Paternidad en los momentos tranquilos

Un reciente estudio del Centro de Investigación Pew encontró que el 95 por ciento de los padres encuestados cree que la paternidad es esencial para su identidad general. Están más involucrados en las actividades escolares y extraescolares de sus hijos que nunca antes y están experimentando un mayor estrés al tratar de manejarlo todo. Algunos padres informan sentirse confundidos o no estar seguros de cómo involucrarse en la vida de sus hijos. Por ejemplo, una publicación de blog de la revista Parents incluyó "12 motivos por los que los padres podrían no querer pasar más tiempo con sus hijos", que incluía barreras como esperar demasiado tiempo para involucrarse, sentirse más cómodo con hijos que hijas y sentirse como si conectarse con niños no tuvo éxito. Entonces, ¿cómo pueden los padres encontrar formas de apoyar y profundizar sus relaciones con sus hijos? Aquí hay algunos consejos.

1. Desarrollar una declaración de la visión de papá

Antes de que la gente solicite empleo, generalmente pulen sus hojas de vida y escriben cartas de presentación que sugieren las formas en que creen que están preparados para hacer el trabajo. Desarrollar una declaración de visión de papá es una tarea similar. John Badalament, en su libro The Modern Dad's Dilemma , sugiere que los padres deberían crear declaraciones de visión papal para guiar a los papás mientras piensan sobre los tipos de relación que desean con sus hijos. Pensar en el tipo de relaciones que los padres quieren tener con sus hijos establece sus intenciones para las interacciones futuras. Cuanto más específicas sean las afirmaciones, más capaces serán estas afirmaciones de guiar el comportamiento de los padres hacia y con sus hijos. En otras palabras, estas declaraciones son esencialmente objetivos que los padres tienen para sí mismos. Algunas preguntas orientadoras para los padres que preparan sus declaraciones de visión: ¿Qué esperan que sus hijos digan sobre ellos en 20 años? ¿Qué es lo que esperan que no digan?

2. Escuchar

La escucha activa no es una habilidad limitada a los padres, pero es una habilidad importante para que los padres participen con sus hijos. Esto crea resiliencia relacional , lo que significa que la relación padre-hijo puede soportar tensiones y tensiones. Hay muchos recursos en línea para ayudar a reforzar las habilidades de escucha activa. ¿Quieres probar qué tan bueno somos como oyentes activos? Una evaluación rápida implica preguntarse: ¿Qué actividades les gusta hacer a mis hijos? ¿Quiénes son sus amigos? ¿Cuáles son sus intereses? Si podemos responder estas preguntas, estamos haciendo un gran trabajo de escucha activa.

3. Crea tradiciones

Esta es una tarea especialmente importante para los padres recién divorciados que probablemente experimenten cambios en sus rutinas. Por ejemplo, si los niños van a la casa de papá los fines de semana, ¿qué pueden esperar que sucedan los viernes por la noche cuando llegan? Una vez entrevisté a un padre divorciado que dijo que siempre llevaba a sus hijos al supermercado cuando los recogió por primera vez durante el fin de semana. Dijo que le gustaba porque pudo hablar con ellos acerca de su semana, ya que escogieron lo que querían comer esa noche. Las nuevas rutinas y tradiciones pueden ser simples, pero son importantes para los niños que experimentan las transiciones que trae el divorcio. ¿De qué pueden depender que sucedan los viernes por la noche? ¿Cómo se celebrarán las fiestas y los cumpleaños? Crear tradiciones puede ayudar a los niños (¡y papás!) A sentirse seguros cuando se están adaptando al divorcio. Sin embargo, este ejemplo no tiene que limitarse solo a padres divorciados, ya que el desarrollo de rutinas y costumbres especiales ayudan a solidificar las relaciones padre-hijo.

"Creo que lo que llegamos a ser depende de lo que nuestros padres nos enseñen en momentos extraños, cuando no intentan enseñarnos". Umberto Eco

Mis alumnos a menudo hablan sobre sus relaciones con sus familias durante la clase. Un día, les pedí que pensaran en lo que querían preguntarle a su padre, pero que no podían o no tenían, por el motivo que fuera. Mucho quería saber cómo sus padres se enamoraron de sus madres y otros querían saber cómo se sentían los padres cuando se convirtieron en padres, pero otros profundizaron un poco más. Por ejemplo, uno quería saber si su padre estaba molesto porque no tenía un hijo y otro quería saber si su padre lo extrañaba desde que se había distanciado después del divorcio. Está claro que los padres desempeñan papeles vitales en la vida de sus hijos, por lo que establecer metas de paternidad para ellos mismos, escuchar a sus hijos y crear tradiciones únicas puede ayudar a crear y mantener fuertes lazos padre-hijo. En esos momentos intermedios, los padres pueden hacer una gran diferencia para sus hijos.

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