¿Por qué nos lastimamos?

Lo único que no entiendo por las personas es por qué a veces se desviven por lastimarse unos a otros. Gastar su tiempo, energía y dinero para hacer que otra persona se sienta incómoda es simplemente sádico, así como una pérdida de lo más valioso que tiene: los preciosos minutos de su vida.

Desafortunadamente, vemos esto mucho en las relaciones de amor rotas. Algunas personas persiguen a su ex para cualquier cosa y todo un pasatiempo apasionado. No puedo contar la cantidad de personas que, años después, lamentaron este comportamiento. Y hay una buena razón.

En muchos casos, este tipo de energía negativa aleja a otras personas, incluidos los niños si están involucrados. Cuando los niños (también adultos) ven que uno de los padres intenta herir al otro, no solo protegen a la persona atacada, sino que se confunden mucho con la vida, el amor y el estado de su "familia".

En la película It's Complicated , hay una escena en la que los niños descubren que sus padres podrían estar volviendo a estar juntos, y uno de ellos hace el comentario: "Todavía no nos hemos acostumbrado al divorcio". Entonces, cuando las cosas se ponen feas No funciona para los padres, los niños están todos juntos en la cama, con los ojos llorosos por la confusión.

Si su vida o una relación van mal, la venganza no es su última esperanza de renovación. De hecho, le quita mucho más de lo que da. Tratar de descubrir cómo vengarse de alguien consume tiempo que podría gastarse de muchas maneras más positivas, y la mayoría de las personas no se dan cuenta de cuán tóxicos son estos sentimientos para nuestros cuerpos y nuestras emociones. Vivir con ira dentro de ti te quita la experiencia de lo que la vida todavía tiene para ofrecer.

Además, mientras está tramando en contra de alguien, está creando un patrón de pensamiento que puede evitar que sienta alegría. Si dejas que esto continúe lo suficiente, puedes convertirte en una persona permanentemente irritable a la que nadie quiere estar cerca. Y no tendrás ni idea de por qué.

Aprender a vivir y dejar vivir debe ser un conjunto de habilidades naturales. Desafortunadamente, nuestras emociones se pueden modificar bastante cuando somos rechazados o no nos salimos con la nuestra. Pero no debes rendirte al deseo de desquitarse, porque nunca ganarás verdaderamente. Al final, lamentará el dolor que ha causado y es posible que esté mucho más solo por sus esfuerzos.

Mira, todos sabemos que la mitad del tiempo las relaciones no funcionan, y la mayoría de las veces las terminaciones son dolorosas. Tratar de lastimar a tu ex va eventualmente a ser contraproducente, y hay mucho más que podrías estar haciendo con tu vida.

La felicidad es difícil de encontrar, pero si te estás distrayendo con las formas de vengarse de él o ella, es posible que nunca encuentres la paz mental que implica dejarlo ir y seguir adelante.

Dese el perdón, solo se sentirá mejor por ello.

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