Para quedarse o irse: cómo encontrar la opción dentro de usted

¿Deberías quedarte o deberías irte ahora?

Es noble y sacrificado para permanecer en una relación porque irse aplastaría a tu pareja. Eres leal al núcleo, pero también profundamente insatisfecho. Ahora tu lucha es equilibrar el voto que le hiciste a tu pareja para permanecer en la relación en contra del trabajo pesado emocional y el deseo desesperado de ser libre.

Si estás resignado a permanecer a pesar de tu propia desesperación, tienes un cierto tipo de resolución que te mantiene en una relación que ha sido infeliz por más tiempo de lo que ha sido feliz. Eres exquisitamente consciente de la culpa, el caos, el trauma y el juicio de los demás y la autoestima que tu decisión de dejar que tu pareja crearía. ¿Podrías vivir contigo mismo después de irte? La idea de que sería demasiado insoportable para tu pareja es la razón principal por la que te quedas. Pero permanecer también se siente insoportable. ¿Qué hacer?

Ahora, generalmente en una publicación de blog, es cuando un autor puede ofrecer soluciones para este dilema increíblemente insoportable y complejo. ¿Consideras irte, porque por qué pasar tu tiempo miserable cuando solo vives una vez? Espera , ¿consideras quedarte , porque irse requeriría sacrificar tu reputación, decepcionar a las personas que amas y "abandonar el barco" no es el legado que quieres dejar atrás? Cómo tomas esta decisión es una parte esencial de lo que te hace a ti. Uno no es mejor que el otro. Son simplemente formas diferentes de comprenderse a sí mismo y de tratarse a sí mismo en el mundo.

Entonces ves que en este caso la respuesta realmente no es ninguna respuesta. Se trata de aceptar quién eres. Todo lo que voy a decir es que se encuentra en una posición comprensible y que su dilema es insoportable. Y el hecho de que incluso tengas este dilema es noble, y si ser noble te proporciona un sentido de orgullo propio y te ayuda a mantener el equilibrio, también existe un valor igualmente profundo para mantener el rumbo de tu relación. No es una renuncia, sino una elección. Tu constancia es honorable.

Ahora, si eligió tomar el otro camino e irse, comprenda que es humano anteponer sus propias necesidades primero. Los seres humanos están conectados para evitar la pérdida, los psicólogos llaman a esto aversión a la pérdida, por lo que su capacidad para irse depende de poder visualizar un camino mejor para usted y su pareja.

No importa su decisión de quedarse o irse, sea tan consciente y deliberado como pueda. Trate de trabajar para que sea mejor para usted, en lugar de dejar que lo haga a usted. Si está dispuesto a renunciar a su "búsqueda de la felicidad" para darle ese mismo regalo a su pareja, hágalo con intención. Es una elección, no una renuncia. Trabajar para aceptar su decisión lo más que pueda ayudará a no mirar hacia atrás con arrepentimiento. La aceptación de su decisión de permanecer puede incluso crear un poco más de ligereza en su relación, porque es su elección consciente y facultada.

Nadie puede decirle si quedarse o irse. Nadie tiene tu perspectiva. Y nadie puede saber cómo dejar equilibrar la búsqueda de la felicidad contra la culpa, la vergüenza y el altruismo de mantener la promesa a largo plazo a su pareja. Es una decisión terriblemente difícil de tomar por ti mismo. Pero sepa que dentro o fuera de la relación, ya sea que elija quedarse o irse, está bien querer que la satisfacción en su tiempo en el mundo sea la única. En medio de la culpa de la ruptura o la elección de permanecer en su relación infeliz, la responsabilidad de ser usted depende de usted.

Twitter: @DrSuzanneL

FB: facebook / DrSuzanneLachmann

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