Articles of ansiedad social

Por qué los adictos recaen después de ir al tratamiento

Ignorar la parte más importante del cuidado posterior: Estoy sorprendido por la cantidad de personas que pasan un mes o más en un entorno hospitalario o en un centro de tratamiento ambulatorio intensivo, pero luego, después de todo ese tiempo y dinero gastado, no hacen el seguimiento con el cuidado posterior recomendado. Los planes de […]

Vivir con mi perro es como …

Fuente: de pintrest ¡Vivir con Woody Allen en el crack! "Esta es, con mucho, una de mis citas favoritas de un cliente que intenta describirme cómo es vivir con su perro. Sin duda, el sentido del humor de este cliente la ayudó a sobrellevar la vida con su querida mascota 🙂 ¡Vivir con un perro […]

Métodos de mente-cuerpo para la alopecia areata

Aunque muchas mujeres encuentran que los hombres calvos son sexys, aplocia areata puede ser emocionalmente devastador para un hombre o una mujer. La medicina de mente y cuerpo puede ser "ayuda en el camino" para este tipo de calvicie y pérdida de cabello. En 1962, mi padre perdió todo su cabello en pocas semanas. El […]

El mito de la "línea fina" que separa lo normal del problema del consumo de alcohol

Esta es una pregunta que a menudo me preguntan: "¿Dónde está la delgada línea que separa la bebida normal de la bebida problemática?" La gente hace esta pregunta por una buena razón: quieren saber si su propia bebida califica como "normal" o "anormal". Esta forma de pensar también refleja la forma en que tradicionalmente hemos […]

¿Cuál es su "relación" con el alcohol?

El título de su libro, Drinking: A Love Story , de Caroline Knapp, resumió sucintamente la esencia del descenso gradual del autor al alcoholismo. El punto final de este viaje trágico se encuentra en el extremo derecho del espectro de bebida, que se muestra a continuación. Sin embargo, para llegar a esa etapa final, la […]

¿Es soledad o soledad ?: 4 preguntas para ayudarte a contar

Fuente: foto de Glenn R. Specht-grs / Shutterstock Todo el mundo necesita un poco de espacio de vez en cuando. Pero ciertas formas de reclusión pueden volverse insalubres: hay una gran diferencia entre la soledad rejuvenecedora y la evitación impulsada por el miedo. ¿Cómo puedes saber si tu reclusión es problemática? Hágase estas cuatro preguntas: […]

¿Será la Realidad Aumentada la Nueva Terapia?

Fuente: Pokemon / Nintendo 2016 En los últimos dos días, algo extraño ha sucedido en mi práctica. Tres pacientes separados, que no se conocen entre sí, por lo general no salen mucho, o simplemente hacen ejercicio, me dijeron que comenzaron a salir más de la casa y a caminar. Uno de ellos dijo que ha […]

Construyendo relaciones para combatir el aislamiento

Mis interacciones con clientes que no tienen trabajo refuerzan los hallazgos de la investigación de que el desempleo afecta la salud física y mental de las personas y sus familias. Un tema frecuentemente planteado por los desempleados de larga duración es el casi inevitable "aislamiento social". Las razones por las que el aislamiento social es […]

¿Qué sucede cuando somos rechazados y marginados por extraños?

La mayoría de la población piensa que los científicos investigan sus problemas personales no resueltos. Bueno, estudio el rechazo y la ansiedad social y, como todos los demás en el planeta, he experimentado mi parte de ambos. Mi primer beso fue a los 7 años con un primo mayor. En el garaje, jugó casualmente a […]

¿Qué causa el materialismo en América?

La creencia de que las posesiones materiales mejoran el bienestar personal y social de las personas impregna América. Sin embargo, contrariamente a esta creencia, múltiples estudios muestran que los materialistas, en comparación con los no materialistas, tienen un menor bienestar social y personal. El gasto compulsivo e impulsivo, el aumento de la deuda, la disminución […]