Articles of ansiedad

¿Estás mostrando signos de estrés?

Fuente: monkeybusinessimages / BigStock Son las 3:23 am y de repente estás despierto. No estás seguro de lo que te ha despertado, porque la habitación es inquietantemente silenciosa. Nada parece estar mal en la oscuridad, pero de repente estás completamente despierto. Lo que sea que estuvieras soñando se ha ido, reemplazado por una vaga sensación […]

Por qué las etiquetas pueden darnos aún más ansiedad

Hemos llegado tan lejos. Realmente tenemos Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental, y circula mucha información útil, que nos ayuda a recordar preguntarle al "RUOK", y considerar el valor de enfrentar y atender nuestras necesidades emocionales de salud, en lugar de engullirlas u ocultarlas en el oscuridad. Este es un progreso importante. […]

¿Qué sucede con los hermanos de psicópatas?

A lo largo de los años he tratado a personas que fueron atormentadas de manera extrema por los hermanos. Me han hablado de abusos sexuales en los baños, escupí en bebidas, amenazas de armas, me golpearon en la cabeza con tablas de madera, me empujaron escaleras abajo, me mantuvieron bajo el agua y me prepararon […]

Las mejores prácticas en el diagnóstico del TDAH

Las mejores prácticas en el diagnóstico del TDAH Con el 11% de los niños diagnosticados con TDAH, y más del 60% de estos niños toman un medicamento estimulante, muchos padres están comprensiblemente preocupados porque los médicos se pongan a pensar en un diagnóstico de TDAH. Decenas de condiciones psiquiátricas pueden explicar el mal comportamiento, la […]

Evitar la red amplia de TDAH: un padre, un hijo a la vez

Fuente: Mira Pavlakovic / FreeImages.com Justin tiene ocho años y sus padres y abuelos piensan que tiene TDAH. En casa, está irritable y es difícil de manejar. Él no socializa bien con amigos en la escuela y su rendimiento académico no coincide con su capacidad. Después de pasar unos días con sus abuelos, el comportamiento […]

Cuando su hijo le acusa falsamente de abuso infantil: Mi historia

Entre las muchas formas en que un niño puede romper el corazón de sus padres, quizás hacer que el niño mienta sobre el abuso por parte del padre es uno de los más dolorosos. Esta semana, aprendí esta lección de primera mano, y estoy compartiendo mi historia con la esperanza de que pueda ser útil […]

Finalización de oraciones: ¿una forma de medir la motivación?

Mi mayor pesar en la vida es …… Comparado con la mayoría de los demás de mi edad y etapa, soy considerablemente más … Lo que más temo es ……… Secretamente, realmente admiro …… Estas se llaman técnicas para completar oraciones. Se utilizan para llenar columnas de periódicos y revistas por parte de algunos periodistas […]

Adicción, conexión y el estudio de Rat Park

Recientemente, ¡me bombardearon con mensajes y publicaciones de Facebook Messenger sobre una historia de adicción de la que todos se entusiasmaron! Esta historia siguió al libro de Johann Hari "Chasing the Scream" y al seguimiento de TED (vea mi propio TEDx aquí). En la charla, Johann mencionó el experimento de Rat Park realizado por Bruce […]

La crisis de la atención médica y la crisis de adicciones son iguales

Donald Trump fue elegido por una clase baja blanca resentida, suicida y adictiva, y cuya existencia está disminuyendo rápidamente. El elemento más destacado en el debate actual sobre la atención de la salud es cómo el campeón de la Casa Blanca de los republicanos, junto con el Congreso republicano encabezado por Paul Ryan, se ve […]

5 formas de adicción a la lucha de Yoga y Mindfulness

Fuente: Pixabay Del autor invitado: James E. Groves, MD, psiquiatra del Hospital General de Massachusetts y profesor clínico asociado de la Facultad de Medicina de Harvard El yoga, la meditación y la atención plena proporcionan herramientas útiles para la recuperación de adicciones. El yoga combina ejercicio y atención plena (la práctica de "atención sin prejuicios […]