¿Odiar tu trabajo es peor que perderlo?

Perder su trabajo puede ser una experiencia traumática para muchas personas. De hecho, investigaciones recientes muestran que la pérdida de trabajo para los hombres es más estresante que el divorcio. Pero nuevos conocimientos muestran que las personas pueden ser más resistentes de lo que se pensaba. También un trabajo que odias puede causar más estrés que el desempleo.

Un nuevo estudio, realizado por Kate Strully, becaria de Salud y Sociedad Robert Wood Johnson en la Escuela de Salud Pública de Harvard, descubrió que perder su trabajo puede enfermarlo. Ella descubrió que la "agitación laboral", definida como altas tasas de pérdida de empleo pero bajo desempleo, tiene consecuencias negativas para la salud de los trabajadores que aún no están enfermos, lo que indica que las probabilidades de informar una mala salud aumentaron en un 54%. Además, Strully comentó que a diferencia de los resultados de la pérdida de empleo debido al cierre de un establecimiento, cuando los efectos de salud se analizaron en base a los trabajadores que fueron despedidos o despedidos, se encontraron diferencias significativas basadas en las ocupaciones de los trabajadores. Si bien ser despedido o despedido o dejar un trabajo voluntariamente más que duplica las probabilidades de un informe de salud justo o malo entre los trabajadores de cuello azul, mientras que los desplazamientos de trabajo no tienen una asociación significativa con los informes de salud de los trabajadores de cuello blanco.

"Al considerar formas de mejorar la salud en Estados Unidos durante un momento de recesión económica y desempleo creciente, es fundamental que miremos más allá de la reforma de la atención médica para comprender el tremendo impacto que tienen factores como la pérdida de empleos en nuestra salud", dice David R. Williams, Profesor Norman de Salud Pública en la Universidad de Harvard.

Sin embargo, mientras que perder su trabajo es una experiencia profundamente angustiante, los desempleados pueden ser más resistentes de lo que se creía anteriormente, según Issaac Galatzer-Levy de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, quien publicó su investigación en el Journal of Neuroscience, Psychology and Economics. . La investigación examinó a las personas que habían perdido su trabajo durante un período prolongado, desde 3 años antes de la pérdida del trabajo hasta 4 años después de la pérdida del empleo. El grupo más numeroso (69%) que tenía niveles altos y estables de satisfacción con la vida antes de perder su trabajo, en el plazo de un año después de perder su empleo, había recuperado su nivel de satisfacción con la vida, independientemente de que estuvieran o no empleados. El grupo de bienestar más bajo (4%) fueron aquellos que tenían bajos niveles de satisfacción con la vida antes de la pérdida del empleo y continuó hasta 3 años después de la pérdida del trabajo.

George Bonanno, profesor de psicología en la Universidad de Columbia y parte del equipo de investigación dice: "Hemos analizado otros eventos traumáticos como la muerte de un ser querido, un ataque terrorista, una lesión traumática, y generalmente vemos altas proporciones de resiliencia … Esto sugiere que las personas están más estresadas cuando temen perder sus trabajos de lo que están cuando en realidad son despedidas ".

Según una investigación realizada en Australia e informada en la revista Occupational and Environmental Medicine , el impacto en la salud mental de un trabajo mal pagado, mal respaldado o de corta duración puede ser tan dañino como no tener ningún empleo.

Debido a que estar en el trabajo se asocia con una mejor salud mental que el desempleo, las políticas del gobierno tienden a enfocarse en los riesgos que plantea el desempleo, sin necesariamente considerar el impacto que la calidad del trabajo puede tener. Los investigadores basan sus hallazgos en siete estudios separados de más de 7000 personas. Como era de esperar, aquellos que estaban desempleados tenían una salud mental más pobre, en general, que los que estaban en el trabajo. Pero después de tener en cuenta una serie de factores como el nivel educativo y el estado civil, la salud mental de los que estaban desempleados era comparable, o a menudo mejor que, la de las personas en el trabajo, pero en trabajos de mala calidad.

Aquellos en los empleos de peor calidad experimentaron la mayor disminución en la salud mental a lo largo del tiempo. Hubo una asociación lineal directa entre el número de condiciones de trabajo desfavorables experimentadas y la salud mental, con cada condición adversa adicional que reduce la puntuación de salud mental. Y los beneficios para la salud de encontrar un trabajo después de un período de falta de trabajo dependen de la calidad del trabajo. La calidad del trabajo de hecho predijo el puntaje de salud mental.

"Las primeras políticas de trabajo se basan en la idea de que cualquier trabajo es mejor que ninguno dado que el trabajo promueve el bienestar económico y personal", concluyeron los investigadores, "pero la calidad del trabajo psicosocial es un factor fundamental que debe considerarse en el diseño y entrega de empleo y política de bienestar ".

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