Articles of cambios de comportamiento

Si la adicción a los alimentos es real, ¿cómo tratamos los trastornos alimentarios?

Como prometí, dedico este post a una conversación que tuve recientemente con Chevese Turner, el fundador y CEO de la Asociación Binge Eating Disorder (BEDA). Chevese se puso en contacto conmigo después de publicar sobre la llamada adicción al azúcar, escribiendo en un correo electrónico: "Este es un debate en curso en la comunidad general […]

Fútbol universitario y lesión cerebral traumática

Un jugador de fútbol de la Universidad de Michigan, que se dirigió a la NFL, recientemente me preguntó qué pensaba sobre CTE (Encefalopatía Traumática Crónica). Honestamente, nunca lo había pensado, así que fui al banco de cerebros de UCLA, que es uno de los más extensos del mundo. Miré algunos cerebros con CTE. Parecían cerebros […]

Maleza y adolescentes sintéticos

A lo largo de los EE. UU., Brillantes paquetes de aluminio y colores cubren los estantes de muchas tiendas de conveniencia. Para un comprador normal, estos simpáticos paquetes de dibujos animados parecen ser popurrí, pero para un adolescente que busca drogas son algo completamente diferente; están llenos de marihuana sintética. Una sustancia peligrosa que puede […]

Consejos para volver a la escuela para niños con TDAH: 7 consejos para ayudar a su hijo a enfrentar el TDAH

Julian era como la mayoría de otros chicos de 14 años: enérgico, amante de la diversión y con mentalidad deportiva. El verano estaba a punto de terminar, y lo único que tenía en mente era formar el equipo de fútbol. Temía la escuela, pero estaba dispuesto a hacer cualquier cosa que lo pusiera en el […]

De qué hablamos cuando hablamos de salud

Definiendo tu salud Fuente: USAID Images / flickr.com En 1947, la Organización Mundial de la Salud definió la salud como "un estado de completo bienestar físico, mental y social". ¿La mayoría de la gente tiene esa visión expansiva? Los tipos de declaraciones que obtendrá de las personas son más como estos: "El doctor dice que […]

Cerebro, comportamiento y medios

Luskin's Learning Psychology Series, No. 1 El efecto psicológico de los medios La influencia dramática de las redes sociales en rápido crecimiento, las computadoras, la telefonía, la televisión, las películas y la Internet continúan sorprendiéndonos a todos. Entre los desarrollos más fascinantes está lo que estamos aprendiendo a partir de la investigación del cerebro utilizando […]

Enfócate en lo positivo … ¡Vivirás más tiempo!

Ver imagen | gettyimages.com ¿Sabías que los optimistas suelen vivir más tiempo que los pesimistas? Es verdad. Para los padres de adolescentes, enfocarse en lo positivo puede ser una tarea especialmente difícil cuando se enfrentan con el trabajo involucrado en la crianza de los hijos en este difícil período de desarrollo. Cuando los padres de […]

Cuando los turnos de trabajo funcionan en su contra

El trabajo por turnos se refiere a cualquier trabajo que caiga fuera de un horario laboral "tradicional" de nueve a cinco, afectando a la mayoría de las personas que comienzan a trabajar antes de las 6:30 a.m. o después de las 4:30 p.m. Millones de estadounidenses son trabajadores por turnos, incluidos médicos, enfermeras, trabajadores de […]

¿Deben usarse medicamentos para perder peso cuando se detiene una dieta?

La dieta a largo plazo es frustrante cuando la pérdida de peso se ralentiza, también conocida como meseta . Un amigo que ha perdido más de 100 libras (pero quiere perder otras 20 para alcanzar un peso médicamente seguro) dijo que después de un año de dieta, no puede perder más de una libra por […]

Motivar a los seres queridos para buscar la recuperación

Las personas que padecen trastornos de la alimentación suelen ser ambivalentes a la hora de recuperarse, lo que hace que este tipo de enfermedades sea más difícil de tratar. Ayudar a los seres queridos a encontrar su motivación para la recuperación a veces puede verse obstaculizada por las circunstancias en las que "aceptaron" la necesidad […]