Articles of amor

La tierra es nuestra madre

A menudo con la llegada de abril, pienso en el estribillo repetido por un monje budista en su charla sobre cuál debería ser la raíz de la compasión imparcial: nuestra conciencia de que "La Tierra es nuestra Madre". Todos comparten la misma Madre. Mis pensamientos sobre el Día de la Tierra 2011 me llevaron a […]

Últimas noticias: ¡Lakers repiten como campeones de la NBA! – Por qué importa el local

El juego 7 de las Finales de la NBA está a casi 48 horas de distancia, por lo que el título de este blog puede ser un poco engañoso. Pero probablemente no. En la historia de la NBA, los equipos locales han ganado más del 80% de los juegos 7 en los playoffs, incluyendo 13 […]

¿Necesita un impulso de felicidad rápido y fácil? Salir afuera.

Esta resolución de felicidad propuesta es fácil. Sal afuera . Ve afuera a la luz del sol; la privación de luz es una de las razones por las cuales las personas se sienten cansadas. Las investigaciones sugieren que la luz estimula sustancias químicas cerebrales que mejoran el estado de ánimo y aumentan la motivación. Para […]

¿Viajar al extranjero? Ocho consejos para mantener su pie fuera de su boca

El verano es la temporada de vacaciones y, a pesar de los altos precios del petróleo y la debilidad del dólar, más personas viajan al extranjero que nunca. Esto es particularmente cierto para los jóvenes de los EE. UU., Para quienes estudiar y viajar al extranjero se está convirtiendo en una parte imprescindible de su […]

Hacer cosas que me asustan puede hacerme feliz e infeliz

Entrevista de felicidad: Janine DiTullio . La semana pasada, fui a la conferencia interactiva SXSW en Austin, Texas. En el vuelo hacia abajo, aunque por lo general nunca hablo con mi compañero de recreo, finalmente entablé una conversación con la mujer que estaba sentada a mi lado. Resultó ser una escritora de comedias televisivas que […]

"El mantra 'siempre puede empeorar' me recuerda apreciar lo positivo"

Entrevista de felicidad: Piper Kerman . Había escuchado mucho sobre el libro de Piper Kerman, Orange is the New Black: mi año en una prisión para mujeres, incluso antes de comprar mi copia. Estaba intrigada con su historia: más de diez años después de haber aceptado entregar un gran pago en efectivo por un anillo […]

El costo oculto de ser rico

Sabemos que una relación de confianza con un adulto es esencial para el desarrollo saludable de todos los jóvenes y es específicamente un factor de protección para los estudiantes de entornos estresantes. [i] La riqueza material en sí misma puede crear un trasfondo estresante: la misma opulencia que evoca tanta envidia a menudo aísla a […]

Si esto fuera un sueño, ¿qué significaría? Mensajes de las noticias de mayo de 2011

A veces hago un tipo particular de contemplación. Tomando la visión de que los eventos en el mundo "externo" pueden entenderse como una representación de mi propia psique interna y de nuestra conciencia colectiva nacional y global, me pregunto: "Si esto fuera un sueño, ¿qué significaría?" Entonces siéntate en silencio y deja que las noticias […]

Gayle T. Lemmon habla sobre la modista de Khair Khana

Este poderoso libro sobre una comunidad de mujeres jóvenes afganas que luchó tranquilamente contra los talibanes es un testimonio de fe y esperanza contra viento y marea. Aquí hay más de la autora Gayle Tzemach Lemmon: Jennifer Haupt: ¿Cómo descubriste a Kamila Sidiqi, la increíble heroína en el centro de The Dressmaker of Khair Khana, […]

7 remedios calmantes para los dolores de cabeza de los niños

"En lugar de tener dolores de cabeza, aprendí a sentir mis sentimientos. Mis sentimientos están bien ". -Jones, de ocho años Ethan, de diez años, describió sus dolores de cabeza como "balas de cañón" en la parte superior de la cabeza o "alicates enormes" agarrándose las sienes. Creó un personaje para ellos: un trabajador de […]