Articles of confianza

4 maneras de triunfar en el trabajo Hagas lo que hagas

En 1998, el psicólogo Martin Seligman anunció que estaba fundando una nueva rama de la psicología, una que, a diferencia de la psicología tradicional, se centraba más en los aspectos más brillantes de la naturaleza humana que en los aspectos negativos, disfuncionales o patológicos. Su teoría: que al ver lo que te hace sentir saludable […]

Una sorpresa: apoyo cierto compromiso SVP

En blogs y artículos anteriores, he hecho mi mejor esfuerzo para comprender el mal uso del diagnóstico erróneo "Paraphilia NOS". Lo considero como una justificación endeble, inventada para permitir el encarcelamiento psiquiátrico de violadores que de otro modo tendrían que ser liberados de la prisión a la calle. Los evaluadores de salud mental que promueven […]

¿Estás esperando ser golpeado por el propósito?

Fuente: Studio Firma / Stocksy Esta es una pregunta bastante importante, por lo que es posible que desee colgarse: ¿Cuál es su propósito? O preguntado de otra manera: ¿Por qué estás aquí? U otro: ¿por qué te levantas y haces lo que haces todos los días? Para la mayoría de nosotros, estas preguntas no son […]

El Pantano Diagnóstico del Trastorno Bipolar Infantil NOS

Hein Muck, Wikimedia Commons Recién publicado en una de las revistas psiquiátricas más importantes del mundo es un estudio que documenta el cambio dramático en el trastorno bipolar NOS (no especificado) diagnosticado en niños y adolescentes de 2 a 19 años entre 1999 y 2010. El diagnóstico de NOS del trastorno bipolar en niños y […]

Cómo saber si estás atrapado en tu dolor después del divorcio

¿Cuándo fue la última vez que pensaste sobre la vida con tu ex? ¿La semana pasada? ¿Ayer? ¿Hace dos minutos? Hace un mes, un hombre llamado Joseph me llamó para decirme que había pasado cuatro años desde el divorcio, pero sintió que estaba atrapado en su recuperación. No pasó un día sin que pensara en […]

¿Qué hace que la autocompasión sea una venta tan difícil?

Durante décadas, he ayudado a clientes a evocar su yo más cariñoso, sabio, parental y compasivo cuando se trata de la ira, así como del sufrimiento interno que subyace en ella. Esta práctica respalda la capacidad de recuperación necesaria para detenerse y reflexionar en lugar de reaccionar ante la ira. El poder de la autocompasión […]

¿Es Ethical Nudging un Oxymoron?

Fuente: imagen de Premesagar, licencia Creative Commons 'ventana al alma' En un nuevo artículo de investigación publicado esta semana, el destacado crítico de 'empujar', el psicólogo Gerd Girgerenzer arroja dudas sobre las décadas de evidencia económica conductual que ha moldeado la política pública de la agenda de cambio de conducta en países como el Reino […]

¿Cuál es tu mentalidad de género?

Alia Crum, una psicóloga de la Universidad de Columbia, tiene un pensamiento que se encuentra en el centro de, y motiva, toda su investigación: cómo piensas sobre algo puede transformar su efecto en ti. Dicho de otra manera, el efecto que esperas es el efecto que obtienes. Ella ha probado esta teoría en todo tipo […]

6 formas de superar el miedo a la confrontación

Fuente: Iakov Filimonov / Shutterstock Como terapeuta, es claro para mí que el miedo a la confrontación está en la raíz de la angustia de muchas personas. Los problemas del lugar de trabajo, los problemas de relación y los problemas interpersonales podrían resolverse si solo las personas pudieran abordar sus inquietudes de manera abierta y […]

La cirugía plástica no aumenta la autoestima

Tu hija adolescente quiere un trabajo de nariz. Y digamos que puedes ver su punto: su nariz no es su mejor característica. No se puede argumentar que el buen aspecto confiere grandes ventajas en la vida. Tal vez su nariz se ve bien para ti, pero la está haciendo infeliz y quieres darle un impulso […]