Articles of agradecido

¿De dónde vienen los "gusanos de la oreja"?

¿Alguna vez te han pegado una canción en la cabeza y, sin importar cuánto lo intentes, no pudiste desalojarla? La canción se repetía sin parar, tanto si estaba cargando el lavavajillas, entrando y saliendo del tráfico, o tratando de aclarar su mente al comienzo de la clase de yoga. Llamado de diversas maneras "earworms", "sticky […]

La fe en las cosas pequeñas, parte 2- Los 10 hábitos de las madres felices

Cuando nos detenemos a reflexionar sobre la cantidad de fe que ponemos a nuestros seres queridos todos los días, podemos sentirnos abrumados, incluso aterrorizados. Pero nunca debemos vivir con miedo. Necesitamos. Todos necesitamos algo de los demás y lo hacemos porque estamos necesitados desde el nacimiento. La única diferencia entre nosotros y nuestros hijos es […]

¿Enojado? No perderlo. Úselo!

Fuente: Fuente: iStock / Usado con permiso "Cuando mi pequeño niño me grita, realmente presiona mis botones. Simplemente no puedo evitarlo. Siempre termino gritando, o peor. "- Shannon En nuestra última publicación, hablamos sobre cómo recortar el drama cuando su hijo lo desencadena. Pero, ¿y si te encuentras explotando a menudo? Ese es un mensaje […]

Leones, tigres y osos, no más

A fines del año pasado, publiqué una reseña de un artículo importante en Science sobre el regreso de grandes carnívoros: lobos, linces y osos pardos a Europa a pesar de su densa población humana. Se pensó que tal recuperación sería imposible porque el tipo de espacios contiguos grandes que se creía que requerían ya no […]

7 formas de dejar la autoconversación negativa detrás

Escuche el archivo mp3 de sesión de entrenamiento de 17 minutos En la sesión de Laura, comenzamos a explorar nuevas formas de relacionarnos con su sabotear el gremlin. Ella tenía claro que su autoconversación negativa estaba causando estrés y limitando su pensamiento y potencial. Aquí hay algunas estrategias simples para despedirse de las conversaciones internas […]

Daño de etiquetado

Según las estadísticas publicadas en 2010, hay alrededor de 160,000 niños que faltan a la escuela todos los días por temor a ser intimidados. Sabemos que la intimidación puede tomar muchas formas, pero una de las más comunes es el insulto, ya sea en la cara de la persona, a sus espaldas o mediante el […]

Soy la mamá de nadie, y está bien

Nunca he querido tener hijos. De hecho, cuando mis padres me regalaron un Baby Alive una Navidad, la repudié en los escalones de atrás después de darle de comer el paquete de sopa de guisantes que venía con ella (ya bastante repugnante) y me horroricé por completo cuando procedió a defecar. viscoso lío verde en […]

Através del espejo

Durante años, mi familia sufrió la indignidad y el dolor de la enfermedad de Lyme no diagnosticada en la aldea hiperinfestada y desinformada de Chappaqua, en el condado de Westchester, Nueva York. Parte 3 de 3 (Vea la parte 1 de 3 aquí) (Vea la parte 2 de 3 aquí) CHAPPAQUA, NY., 1993-2000. Perder la […]

La regla del diamante

La regla de oro: no hacer a los demás como lo harías hacer a ti La regla de platino: hacer a los demás como lo harían hacer con ellos La regla del diamante: hacer a los demás como alguien especial te hizo Hace aproximadamente un año, hicimos una encuesta en el Grupo de Liderazgo Heartfelt […]

La noche más soleada del año

Con los ojos bajos, Sari dijo: "Me siento tan triste y no tengo ganas de hacer nada por Navidad, pero por el amor de Joanie, tengo que hacerlo". "Las vacaciones pueden ser satisfactorias o estar vacías dependiendo de dónde se encuentre". Comenté. Levantando sus ojos pero no su espíritu, Sari dijo: "Bueno, definitivamente no me […]