Articles of cambio de comportamiento

Adolescentes enojados

Recientemente tuve el privilegio de ser un invitado en un programa de radio nacional. El tema del programa fue Ira . A medida que las personas que llamaban me llamaban con sus preguntas y comentarios, escuché un tema recurrente; "¿Qué haces cuando eres adolescente está enojado todo el tiempo?" Eso me hizo darme cuenta de […]

¿Por qué repetimos el pasado en nuestras relaciones?

"Repetimos lo que no reparamos". -Christine Langley Obaugh "¿Por qué una persona se casaría con alguien como su padre o madre si sus padres {insertaran un rasgo abusivo} alcohólico / narcisista / emocionalmente no disponible? ¿No tiene más sentido buscar un compañero con los rasgos opuestos? ", Se pregunta comúnmente a los terapeutas prometedores durante […]

La diferencia entre el entrenamiento y la terapia es muy exagerada

He estado trabajando con muchos entrenadores ejecutivos recientemente, y tengo el mayor respeto por muchos de ellos. Son personas inteligentes que ayudan a sus clientes inmensamente. Pero siempre quieren decirme que no están haciendo terapia. Y generalmente ofrecen una historia similar sobre cómo el entrenamiento y la terapia son diferentes. Ellos (entrenadores) aparentemente trabajan con […]

Once consejos para encontrar un buen diagnóstico y tratamiento del TDAH

Alguien le ha sugerido que podría tener TDAH, o se lo pregunta usted mismo. ¿Cuál es tu próximo paso? Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a determinar si debe o no obtener un diagnóstico y encontrar a la persona adecuada para hacerlo. 1. No permita que su cónyuge lo evalúe. TDAH se parece a […]

Análisis de riesgos de problemas de comportamiento: Factores animales, 2

Melissa Bain, DVM, DACVB, MS, DACAW, con su perro Thumper Fuente: M. Bain Por Melissa J. Bain, DVM, DACVB, MS, DACAW. Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad de California-Davis, Servicio de Comportamiento Clínico Animal, Davis, CA. Muchas cosas afectan la decisión de un dueño con respecto al riesgo que tomarán al tomar una decisión […]

La procrastinación de segundo orden: otra verdad incómoda relacionada con el cambio climático

Usted controla el cambio climático. . . si te acercas a eso. El problema es que los costos inmediatos del cambio de comportamiento son altos, los efectos del esfuerzo individual son inciertos o al menos insignificantes, y no se puede estar seguro de que los demás también estén trabajando para el cambio. Esta es la […]

¿Qué, tenemos un segundo cerebro? El eje Microbiota-Gut-Brain

Fuente: www.googleimages.com Recientemente ha habido mucho en la literatura científica que rodea el eje del intestino-cerebro. Ahora sabemos que la comunicación bidireccional entre nuestro cerebro y el intestino -su cuerpo envía señales al cerebro y al cerebro enviando señales al cuerpo a través del nervio vago, el sistema inmunitario y el sistema nervioso- nos ayuda […]

Creación de arte y reducción del estrés

Fuente: © Circa 2001; "Estrés en la sala de juntas", garabatos de Cathy Malchiodi, PhD Un estudio piloto publicado recientemente (Kaimal, Ray & Muniz, 2016) propone que los adultos pueden experimentar una reducción medible en sus niveles de cortisol después de una sesión de arte de 45 minutos. El cortisol a menudo se define como […]

Vive en terapia

El artículo penetrante, conmovedor y conmovedor de Daphne Merkin en la revista New York Times Magazine de hoy , que describe las esperanzas y desilusiones de casi cuarenta años en diversas formas de tratamiento analítico, probablemente sea familiar para muchos. Su artículo tiene la blogósfera frenética, con muchos blogueros lanzando críticas al psicoanálisis. Aunque muchas […]

Marca inconsciente

Cada año ocurre una tragedia absurda en nuestras economías de mercado rezagadas. Se desperdician miles de millones de dólares al hacer preguntas a los consumidores que no pueden responder. En los EE. UU., Un abismal 2 de cada 10 lanzamientos de productos tiene éxito porque lo que la gente dice en las encuestas de investigación […]