Articles of aislamiento

El mundo necesita una revolución comunitaria secular

Fuente: Wikimedia Commons La naturaleza humana está adaptada para la vida comunitaria. Nuestra especie evolucionó en comunidades de cazadores-recolectores estrechamente unidas, cara a cara, en pequeña escala, intergeneracionales [1]. Estas comunidades proporcionaron un recurso esencial para sus miembros: una red de apoyo social [2]. Como miembro de la comunidad, sus co-miembros habrían incluido a sus […]

¿Las redes sociales perjudican a los niños?

Fuente: Picture Youth / CC por 2.0 Los niños de hoy en día. Es una frase pronunciada durante décadas por las generaciones mayores a medida que los jóvenes forjan su camino en el mundo moderno. Hoy, la frase a menudo se refiere al uso de los jóvenes de los sitios de redes sociales. Hay muchas […]

No solo el solitario

Fuente: Doctor consulta con la familia Rhoda Baer / Instituto Nacional del Cáncer wikimedia.org Una cuestión de supervivencia ¿Solo los solitarios mueren jóvenes o la conexión social y el apoyo afectan la mayoría de las medidas de salud y longevidad? Sí, es verdad: mientras menos conexiones sociales tengas, mayor será la tendencia a la enfermedad […]

Las redes sociales digitales pueden motivar a las personas a ejercitarse más

Fuente: Pixabay / Imagen gratis Un nuevo estudio de la Escuela de Comunicación Annenberg de la Universidad de Pensilvania informa que las redes sociales se pueden utilizar para motivar a las personas a hacer más ejercicio. ¡Esta es una gran noticia! Muchos de nosotros pasamos grandes cantidades de tiempo en nuestros dispositivos digitales y en […]

Tener vínculos sociales es la forma número 1 de optimizar su salud

Fuente: William Perugini / Shutterstock Una nueva investigación muestra que mantener vínculos sociales fuertes, desde una edad temprana, aumenta la esperanza de vida al reducir los riesgos de salud a lo largo de la vida de una persona. Los investigadores encontraron que un mayor grado de conectividad social se asoció con un menor riesgo de […]

The Didge y usted

Eli Brown y su verdadero didje Fuente: J. Krueger Haz el Didje! ~ HO Meless ¿Quién puede decir que un instrumento musical es primitivo? ¿Quién puede decir que un instrumento musical no nos dice nada sobre la psicología y la experiencia humana? El Didgeridoo australiano es el instrumento de viento más antiguo y tal vez […]

Dos barreras para vencer la soledad

En este punto, los científicos han determinado casi con certeza que aproximadamente la mitad de las razones por las que las personas se sienten solitarias implican alguna forma de ansiedad relacional -como miedo a ser rechazado o miedo a la intimidad en una relación cercana- porque interfiere con la formación de tales relaciones . Por […]

La red social de alimentos

"El hombre por naturaleza es un animal social;" -Aristotle La red social de una persona, definida como las interacciones sociales y las relaciones personales de esa persona, es indiscutiblemente esencial para mantener la cordura. El aislamiento social prolongado, como el confinamiento solitario en las cárceles, es una táctica de castigo debido a los efectos psicológicos […]

Tres problemas de tratamiento cuando tienes TOC y ansiedad social

Janine es una mujer casada de 38 años con dos hijos pequeños. Se obsesiona continuamente sobre si su casa está limpia y ordenada. Con frecuencia se queda despierta hasta las tres de la mañana frotando y enderezando. Además, Janine está socialmente ansiosa y tiene pocos amigos. A ella le preocupa lo que otras personas piensen […]

Viviendo separados

"Si tienes miedo a la soledad, no te cases". -Anton Chekhov La soledad, que es una gran epidemia en nuestra sociedad, también es un problema agudo en las relaciones amorosas. Aunque las personas disfrutan de una gran cantidad de opciones románticas, la mayoría de ellos todavía se sienten solos. ¿Cómo es posible tal paradoja? El […]