Articles of carrera

5 consejos para aumentar su visibilidad como introvertido

¿Quién dice que la autopromoción tiene que ser una proposición de todo o nada? ¿Cuál es la única actividad que no has hecho que marcaría una diferencia en tus esfuerzos por promocionarte a ti mismo? Si usted es como muchos introvertidos que conozco, bailará alrededor de esa actividad porque en realidad preferiría regar las plantas, […]

Música de otro planeta

La última vez, argumenté que el mejor (y tal vez único) beneficio de la religión era el espectacular arte y la música que producía. Claro, hay algunos otros resultados, incluido lo que Stephen J. Gould llamó "comodidad delirante". Pero en conjunto, estoy con Richard Dawkins y Christopher Hitchens: los resultados apuntan fuertemente en la dirección […]

¡Hábitos conscientes de los mejores empresarios!

Fuente: 'Dr. Woody / Glassybaby' Los buenos hábitos que promueven el enfoque y el bienestar son fundamentales para el éxito en cualquier campo. Estar en la cima de su juego es algo que los empresarios entienden instintivamente. Mientras asistía a los 30 premios anuales EY Entrepreneur of the Year, tuve la oportunidad de sentarme cara […]

Recuerda los números, olvida las caras

Fuente: Wikimedia Commons, CC 3.0 Esta es una descripción verdadera de una persona, con solo detalles irrelevantes modificados para preservar el anonimato. El elemento más difícil en la subprueba de lapso de dígitos de la prueba de inteligencia de Stanford-Binet requiere que el examinado escuche nueve dígitos, se hable a intervalos de un segundo y […]

En busca de la vida auténtica

Es la primavera de 1971 y tengo 21 años de edad en la Universidad de Pensilvania, con especialización en economía. Creo que la psicología y la psicoterapia se refieren a una figura paterna o materna que me dice qué hacer y cómo debo vivir mi vida. No quiero tener nada que ver con esto, aunque […]

Aproveche el poder de sus sueños: Recordar e interpretar sus mensajes que cambian la vida

Como psiquiatra, creo que los sueños proporcionan conocimientos extraordinarios para mejorar su salud, sus relaciones y su carrera profesional. Consulto mis sueños para todas las decisiones importantes utilizando una técnica que describo en "Libertad emocional" y más adelante. Te sorprendería el valioso consejo que brindan tus sueños, ya sea espontáneamente o por encargo. La revista […]

Oscars y Emmys and Globes, ¡Oh, Dios mío!

Como psicoterapeuta que trabaja con personas de la comunidad de Hollywood, soy consciente de las presiones externas que afectan a mis pacientes. Las cosas suceden, como una huelga de escritores o actores, de la cual algunas carreras creativas nunca se recuperan. O bien, una fusión de un estudio o una compañía de producción pone en […]

Gratitud: Oliver Sacks y yo

Acabo de terminar de leer Gratitude, la colección póstuma de ensayos de Oliver Sacks, un delgado volumen que devoré una vez. Esto es lo que Sacks tiene que decir, sabiendo que su vida está llegando a su fin. "No puedo fingir que estoy sin miedo. Pero mi sentimiento predominante es de gratitud. He amado y […]

¿Cómo sabes cuando la gente dice que eres un fanfarrón? (Parte 2)

Si eres introvertido, tus preocupaciones sobre alardear pueden verse aumentadas por tu inclinación natural a evitar el foco. Es más probable que dejes que tus logros hablen por sí mismos. Pero, ¿qué pasa si su jefe y sus otras partes interesadas no se dan cuenta de que son suyos? Entonces te estás dejando vulnerable a […]

Síndrome del chucho mimado

Hace varios años detuve la ejecución de Teddy al adoptarlo. Lo siento, "poner abajo" es el eufemismo cortés. Hoy, Teddy tiene 98 años equivalentes en humanos. Inevitablemente, pronto tendré que decidir si debo gastar miles de dólares para extender la vida de Teddy cuando sin dudas comienza a padecer cáncer, insuficiencia renal u otra enfermedad […]