay motivos psicológicos por los que un individuo puede ser "adicto al amor", la investigación también nos proporciona explicaciones neurológicas y bioquímicas de la experiencia. Esto puede ayudar a aquellos de nosotros que ayudamos a las personas con esta compulsión a comprender no solo las intervenciones psicológicas sino fisiológicas que también podrían ser útiles.

Aunque enamorarse tarda menos de un segundo y se siente intensamente maravilloso, sostener el amor con el tiempo es algo completamente diferente . También hay "altibajos" que ocurren en este camino, pero esos "altos" no son, como se sabe, como la intensa euforia de esas etapas iniciales. En cierto modo, es un acto de fe para las personas que nunca lo han experimentado decidir cambiar ese "alto" por la promesa de recompensas de un tipo más profundo y rico, especialmente si nunca han visto un buen ejemplo de ello de parte de nadie. más. Ahí se encuentra el trabajo: ayudar a las personas a dar ese salto de fe, pasar del patrón de alta angustia y desánaltamiento a la capacidad de mantener y cultivar algo maravilloso que puede durar.

Foto de Mark Metcalfe / Getty Images

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