Por qué "Felizmente para siempre" no acaba de suceder

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En los cuentos de hadas, el Príncipe Azul se encuentra con una doncella. Se enamoran y viven "felices para siempre". Fin de la historia. Es interesante que la relación solo comienza justo cuando el cuento de hadas termina. ¿Qué pasaría si la historia continuara? Probablemente veremos que muchos de los llamados libros de cuentos románticos no son tan sostenibles como a los personajes les gustaría pensar. Y muchos de ellos que de repente comenzaron con chispas mágicas terminarían rápidamente en una nube de humo. Tal vez el Príncipe Azul ya no parezca tan "encantador" para su doncella no tan hermosa que termina por enamorarse de su mejor amigo.

Bien, dejemos en claro que no estamos en contra de los cuentos de hadas o el romance. Es solo que la forma en que las relaciones se retratan a menudo en la cultura popular perjudica a la mayoría de las parejas. No hay varita mágica, zapatilla de cristal o polvo de hadas en los que podamos confiar para darnos nuestro final de cuento de hadas. Y "felices para siempre" no sucede solo.

En la vida real, el amor duradero requiere un poco de esfuerzo.

Cuando nuestras relaciones no están a la altura del ideal imposible que vemos promovido y anunciado en todas partes, podemos sentirnos totalmente defraudados. Pronto nos damos cuenta de que nuestro encantador príncipe o princesa es en realidad un simple mortal. ¡Imagina eso! ¿Por qué a menudo confiamos en expectativas poco realistas y en una ilusión cuando se trata de asuntos del corazón? En todos los demás ámbitos de nuestras vidas, se nos enseña que su trabajo y esfuerzo hacen que se obtengan resultados sostenibles.

En nuestra vida profesional, por ejemplo, no esperamos que el aterrizaje de nuestro primer trabajo lo conduzca inmediatamente a una carrera floreciente. Del mismo modo, cuando se trata de nuestra salud, no suponemos que simplemente comprar una membresía de gimnasio y hacer ejercicio una sola vez resulte en un cuerpo tonificado y en forma durante la noche. Con ambos esfuerzos, pasamos incontables horas, días, meses, incluso años, practicando y desarrollando nuevas habilidades, y realizando el trabajo necesario, ya sea tomando clases de capacitación o entrenando en el gimnasio. Con frecuencia nos desafiamos a nosotros mismos al establecer nuevos objetivos de trabajo y estado físico para mejorar nuestro rendimiento. Muchos de nosotros nos emparejamos con mentores en nuestra vida profesional que nos ayudan a navegar la cultura corporativa. Y contratamos capacitadores personales para mejorar nuestros niveles de condición física y guiarnos en el camino. Cuando alcanzamos una meseta o nos sentimos aburridos, lo cual por supuesto a veces lo hacemos, en lugar de darnos por vencidos, o cambiar de trabajo o gimnasios, descubrimos nuevas formas de darle vida a nuestro trabajo y nuestros entrenamientos para mantenernos comprometidos.

Entonces, ¿por qué cuando se trata de relaciones, posiblemente el factor más importante para nuestro bienestar, parece que dejamos el "siempre" al azar? ¿Creemos que una vez que estemos casados ​​o comprometidos con nuestra maravillosa pareja, podremos deslizarnos alegremente en el estallido inicial de sentimientos cálidos y cabalgar juntos hacia el atardecer? Nunca se nos dice los detalles de lo que nos lleva a "felices para siempre" en los libros de cuentos románticos, y dado que no hay un manual que venga con compromiso (¡si hubiera!) Muchos de nosotros nos quedamos luchando en la oscuridad preguntándonos qué salió mal cuando la relación de nuestros sueños simplemente no sucede.

Entonces, ¿a dónde podemos acudir en busca de consejos sobre lo que hace felices a una pareja?

Si bien no hay una lista definitiva de qué hacer o qué no hacer o doce pasos simples para lograr una relación perfecta, hay algunos hallazgos prometedores basados ​​en la ciencia de la psicología positiva para ayudar a construir una conexión sana. Nos complace presentar este blog inaugural basado en un próximo libro que escribimos sobre el mismo tema. En lugar de corregir lo que está mal en las relaciones, nuestras publicaciones se enfocarán en lo que va bien en nuestras relaciones y los pasos que damos pueden tomar para fortalecerlas aún más. Específicamente, discutiremos los hábitos saludables que las parejas pueden cultivar para ser felices juntos a largo plazo. Algunos de los temas que abordaremos incluyen:

  • Distinguir entre una pasión saludable y dañina
  • Comprender y priorizar las emociones positivas
  • Saboreando experiencias compartidas entre ellos
  • Identificando, construyendo y apreciando nuestras fortalezas y las de nuestro socio

Esperamos compartir las últimas investigaciones, así como las anécdotas de la vida real de parejas y asistentes a los talleres de Romance and Research (TM) que hemos presentado internacionalmente a lo largo de los años. Y agradecemos sus comentarios y comentarios.

Imagine lo que sucedería si ponemos una fracción del trabajo en nuestras relaciones que hacemos en otros dominios de nuestras vidas. Podríamos aumentar nuestras posibilidades de ser felices juntos.

Si bien no creemos en los finales de cuento de hadas, sí creemos en forjar valientes y nuevos comienzos.

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