Articles of amor

Lágrimas de dolor y lágrimas de alegría

Fuente: eldar nurkovic / Shutterstock ¿Llorar es un comportamiento saludable? Tal vez sí tal vez no. Recientemente, Vingerhoets y Bylsma (2016) escribieron un excelente y completo artículo sobre el llanto. Todos lloramos. Es uno de los primeros comportamientos que expresamos cuando éramos bebés para que alguien nos advierta al atender nuestras necesidades y ofrecerle comodidad. […]

Cuando vino el dolor a la ciudad: el cuento de la pérdida y la renovación de una madre

Recientemente, tuve el placer de conocer a una mujer notable llamada Cherrie Adams en un centro de retiros en Queensland, Australia, llamada Welcome to the BIG House. Hermosa, efervescente y cálida, Cherrie es consejera y escritora que perdió a su hijo de 26 años, Christopher, por un tumor cerebral maligno en 2015, y compartió su […]

3 razones por las que no puede dejar de llorar a un ser querido fallecido

Sigmund Freud dijo una vez, "Amar es perder …" Es decir, en algún momento todos experimentamos la pérdida corporal de alguien que amamos. Ya sea que le hayan quitado a su ser querido debido a un accidente, enfermedad repentina o incluso suicidio, o que su ser querido haya sufrido un largo y lento declive … […]

The Trust Hormone: cómo la oxitocina puede ayudar a tratar el autismo

La oxitocina mejora la interacción social en el autismo El tratamiento del autismo sigue siendo un gran desafío, con pocos medicamentos que influyan en sus síntomas principales, a saber, deterioro social, retrasos en la comunicación y conductas repetitivas. La oxitocina es una hormona que se produce naturalmente en el cuerpo en el hipotálamo. Es una […]

Los placeres y peligros de escribir una memoria reveladora

Fuente: Aline Dassel / FreeImages Es el sentido del humor de Merrill Joan Gerber lo que hace que sus libros sean tan legibles y memorables. Sus novelas y no ficción a menudo presentan temas oscuros. (Ver su biografía al final) Su libro más nuevo es el directo y estrafalario Beauty and the Breast: A Tale […]

21 cosas simples que puede hacer para sentirse mejor en este momento

Sé lo que se siente ser realmente miserable. He estado allí. Sé lo difícil que es cuando cuesta mover, y mucho menos salir de la cama. Y sé cuánto puede querer que termine ese mal presentimiento, sin importar lo que lo está causando. Pero creo que tienes que luchar por ello, centímetro a centímetro, y […]

25 herramientas simples de autocuidado para padres

Muchos padres están sobrecargados de trabajo y agotados. De hecho, un estudio reciente demostró que las madres trabajan un promedio de 98 horas por semana. Los padres también sobreviven con un tiempo libre mínimo. La mamá promedio solo tiene 17 minutos de tiempo libre para sí misma cada día. Otra fuente sorprendente de cansancio de […]

Oso infinitamente polar: representación rara del trastorno bipolar

Fuente: licencia de Wikipedia cc Cada vez que veo una película o programa de televisión donde uno o más de los personajes está "afligido" con una enfermedad mental, lo hago con cautela y cinismo. Me preparo para lo que a menudo parece ser una representación irresponsable de la enfermedad mental, ya que los personajes normalmente […]

Manual de Crisis para Padres: Cómo hablar con sus hijos sobre comida y peso

Esta semana, recibí tres llamadas de padres bienintencionados que acababan de enterarse de que sus hijas tenían graves problemas de alimentación. Un niño de 12 años estaba tomando 50 laxantes por día; otra, una bailarina de 14 años, había perdido más de 10 libras en unos pocos meses; ahora medía 5 '7 "y pesaba 105 […]

Conciencia de coincidencia es un camino para el desarrollo espiritual

Fuente: Por Handyhuy – Trabajo propio, CC BY-SA 3.0 wikemedia commons Los humanos anhelamos ser parte de algo más grande. En nuestros corazones, sabemos que lo somos, pero es posible que no sepamos cómo llegar allí. Se han ideado muchos métodos para sacar nuestras mentes de la realidad sensorial habitual hacia otra esfera de experiencia. […]