Articles of burn out

Una renovación: un graduado universitario que desea evitar un trabajo sin salida

Fuente: 186Lilly, CC 3.0 En mi programa de radio NPR-San Francisco, realizo Workovers : las personas que llaman llaman con un problema de carrera. He estado publicando transcripciones editadas de Workovers que podrían interesar a los lectores de PsychologyToday. Aquí está la oferta de hoy: LLAMADOR: Me gradué con una licenciatura en biotecnología de la […]

5 maneras infalibles de mantenerse motivado

Fuente: Pixabay Mantenerse motivado es clave. Nos pone en marcha y nos mantiene activos, incluso cuando no podemos ver la luz al final del túnel proverbial. La motivación es esa sensación interna de "seguir adelante" … incluso cuando realmente nos gustaría (algunos días) quitarnos las mantas y quedarnos quietos. Se necesita un esfuerzo para llegar […]

Burnout del terapeuta

Este blog es la guía del usuario para la psicoterapia, pero después de leer los resultados de la encuesta terapeuta de PT, siento la necesidad de dirigirme a mis compañeros terapeutas. Varios encuestados solicitaron información sobre la prevención y el tratamiento del agotamiento del terapeuta. Analizaré este enigma profesional e incluiré algunos consejos para clientes […]

"El niño bipolar es un fenómeno puramente estadounidense": una entrevista con Philip Dawdy

Philip Dawdy, un periodista de investigación galardonado, ha escrito durante varios años un weblog poderoso, bien investigado y bien considerado, Furious Seasons , que se centra en la psiquiatría estadounidense, la salud mental y la forma en que pensamos sobre las opciones de tratamiento. Dado su intenso trabajo en los temas, quería hacerle varias preguntas […]

Estrés: The Happiness Killer at Work

Sabemos desde hace años que el estrés crónico está relacionado con problemas físicos y emocionales, relaciones tensas y problemas graves de salud mental, como la depresión. Lo que sabemos ahora es que el estrés también mata la salud, el bienestar y la felicidad en el trabajo. Y cuando no estamos contentos en el trabajo, a […]

El curso más corto del mundo en liderazgo

Fuente: Tranductrung2009, CC4.0 He leído mucho sobre liderazgo y he sido coach de carrera para muchos líderes y gerentes. Con respecto a su tiempo, aquí, me he dado el desafío de contarle las ideas más valiosas que puedo en una lectura de cinco minutos. Adapta tu trabajo a tus puntos fuertes. Algunos líderes son brillantes […]

Por qué necesitamos líderes bondadosos y compasivos

A los líderes en escuelas de negocios, organizaciones y en política se les enseña a liderar con sus cabezas y no con sus corazones. Se espera que los líderes sean personas de negocios estratégicas, racionales, duras y fundamentales que se enfocan en los resultados. Sin embargo, las investigaciones recientes sobre líderes exitosos y los turbulentos […]

Cambiar los valores, disminuir el estrés

La reducción del estrés es medicina preventiva. Hasta el 80% de las visitas de los médicos se deben a estrés o enfermedades relacionadas con el estrés. Estudios recientes muestran que las semanas de trabajo de más de 55 horas aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular. Donde una vez hubo límites sacrosantos que protegían el tiempo […]

¿Puede realmente tener una carrera como entrenador de vida?

Fuente: unsplash Así que esta es la gran pregunta inminente que todos hacen, pero no pueden encontrar la respuesta que les impida dar el gran paso y vivir con un gran qué pasaría si sus cabezas, en lugar de ayudar a otras personas con sus "qué pasaría si". La respuesta corta es sí. Pero no […]

Cinco cosas para buscar en un entrenador de vida

Fuente: unsplash Dicen que si encuentras un gran entrenador de vida, nunca la dejes ir. Esto es porque encontrar un gran entrenador es difícil. No se trata solo de herramientas y técnicas. Una parte importante de un gran entrenador es la química entre usted y su entrenador. Y esa química es única para cada relación. […]