¿Por qué la rendición es tan poderosa y cómo experimentarla?

La rendición es el corazón de toda práctica espiritual; ningún camino es más poderoso o profundo. Pero, ¿qué significa rendirse? ¿Y qué no significa?

La rendición a menudo es malentendida, se reduce a unas pocas afirmaciones sobre "dejarse llevar" y luego se usa mal como una instrucción de autoayuda. Pero, en nuestro malentendido, al tratar de rendirnos con nuestras mentes, como hacemos con todo lo demás, drenamos la rendición del verdadero milagro que es.

Qué rendición NO es

Fracaso o derrota

Castigo.

Una decisión de "dejarlo ir".

Una tarea que podemos hacer / lograr con nuestra mente.

Un estado en el que podamos meternos nosotros mismos.

La decisión de sentirse cómodo con lo que es.

Un final.

Qué rendición ES

Cada uno de nosotros, en algún momento de nuestras vidas, se encuentra con una situación que determina los cimientos de quiénes somos y qué creemos que podemos soportar, si es que ha pasado nuestros límites. A veces es una situación con la que hemos estado viviendo durante mucho tiempo y, a veces, es un evento repentino que nos abruma y para el cual nuestras estrategias habituales de afrontamiento son inútiles. Si bien el contenido puede diferir, lo que estas experiencias comparten es el poder de ponernos de rodillas, figurativamente y, a menudo, literalmente también. Y, el poder de cambiarnos.

Nuestras mentes tratan de controlar todo lo que entran en contacto, esa es su naturaleza. Ostensiblemente, para tratar de hacernos felices, nuestras vidas mejor. Tenemos estrategias elaboradas y aparentemente interminables para tratar de asegurarnos de que nuestras vidas contengan las experiencias que queremos y no contengan las experiencias que no deseamos. Nuestras mentes lucharán, rechazarán, ignorarán, presionarán y seguirán maniobrando para cambiar esas situaciones que no queremos. Y luego llega un momento, una situación en la que no podemos seguir luchando, ya sea porque es demasiado doloroso, o porque finalmente sabemos a nivel corporal / cardíaco que es inútil y que se necesita otro camino aún desconocido. La rendición comienza aquí, donde todas las otras estrategias terminan. Pero, la rendición no es una estrategia; es la ausencia de estrategias.

La rendición ocurre cuando sabemos que ya no sabemos nada y ciertamente no hay nada que pueda ayudarnos. Llega cuando sabemos que no podemos pensar o ver nuestro camino a través de donde estamos. En verdadera rendición, no sabemos si lo que está por venir será mejor o peor, más cómodo o incluso menos. Todo lo que sabemos es que no podemos hacerlo de esta manera, la forma en que lo hemos estado haciendo , un momento más. La rendición ocurre cuando no puede suceder.

Rendirse es fácil; es el camino para rendirse que es insoportable. Pero lo sorprendente es que cuando llega la rendición, va acompañada de una gran sensación de tranquilidad y paz. No es que la situación mejore notablemente o sea más fácil, pero nos sentimos mejor y más tranquilos cuando sabemos en nuestros huesos que no podemos solucionarlo o resolverlo. Curiosamente, algo profundo en nosotros se relaja cuando reconocemos que no sabemos cómo hacerlo, no conocemos el camino. Sentimos un ablandamiento interno cuando aceptamos entregarlo a algo más grande, lo incognoscible, o simplemente a la verdad de lo que no sabemos. De rodillas, paradójicamente, sentimos una remisión del sufrimiento.

Cuando nos rendimos, nos damos por vencidos, pero no de la manera en que creemos que rendirse significa. No nos damos por vencidos ante la situación, sino que renunciamos a la idea de que deberíamos poder gestionar la situación o incluso gestionarla, de que sabemos algo que pueda ayudar. Renunciamos a la creencia de que podemos hacer que la realidad sea diferente de lo que es. Por más que estemos condicionados a nunca darnos por vencidos, en el caso de la rendición, abandonar la creencia errónea de que estamos a cargo ofrece un profundo alivio.

La rendición, cuando somos honrados con ella, es un verdadero regalo. Cuando finalmente reconocemos eso, no podemos hacerlo, entonces nos damos la oportunidad de sentir que el río de la vida nos carga, llevándonos a donde tenemos que ir, a pesar de que no tenemos idea de dónde podría estar. A menudo, cuando ocurre una rendición, no confiamos en que nada nos cuide, nos cargue o nos muestre el camino, y eso es lo que hace que la rendición sea tan impensable. Pero nos rendimos porque tenemos que hacerlo, y afortunadamente, rendirnos no requiere nuestra confianza. Pero cuando finalmente dejamos ir las riendas, reconocemos nuestro absoluto desconocimiento, aparece la oportunidad más notable: experimentar directamente el hecho de contar con el apoyo de una fuente de sabiduría más amplia, lo que yo llamo "Gracia", que una vez experimentado nunca puede conocerse .

Entonces, ¿por qué hablar de algo que simplemente sucede, que en realidad no podemos hacer? Si la rendición solo entra cuando todas las otras estrategias se han agotado, y las estrategias para el final de las estrategias también se agotan, ¿para qué molestarse? ¿Simplemente esperamos la llegada inoportuna pero bienvenida de la rendición o hay algo que podamos hacer para alentar su llegada?

Mientras que acabo de decir que tenemos que estar de rodillas para alcanzar la rendición verdadera, en verdad, podemos practicar la rendición en una escala más pequeña, en los momentos adecuados, antes de que estemos de rodillas, lo que solo nos ayudará en los momentos en que incluso la idea de practicar la rendición será insostenible.

Para practicar, simplemente nos rendimos a lo que es, en este momento. Nos sumergimos en nuestra experiencia directa, lo que estamos sintiendo, sintiendo, viviendo en este momento. Estamos de acuerdo en sentir la vida, tal como es, ahora, sin que nuestra mente agregue, quite, manipule o haga cualquier cosa al respecto.

Preguntar / Invitarse:

¿Cómo es ahora si dejo que todo sea exactamente como es?

Si no le hago nada, ¿cuál es mi experiencia real en este momento?

Siente esto, aquí, ahora.

La rendición, en esencia, es la disposición a enfrentar la vida tal como es, a dejar de pelear o intentar cambiar lo que es, en este momento. Y notablemente, no importa cuál sea el catalizador, o si se trata de un momento de rendición o de una vida, el resultado o regalo que lo acompaña sigue siendo el mismo: alivio, gratitud, gracia y, a veces incluso alegría.

La rendición no es algo que nuestras mentes puedan lograr, pero es algo que, con conciencia, podemos invitar a nuestras vidas. Y afortunadamente, cuando no tenemos otra opción que abandonar la ilusión de control, podemos experimentar la presencia de algo más grande e incognoscible; podemos experimentarnos fluyendo río abajo que es la vida, el río en el que realmente somos parte. Luego, habiendo vivido la rendición, podemos relajarnos y confiar en que es seguro dejarlo ir.

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