Articles of autocontrol

Genes egoístas, cerebros sociales

Los genes que promueven conductas que aumentan las probabilidades de que los genes sobrevivan se perpetúan. Una consecuencia de este simple descubrimiento es que la evolución se refiere a la competencia entre los genes que utilizan a los individuos como vehículos temporales, así como a la competencia entre especies. También significa que la constitución genética […]

Descubriendo un factor oculto en la reforma escolar

Reforma escolar ¿Se trata realmente de la capacitación de docentes, los materiales del plan de estudios y las pruebas de rendimiento? Tal vez no. Miremos un enfoque original y bastante diferente a la reforma escolar. En un informe anterior, destaqué un gran mito estadounidense. Ese mito es IQ. Queremos pensar que todos tienen la misma […]

Adolescentes en riesgo por dependencia del abuso de alcohol (AUD)

¿Hay algunos adolescentes en mayor riesgo de problemas serios de alcohol? Y, si es así, ¿cómo pueden ser identificados y protegidos? Estas son preguntas centrales que guían los programas de evaluación, diagnóstico, tratamiento y prevención del alcoholismo. Según el DSM-IV (www.psychiatryonline.com), el trastorno por abuso de alcohol se diagnostica cuando una persona se entrega repetidamente […]

Conceptos de recuperación: pensar fuera del paradigma biopsiquiátrico

Hace aproximadamente un año participé en un panel de televisión que discutía sobre los medicamentos antipsicóticos y los asentamientos masivos que las compañías farmacéuticas pagaban. Un psiquiatra del panel comparó la necesidad de estas drogas para las psicosis de ser comparable a un diabético que necesita insulina. También afirmó que los trastornos psicóticos son enfermedades […]

¿Puedes estropear a tu bebé?

Los nuevos padres se preocupan mucho por si están malcriando a su bebé o no. "¿Debo recogerlo cada vez que llora?", "¿Lo estoy alimentando con demasiada frecuencia?", Se preguntan. Estos temores a menudo se basan en la idea de que si atiendo las necesidades de mi hijo demasiado, mi hijo crecerá mal portado. En los […]

20 razones científicas para comenzar a meditar hoy

Empecé a meditar poco después del 11 de septiembre. Estaba viviendo en Manhattan, un lugar ya caótico, en un momento extremadamente caótico. Me di cuenta de que no tenía control sobre mi entorno externo. Pero el único lugar en el que sí podía opinar era en mi mente, a través de la meditación. Cuando comencé […]

¿Necesitas un Boost? ¡Dirígete a las películas!

Bolsa grande de palomitas de maíz? Comprobar. ¿Nadie bloquea mi vista? Comprobar. ¿Una película que me enseñará sobre mí o me inspirará? Vamos a abordar ese! Las películas pueden tener un inmenso poder sobre nosotros e inspirarnos a ser valientes, probar algo nuevo o llevar nuestras vidas al próximo nivel. La historia de un personaje […]

Cuatro cosas que minan tu fuerza de voluntad

La fuerza de voluntad es la capacidad de inhibir un impulso o deseo. Se ve amenazado cuando un placer inmediato compite con un objetivo a largo plazo. Queremos comer el donut, poner otro dólar en la máquina tragamonedas, tomar un trago más o hablar con el jefe, pero a largo plazo estas pueden no ser […]

La virtud y los cuatro tipos de caracteres

En su búsqueda de ser científica, la psicología ha desterrado, durante gran parte de su existencia, conceptos como la virtud y nociones evaluativas sobre el carácter y la vida de la buena vida. En cambio, el campo generalmente ha intentado utilizar términos como la personalidad y enmarcó sus construcciones en términos de patrones objetivos observables. […]

La pena en los chimpancés, el autocontrol en los perros, una tigresa siberiana ahogada y una audiencia sobre los beneficios educativos de los mamíferos marinos en cautiverio

Las noticias recientes en el mundo de los animales nos muestran claramente que los animales son mucho más de lo que les damos crédito. Siguiendo en un blog de Psychology Today , escribí sobre duelo en animales, dos artículos recientes publicados en la revista Current Biology informan sobre la respuesta de los chimpancés a individuos […]