Articles of autoestima

Trabajo emocional: ¿un alto costo en las industrias de servicios?

¿Son únicos algunos trabajos, como vender o trabajar en la floreciente industria de la hospitalidad? Algunos trabajos tienen un producto bastante intangible, llamado servicio, y algunos dependen en gran medida de la tecnología más avanzada. ¿Qué se necesita para tener éxito en las industrias de servicios? El personal en las industrias de personas (servicio al […]

Las diez estaciones de divorcio de Stark

¿Por qué todavía me siento tan herido después de todo este tiempo? Mike miró sus manos en su regazo mientras luchaba por contener las lágrimas. ¡Han pasado tres años! ¿Por qué no lo supero? ¿Hay algo mal conmigo? Hace tiempo que habían dividido la propiedad, prescindido del divorcio legal, habían ganado o perdido a amigos […]

¿Qué se puede hacer para ayudar con los hábitos de gasto compulsivo?

La semana pasada escribí sobre cómo la falta de administración del dinero predice el gasto compulsivo de las personas, independientemente de su personalidad, sexo, edad e ingresos. Estos resultados se basaron en un estudio (Tristeza, Identidad y Plástico en compras excesivas) publicado en la Revista de Psicología Económica que se realizó con dos estudiantes de […]

Una semana sin la palabra "F" ?: 5 maneras de terminar con la charla adulta

Los medios atacan de nuevo. La semana pasada, la portada de una revista sensacionalista llamada Khloe Kardashian, una estrella de la televisión de realidad, la palabra "F". Le dieron un golpe a su peso incluso el día de su boda. ¡Me avergüenzo de ellos! Todos podemos sentir por Khloe. Ella es una mujer que constantemente […]

"No tengo que perseguir momentos extraordinarios para encontrar la felicidad: está justo en frente de mí"

Entrevista de felicidad: Brené Brown. Estuve muy contento de escuchar que voy a estar en un panel con Brené Brown en la conferencia BlogHer en agosto. Es una investigadora que estudia la autenticidad, la vergüenza, la empatía, la vulnerabilidad, el coraje y la compasión, todos temas que se relacionan mucho con el tema de la […]

El significado de la realidad (TV)

No veo mucha televisión. Cuando lo hago, principalmente canalizo surf. Navegar por el canal, como el ruido de las olas oceánicas, calma porque no requiere compromiso ni concentración. Proporciona un alivio de los compromisos y concentraciones que marcan el día de trabajo. Navegar por el canal tiene otras ventajas. Si bien no puedo decirte la […]

¿Qué vales?

Los niños son egocéntricos. Creen que son especiales, únicos y extremadamente importantes. Creen que el mundo gira en torno a ellos. Pregúntele a un niño qué cree que fue lo más importante que sucedió en el mundo el año pasado. Si bien un adulto podría referirse a algún evento que tuvo un impacto nacional o […]

David Goldman: el amor de un padre

David Goldman, autor de la nueva memoria A Father's Love , pasó por la peor pesadilla de todos los padres en 2004, cuando su hijo Sean, de cuatro años, fue secuestrado. Para empeorar las cosas, fue la esposa de Goldman quien llevó al niño a su ciudad natal en Brasil y luego le informó a […]

Tecnología y salud infantil: consejos para aumentar el ejercicio

En la era de la tecnología y las redes sociales, es menos probable que los niños y adolescentes sean físicamente activos. Según la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP), los niños pasan alrededor de siete horas al día, ya sea viendo televisión, en la computadora, usando teléfonos inteligentes u otros dispositivos electrónicos. […]

Cuando huelgas de pérdida de empleo: cómo sobrevivir y prosperar

Últimamente, se habla mucho sobre el estrés financiero relacionado con la pérdida de empleos, los despidos y las degradaciones. Sin duda, es lo primero a lo que reaccionamos si enfrentamos la perspectiva de una dramática pérdida de ingresos que anteriormente habíamos dado por hecho. Lo que rara vez se discute o incluso se reconoce es […]