Articles of budismo

La Cumbre de la felicidad: la buena vida según cuatro líderes religiosos

El domingo pasado en Emory (mi universidad), el Dalai Lama fue el centro de una conversación, una "cumbre", de acuerdo con la felicidad de prensa. También se incluyeron un Obispo Episcopal Presidente, el Gran Rabino de Gran Bretaña y la Mancomunidad, y un famoso erudito islámico. Ninguno de ellos dijo nada sobre el estado de […]

Cómo encontrar alegría en unas vacaciones que no puedes tomar

Malia y Mara Fuente: Usado con permiso de Mara Tyler Aquí hay un cuento de verano. La última vez que estuve en la ciudad de Nueva York fue hace unos 20 años, agosto de 1992. Llevé a mi hija adolescente, Mara, a ver The Big Apple. En agosto de 2011, mi esposo, Tony, llevó a […]

Sana la tierra, cúrate a nosotros mismos

Mientras que Stephen Hawking dijo que las futuras generaciones de terrícolas tendrían que encontrar un nuevo planeta si los humanos quieren sobrevivir, la psicóloga Mary Pipher propone una solución diferente: limpiemos nuestro desorden aquí en casa. En su libro reciente, The Green Boa t, Pipher argumenta que aún hay tiempo para sanar nuestro frágil planeta […]

Tomando la responsabilidad total de tu vida

Foto: _rockinfree Cuando me presentaron originalmente a la forma de budismo que ahora practico, el budismo de Nichiren, una de las cosas que me pareció más atractiva fue el concepto de que todos somos totalmente responsables de la totalidad de nuestras vidas, una noción arraigada en el principio. de la simultaneidad de causa y efecto. […]

Despertar tu verdadero ser dentro de tu falso yo

Algunos lectores me han pedido que explique más sobre lo que escribí en mi publicación anterior, con respecto al "yo dentro del yo". Aquí explico un poco más, enfatizando los vínculos crecientes entre la ciencia occidental y las perspectivas orientales sobre la conciencia y el físico universo. En la publicación anterior mencioné que George Eliot […]

Meditación de atención plena: por qué hacerlo y cómo hacerlo

Fuente: Pixabay Muchas personas me han preguntado sobre comenzar una práctica formal de meditación, así que aquí está el por qué y el cómo: Mi regla número 1 con respecto a la práctica de la meditación: ser flexible. Cuando empecé a tener una enfermedad crónica, tenía un programa de meditación que había escrito en piedra […]

Mindfulness: Lo Básico

He estado dando muchas charlas sobre mindfulness últimamente, y pensé que compartiría algo de lo que he estado presentando (¡perdón por el juego de palabras apenas disimulado!). Muchas personas han expresado su agradecimiento por este simple desglose de la atención plena, y espero que también lo encuentres útil. Entonces, estos son los conceptos básicos de […]

Anuncio de automóvil revela una verdad inquietante

Un anuncio para el Audi A6 es más perspicaz de lo que la compañía se da cuenta. La copia dice: Las carreteras carecen de fondos suficientes por $ 450 mil millones. Con el auto correcto, es posible que nunca lo notes. El anuncio es un giro en el adagio, fuera de la vista, fuera de […]

Puntos de inflexión de la vida: el misterio del yo en tu ser

Mientras manejaba en mi automóvil el otro día, escuché una vieja canción que instantáneamente me transportó a una escena vívida en mi vida. Aún no soy un adolescente, sentado en la cocina y comiendo algo después de la escuela. Busco la radio para sintonizar un juego de béisbol de los Yankees, como solía hacer (en […]

Mantenga su ojo en el camino

Por Deepak Chopra En su reciente publicación de blog ("Debating Deepak Chopra"), Susan Blackmore plantea preguntas que me han fascinado durante más de un cuarto de siglo. ¿Qué es la conciencia? ¿Cómo se relaciona la mente con el cuerpo? ¿Qué significa llevar una vida espiritual? Sus respuestas provienen de una larga historia en el budismo […]