Articles of autoestima

Pornografía de Internet: sus problemas, peligros y trampas

Fuente: Industria del sexo Hasta ahora, en mi serie de 12 partes sobre el deseo sexual humano me he limitado a hablar de nuestros apetitos carnales ricamente variados y cómo la industria del porno intenta satisfacerlos. En esta publicación final, ofreceré una perspectiva de lo que, prácticamente, significa todo esto para los consumidores pornográficos y […]

El perdón es milagroso

Hay muchas consecuencias de la falta de perdón, incluidos los efectos sobre el sistema inmunológico, los músculos y la función cerebral. Además, ser implacable afecta las relaciones y separa a las personas y las familias. Los psicólogos creen que mantener rencillas restringe nuestra libertad personal. Muchas personas retienen el perdón porque sienten que les permite […]

¿Qué puedes aprender sobre las personas de Facebook?

Fuente: pixabay.com/ CC0 Public Domain Como cualquiera que use Facebook sabe, diferentes personas publican actualizaciones sobre diferentes cosas: su amigo de la escuela secundaria compartiendo fotos de sus hijos, su primo quejándose de una enfermedad física, su colega opinando sobre política, su amigo publicando divertidos videos de animales. Pero, ¿qué impulsa a las personas a […]

Graying: ¿El doble estándar está disminuyendo?

Hemos tenido la brecha generacional y la brecha de género. ¿Estamos listos para enfrentar la brecha 'gris'? Siempre y cuando se recuerde, ha habido un doble estándar sobre ir gris. Los hombres, como George Clooney, Richard Gere y Bill Clinton, no solo exponen sus mechones de iluminación, ¡sino que parecen mejorar con ellos! Otros que […]

Los 6 prejuicios más comunes en el mundo de las citas

Fuente: mavo / Shutterstock Los estigmas sociales y los prejuicios en el trabajo en nuestra cultura más amplia también colorean las interacciones sociales que tenemos mientras estamos saliendo. Si existe un prejuicio en la sociedad, puede estar seguro de que aparecerá en las interacciones de citas. En mi trabajo clínico encuentro un conjunto común de […]

Cómo los atletas pueden realizar lo mejor cuando realmente cuenta

Fuente: www.123rf.com con permiso Para los atletas en muchos deportes, es el momento de la temporada competitiva cuando los resultados REALMENTE comienzan a importar. Para muchos atletas y equipos, desde la escuela secundaria hasta profesionales, las competencias REALMENTE importantes del año-Estados, Regionales Nacionales, Mundos-se acercan y es REALMENTE importante que rindan lo mejor posible. Sin […]

¿Son estas banderas rojas o arenques rojos?

Estimado Dr. G. Estoy escribiendo con la esperanza de que pueda darme algunos consejos con respecto a mi hija de 21 años. Soy una madre soltera y mi hija es hija única, hasta que tenía alrededor de 10 años tuvimos una relación fantástica, amigos como mamá e hija. Hay muchas cuestiones que me preocupan tanto […]

Cambiando la respuesta 'Sin Cazuela' a la Enfermedad Mental

Fuente: foto comprada de iStock, utilizada con permiso. Una madre de dos hijos que está activa en la Fundación Bipolar Internacional compartió una historia el otro día. Cuando a su hija menor le diagnosticaron diabetes, llamaron amigos, enviaron tarjetas y flores, trajeron comida y publicaron alentadores mensajes de Facebook. Sin embargo, cuando su hija mayor […]

11 maneras de lidiar con una madre crítica

Estimado Dr. G, Te encontré mientras buscaba en internet para tratar de descubrir mi relación con mi madre. Estoy seguro de que ella me ama, pero simplemente no entiendo por qué ella no lo muestra de otras maneras que veo a las mamás de mi amigo. Yo siempre lo saqué de mi mente, pero ha […]

Los 4 errores mentales que pueden sabotear tu vida social

Fuente: Andrey_Popov / Shutterstock Como psicólogo cognitivo, sin importar la razón por la que las personas me vean (depresión, ansiedad, autoestima) inevitablemente terminamos discutiendo sobre sus relaciones. Las relaciones son esenciales para nuestra salud mental y nuestra sensación de bienestar, y la mayoría de las personas considera que tener una relación romántica sana es uno […]