Articles of adicto al trabajo

Lecciones de vida que aprendí de las hormigas

No es como si estuviera buscando un problema; es más como si el problema me hubiera encontrado. Fuera de mi casa hay un camino circular salpicado de muchos hormigueros de color arena. Traté de ignorarlos, pisando sobre ellos, y finalmente reconocí que necesitaba hacer algo cuando un amigo me dijo: "Seguro que tienes muchas hormigas". […]

Comprender la dinámica de la adicción al trabajo-obsesión

Adicción al trabajo y obsesión Para comprender mejor una de las dinámicas internas de la adicción al trabajo -que el perfeccionismo conduce a la obsesión y, a su vez, la obsesión conduce a niveles crecientes de narcisismo- nuestro enfoque ahora gira en torno al papel que desempeña la obsesión. La función de Pensamiento tiene una […]

El síndrome de descomposición del trabajo-seis miedos

Para entender completamente la dinámica interna de la adicción al trabajo, inicialmente comenzamos explorando cómo las tendencias perfeccionistas de los adictos al trabajo gradualmente conducen a pensamientos obsesivos y actos compulsivos. A su vez, examinamos cómo su estrecha fijación en cuestiones relacionadas con el trabajo conduce al desarrollo de niveles crecientes de narcisismo neurótico egocéntrico […]

Desintoxicación digital

La tecnología es esencial para la vida laboral de la mayoría de las personas. El potencial de disponibilidad constante a través de teléfonos inteligentes, computadoras portátiles y tabletas ha facilitado la velocidad de la vida empresarial y se ha convertido en una bendición mixta. Para algunos, los enlaces inalámbricos ofrecen el lujo de deslizarse fuera […]

Controle su privilegio matrimonial

[Este artículo es coautor, en orden alfabético, de Lisa Arnold , Rachel Buddeberg , Christina Campbell y Bella DePaulo . Estamos haciendo una publicación cruzada en todos nuestros blogs.] El "privilegio blanco" y el "privilegio masculino" son conceptos familiares en nuestras conversaciones culturales. Sin embargo, existe otra gran cantidad de privilegios no ganados que han […]

¿Eres un adicto al trabajo? Si es así, esto puede ser por qué

Trabajo Trabajo trabajo… Si eres un adicto al trabajo, adicto al deporte, alcohólico o excesivamente haciendo demasiado de cualquier actividad en tu vida, puede que lo estés haciendo porque te excedes en la habilidad que hizo famoso el fenomenal mago Houdini. Puede ser un artista de escape. ¿De qué escapas? A menudo, es por problemas […]

Tanto trabajo, no hay tiempo para vacaciones? ¡Este es el por qué!

¿Trabaja cada vez más horas, tal vez incluso se enorgullece de tomar poco o ningún tiempo de vacaciones? Si es así, estás en muy buena compañía. Algunas encuestas recientes confirman, una vez más, que los trabajadores estadounidenses tienden a tomar relativamente poco tiempo de vacaciones, y trabajan cada vez más horas. Con una mayor conciencia […]

Cómo silenciar a la crítica interna

Fuente: Por Stefan Kühn – Trabajo propio, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=105738 Hay una estación de radio abierta las 24 horas, los 7 días de la semana. Sigue encendida constantemente, escupiendo mensajes negativos: "Aquí vuelves", "Nunca haces nada bien", "No eres lo suficientemente bueno". A pesar de su programación deprimente, es bastante popular. Lo he escuchado por años. […]

Riesgo laboral

En un blog anterior, examiné el concepto de adicción al trabajo. Hace un par de años, un artículo que co-escribí (y publiqué en el Scandinavian Journal of Psychology ) con algunos de mis colegas de investigación de la Universidad de Bergen (Noruega) y dirigido por la Dra. Cecilie Andreasson apareció en gran parte del periódicos […]

Cuando tu vida se mueve más allá de lo que imaginaste

Si creyeras que sus letras son estrictamente autobiográficas, podrías pensar que una conversación con la cantante y compositora Lori McKenna sería menos alentadora. Su canción "If He Tried" revela la desilusión de una mujer cuya pareja muestra un afecto tibio en el mejor de los casos. "Lorraine", el título principal de su álbum del mismo […]