Perdonar o no perdonar: esa es la pregunta

Muchas personas creen que el perdón es necesario si queremos dejar atrás el pasado y seguir adelante. Los programas de doce pasos enseñan la filosofía de que debemos perdonar a los demás porque, al igual que nosotros, estaban haciendo lo mejor que podían en ese momento. Muchas religiones enseñan que el perdón es la única cosa justa y compasiva que se puede hacer, ya que todos hemos pecado y todos hemos herido a otros. Muchos psicoterapeutas también creen que el perdón es necesario para sanar. Pero tan sabios como los líderes espirituales y terapeutas se refieren a la importancia del perdón, a veces el perdón no es posible. Desafortunadamente, no nos han dado permiso para elegir no perdonar. Creo que el perdón no es necesario para la curación y, en algunos casos, puede que no sea lo más saludable que se puede hacer. Esto es especialmente cierto cuando perdonar equivale a dar permiso para lastimarte nuevamente.

A veces necesitamos aferrarnos a lo que nos impide perdonar para poder sobrellevar y sobrevivir: la ira. La ira puede ser un poderoso motivador, especialmente para aquellos que han sido víctimas. La ira puede ayudarnos a superar la victimización y luchar para recuperarnos de los traumas más devastadores. Por ejemplo, la investigación muestra que las mujeres víctimas de violación que se permitieron expresar su furia por ser violadas pudieron recuperarse del trauma mucho mejor que aquellas que nunca se enojaron. A menudo es la ira lo que motiva a la víctima a continuar enfrentando el dolor.

En el caso de abuso sexual infantil, a menudo es la ira lo que ayuda a las víctimas a separarse de su abusador (en particular, las víctimas de incesto a menudo se sienten demasiado enredadas con su abusador) ya que la ira nos separa de los demás. Las víctimas también necesitan su ira para evitar los sentimientos de vergüenza y culpa (las víctimas de todas las formas de abuso, especialmente de abuso sexual, tienden a culparse a sí mismas por su propia victimización).

Con suerte, llegará un momento en que la víctima ya no necesita su enojo. Cuando esto suceda, él o ella serán más capaces de considerar el perdón como una opción viable. Pero cada persona necesita llegar a este punto por su cuenta y no ser presionado para perdonar porque es lo "políticamente correcto" que se debe hacer.

Me gustaría escuchar tus pensamientos y sentimientos sobre este tema a veces delicado. ¿Crees que siempre es posible perdonar? ¿Crees que es necesario para la curación? ¿Qué es lo que el delincuente nunca admite que él o ella hizo algo incorrecto, todavía tenemos que perdonar?

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