Articles of autoestima

Enseñando a los niños a leer las emociones

Los libros pueden darles a los niños una ventana al mundo emocional. A través de los ojos de un personaje en una historia, los niños pueden explorar sentimientos y puntos de vista distintos a los suyos. Pueden ver las consecuencias sociales y emocionales de diferentes acciones sin tener que vivir a través de esas consecuencias. […]

Psicología Positiva y China

El pasado agosto, pasé dos semanas en China continental, dando discursos con mi colega Nansook Park en dos conferencias en Beijing, la primera organizada por la Universidad Tsinghua y la segunda por la Universidad Normal de Beijing. Estas fueron las primeras conferencias en China dedicadas a la psicología positiva. Aún no he escrito ninguna entrada […]

¿Por qué las chicas cotorrean?

La mayoría de los niños están de acuerdo en que "hablar detrás de alguien" no es amable, pero lo hacen de todos modos. Mucho. Los chismes son comunes pero no necesariamente malos Kristina McDonald de la Universidad de Duke y sus colegas grabaron en video parejas de niñas de cuarto grado que eran amigas cercanas […]

Abuelos en la cultura contemporánea

"¿Por qué debería estar feliz de ser abuela?", Gritaba Shirley MacLaine en la película de 1983 " Terms of Endearment" . Si tienes la edad suficiente para recordar la escena, probablemente recuerdes que para ella fue principalmente por la pérdida de vanidad. Jugando el papel de la madre narcisista a su hija Debra Winger, ella […]

Atención en busca de comportamientos

Cuando un niño no puede llamar la atención de sus cuidadores principales, él o ella hará lo que los niños hacen y actúan diciendo o haciendo algo que crea algo de drama. Los niños hacen esto porque la atención negativa sigue siendo atención. Esperamos esto porque los niños están tratando de descubrir cómo hacer la […]

Consejos de resolución de año nuevo que no leerá en ningún otro lugar

No hay descanso del diluvio de expertos en resolución de Año Nuevo y de estrategas de establecimiento de objetivos autodenominados en televisión y radio en esta época del año, muchos de los cuales repiten el mismo consejo que se refiere a un blog de artículo a discurso motivacional. Ya lo he oído antes: recompénsese, hágalo […]

Gabby Douglas

Las preguntas y fuentes de frustración más comunes que me presentan los padres de los pacientes con quienes trabajo es: "¿Cómo puedo aumentar la confianza de mis hijos? Desarrollar la autoestima? Haga que se sientan mejor consigo mismos? Sí, hay sugerencias estándar: "Modele la confianza, apoye a su hijo, aliente el éxito de su hijo, […]

Maestros: ¿Debería ser la excelencia su única meta?

"Excelencia" es la "palabra clave" para la educación, de la misma manera que "Facebook" es la "palabra clave" para las redes sociales. Está en todas partes. Ineludible. Y más que un poco desconcertante. No quiere decir que la idea de ser un experto, ser un líder, ser productivo o ser fabulosamente talentoso sea algo nuevo-hey, […]

Agachándose detrás de las paredes de la corrección política

Los padres modernos se esfuerzan por proteger a sus hijos de todas las incomodidades emocionales concebibles. Aunque sus intenciones son nobles, en realidad les están haciendo un gran daño a sus hijos e infligen un mayor daño emocional. Los niños emocionalmente protegidos no están preparados para entrar en un mundo adulto plagado de peligros. Sin […]

El bello arte del desapego emocional

Uno de los métodos que propongo en The No Asshole Rule para las personas que están atrapadas en lugares de trabajo desagradables y de las que no pueden escapar al menos por el momento, es aprender el arte del desapego emocional, de modo que la poda a su alrededor no arruine ni infecte. tu alma. […]