Articles of ataque de pánico

¿Ha destruido la tecnología el tiempo de inactividad?

Tyler Olson / Shutterstock Una mujer que conozco tiene miedo de irse a la cama por la noche. Ella no tiene miedo a la oscuridad ni a tener una pesadilla. No le tiene miedo a alguien irrumpir en su apartamento o morir en sueños. Lo que le teme es el tiempo abierto con ella misma, […]

Sí, el miedo puede matarte

Las personas que han sufrido ataques de pánico, y yo soy uno, saben que el miedo puede ser tan intenso que sientes que vas a morir. Su pulso se acelera, su corazón late, le resulta difícil respirar. Incluso puedes desmayarte. ¿Pero puedes temer ser tan intenso que en realidad te mata? El pasado viernes, Danielle […]

Estafas de animales de servicio: un problema creciente

Mientras paseaba en bicicleta por las preciosas plazas públicas de Savannah hace un par de años, vi a una familia con tres niños pequeños y un apuesto pastor alemán que vestía un chaleco rojo brillante de servicio militar. Me gusta hablar con la gente sobre sus animales de compañía, así que me detuve, los felicité […]

Enfermedad del corazón: Parte II

Enfermedad del corazón: Parte II El miércoles, abrirán mi pecho como un caparazón de langosta de Maine. Tomarán mi corazón en sus manos y unirán algunas arterias disponibles en mi arteria principal izquierda, evitando así el área muy peligrosa de acumulación de placa que podría haberme matado fácilmente. Resulta que yo era esa persona que […]

Las fuentes de la percepción del miedo

Imagínese conduciendo un automóvil que resbala inesperadamente en una carretera helada. Descubrirá que ha respondido a la amenaza antes de que se haya dado cuenta completamente de ella. Su respuesta inicial al peligro es rápida y con un pensamiento mínimo. Esta respuesta rápida es propensa a errores, pero se puede confiar para mantenernos a salvo. […]

Medicamentos contra la ansiedad y vuelo

Medicamentos contra la ansiedad para reducir la ansiedad de vuelo. El alivio temporal, y generalmente inadecuado, obtenido conlleva un alto costo a largo plazo. Los medicamentos contra la ansiedad evitan que los viajeros ansiosos se acostumbren a volar. Aumentan la sensibilidad del viajero ansioso a los ruidos y movimientos del avión. Impactan la memoria y […]

Parar, soltar y pánico

Este artículo fue escrito por Rebecca Brown y se reimprimió con su permiso . Si me preguntas qué he estado haciendo durante los últimos ocho años de mi vida, intencionalmente me salté la parte de escribir mi libro. En cambio, te dije algo interesante. Viajé a algún lado. Me casé con alguien. Quería contarte sobre […]

La Neurociencia de la Ansiedad: Leones, Tigres y Aviones

Fuente: Daniela Avila / Unsplash A los efectos de la discusión de hoy, se verá afectado por un caso extremo de aerofobia (miedo a volar) durante los próximos quince minutos. Hace unos meses, reservaste un vuelo a esa escapada tropical con la que siempre has soñado. Ahora que llegó el día de tu viaje y […]

El estrés puede conducir a consecuencias no deseadas

Hola fanáticos del blog. Perdón por la ausencia reciente: han estado trabajando en un nuevo proyecto de trabajo que abre un centro de tratamiento residencial para trastornos de ansiedad y dependencia química. Si conoce a alguien que necesita tratamiento residencial para estos problemas, no dude en ponerse en contacto conmigo y le puedo dirigir a […]

PTSD en el ejército: una entrevista con una esposa militar

A medida que el número cada vez mayor de soldados recibe un diagnóstico de trastorno de estrés postraumático (TEPT), la necesidad de comprender esta experiencia compleja y problemática aumenta. Para entender mejor por lo que están pasando los soldados, entrevisté a la esposa de un veterano que fue diagnosticado con trastorno de estrés postraumático. Shelly […]