Articles of ansiedad

Aflicción 9/11, en línea

El domingo marca el décimo aniversario del 11 de septiembre. Numerosos sitios web y videos de recuerdos ya aparecen en línea, y las personas sin duda llevarán a Facebook y Twitter para compartir sus historias personales y expresar sus pensamientos. ¿Es efectivo, incluso apropiado, utilizar las redes sociales para resolver nuestros sentimientos? Michelle Brandt de […]

El Buda y Albert Ellis: El Camino Óctuple cumple con el ABC de la TREC

Cada jueves por la tarde, alrededor de una docena de hombres se reúnen en una sala de meditación improvisada en una institución correccional cerca de Daytona Beach. Debajo de luces fluorescentes demasiado brillantes y separadas solo por paredes de vinilo deslizantes de empleados de capilla que hablan y testigos de Jehová, los reclusos budistas y […]

¿Necesita que todos sepan su estado?

racorn / Shutterstock Mi generación es probablemente una de las últimas en recordar la vida antes de las redes sociales (o antes de Internet, para el caso). Constantemente estoy fascinado con la forma en que las personas usan medios como Facebook, Twitter o Instagram para compartir los detalles de sus vidas con amigos, familiares y […]

Lo que aprendí al aprender el Ukelele

ReggieBarrett / Con permiso De vez en cuando en mi vida, me he preguntado sobre el mito de Prometeo. Claro, hizo una buena historia: Prometeo roba el fuego de los dioses, se lo da a los humanos y es castigado horriblemente por su arrogancia: está encadenado a una roca, donde un águila le picotea el […]

Por qué nuestros cubículos nos hacen miserables

Fuente: bikeriderlondon / Shutterstock Pregúntele al CEO medio cómo optimizar un espacio de trabajo, y puede sugerirle que consulte con un diseñador de interiores. Haga la misma pregunta a un psicólogo evolutivo y lo dirigirá a un conjunto muy diferente de expertos: nuestros ancestros ancestrales. Los psicólogos evolutivos argumentan que muchas de nuestras preferencias de […]

La "Ilógica Lógica" de la Psico-Lógica (Pt 1): Sueños

Fuente: Derrick T / Flickr Aquí hay un sueño reportado por un cliente que revela vívidamente las conexiones exquisitamente lógicas entre nuestras preocupaciones de vigilia y las "alucinaciones" nocturnas. Las últimas -paradójicamente racionales- narrativas son creadas por nuestro inconsciente para iluminar, aunque simbólicamente, lo que todavía estamos luchando por resolver dentro de nuestras cabezas En […]

Usted puede ser demasiado controlador para su propio bien y alejar a los amantes

Carl quería saber dónde estaba su prometida, Jeanne en todo momento. Ella no había hecho nada para traicionar su confianza, pero él requería que fuera accesible. Él enviaba mensajes de texto o llamadas frecuentes durante el día y si ella no respondía de inmediato, se volvía exigente. Él quería que ella explicara cada gasto en […]

4 rasgos que alimentan el éxito

¿Qué significa ser un éxito o tener éxito? ¿Cómo sabrás cuándo lo has logrado? La mayoría de las imágenes que vemos de éxito involucran alguna versión de riqueza y afluencia: diamantes, yates y aviones privados. Lo que a menudo falta es la historia detrás de las cosas: ¿cuál fue el camino que las personas exitosas […]

Del castigo al placer: Desarrollar una nueva relación con el ejercicio

La semana pasada publiqué mi blog animando a los lectores a dejar de criticar sus cuerpos y comenzar a criticar la obsesión de nuestra sociedad con la delgadez en el Huffington Post. Debo decir que estaba intrigado por la cantidad de lectores de HP que respondieron a esta sugerencia con ansiedad porque de alguna manera […]

¿Por qué alguien ama a los hombres que no amarán?

Fuente: conrado / Shutterstock Has visto al personaje mil veces: el protagonista masculino misteriosamente sexy. El lobo solitario. Se pasea por la vida de las mujeres, les guiña un ojo y se tropiezan para ganarse su afecto. Poco saben ellos, él es incapaz de inclinaciones tan básicas como el amor, ya que de hecho enterró […]