Articles of autocontrol

¿Cuantos encuestadores de Amazon MTurk hay?

Actualmente, la mayoría de los investigadores de consumo experimentales (sin mencionar a los psicólogos sociales, los politólogos, los economistas del comportamiento, etc.) han reemplazado o complementado los grupos de estudiantes con los trabajadores de Amazon Mechanical Turk (MTurk) para realizar su investigación. El uso de encuestadores MTurk para la investigación es conveniente, económico y rápido. […]

Asalto a la edad adulta

"Ser normal durante el período de la adolescencia es por sí mismo anormal", Anna Freud. Desde que G. Stanley Hall describió por primera vez la "tormenta y el estrés" que se observa en la mayoría de los adolescentes, la percepción de los jóvenes como volcanes emocionales listos para explotar ha cobrado vida propia. En su […]

Comportamiento arriesgado y victimarios: dos problemas, ninguno

"Asumir la responsabilidad por algo y culparse a uno mismo son caballos de dos colores completamente diferentes. El primero es empoderador; el último es paralizante ". -John Rosemond, Ph.D. "No se ven banderas rojas con gafas de color rosa" -Jim Woods, MD Fuente: Flickr, "Nest" por Eden, Janine, y JIm, CC por 2.0 Cada vez […]

La psicología de Star Wars: los problemas con el diagnóstico de Kylo Ren

El Maestro Jedi Langley desafía a una célula de Sith en el New York Comic Con. Fuente: Travis Langley ¿Qué pasa con el chico Solo? Star Wars: El villano de Force Awakens Kylo Ren es inseguro, conflictivo y temperamental. Aunque es un hombre adulto, lanza rabietas destructivas. Muchos profesionales de la salud mental como Adam […]

¿Eres adicto?

La mayoría de las personas que trabajan la mayoría de las veces no trabajan con la mayoría de las intervenciones que abordan las adicciones. Por ejemplo, Simon Chapman y Ross MacKenzie de la Universidad de Sydney han demostrado que la gran mayoría de las personas que dejan de fumar lo hacen sin ningún tipo de […]

21 maneras de convertir la voluntad enferma en buena voluntad

Mis publicaciones recientes han destacado dos fuerzas muy poderosas pero opuestas en el corazón humano: en una metáfora tradicional, cada uno de nosotros tenemos un lobo de amor y un lobo de odio dentro de nosotros, y todo depende de a quién alimentamos todos los días. Por un lado, como la especie más amorosa y […]

7 signos de salud mental

Fuente: CC0 Public Domain Como psicólogo y psicoanalista, me dedico todos los días a ayudar a las personas no solo a encontrar alivio de su sufrimiento psicológico sino también a fortalecer su salud mental. En otro lugar, describí el trabajo de la psicoterapia como ayudar a las personas a sentirse mejor, mejorar y ser mejor. […]

Luchando por nuestra democracia

Dejé de bloguear el año pasado porque todo sobre lo que quería escribir era "político". Las cosas han ido tan lejos con el Sr. Trump que lo que pudo haber sido "solo político" ahora es personal y psicológico. Mientras que algunos psicólogos han discutido las características narcisistas evidentes en el Sr. Trump y ciertamente no […]

La razón subyacente que no puedes enfocar

Una versión de este artículo apareció originalmente en Forbes. Suscríbase a mi boletín de noticias para obtener mis artículos directamente en su bandeja de entrada. El primer mundo tiene un problema de atención. Un estudio de 2015 de Microsoft Canada descubrió que nuestra capacidad de atención promedio – "la cantidad de tiempo concentrado en una […]

Un conjunto esencial de herramientas para la productividad en el trabajo

Esta es una entrevista modificada de la serie del Dr. Jon Elhai This is How I Work: Dedico mi vida a comprender y mejorar la cantidad de bienestar en este mundo. La mayor parte de mi tiempo lo dedico a la investigación en mi Laboratorio para el Estudio de la Ansiedad Social, las Fortalezas de […]