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La intimidación es más que solo un problema infantil

¿Se fomenta la intimidación en el fútbol? El fútbol americano tiene un lado oscuro. Mucho se ha escrito últimamente sobre el acoso de los casilleros por parte de los profesionales. ¿Quién sabe qué tan lejos en la escalera de los jugadores de fútbol prevalece una ética de intimidación: en las universidades? en las escuelas secundarias? […]

¿Tienes que beber leche? Aprende tus A1 y A2

Por Peter Bongiorno ND, LAc con Pina LoGiudice ND, LAc La leche de vaca es un alimento básico en muchos hogares. Desafortunadamente, la leche de vaca en sí misma puede ser un factor silencioso pero potente en una serie de enfermedades, que incluyen enfermedades cardiovasculares, diabetes, problemas inflamatorios, salud gastrointestinal y trastornos del estado de […]

La Vida Auténtica de Darryl "DMC" McDaniels

"Todo lo que era falso, para mí realmente se manifestó como un poder en mi mundo real". – Darryl McDaniels Fuente: © Luigi Novi / Wikimedia Commons Mientras Darryl "DMC" McDaniels pueda recordar, podría conectarse con la parte de sí mismo que se sentía como un súper héroe. Cuando era niño, fue capaz de dibujar […]

Vaya salvaje y crezca feliz, parte 2

El sello de la vida de cazadores-recolectores era aparentemente la cooperación, no la violencia. Irónicamente, los domesticamos, los pueblos de los últimos 10.000 años, participaron en una competencia despiadada, guerras horrendas y genocidio. Nadie discute el hecho de que la vida de nuestros antepasados ​​contenía penurias y agresiones. Debe haber sido difícil. Las personas morían […]

Mi novio murió porque no pude hacer una llamada telefónica

El sistema de salud mental de los EE. UU. Es un colador que cualquiera puede atravesar. No eres seguro, aunque más seguro, si eres de clase media, tienes seguro o eres amado. Sus seres queridos tampoco son seguros a menos que alguien lo pida. Mi historia no es especialmente inusual o dramática. Lo diré porque […]

La pérdida de audición no lo matará, ¿o sí?

Si es terapeuta y tiene un paciente con pérdida auditiva, lea esto para tener una idea de lo que su paciente puede estar experimentando. Perdí gran parte de mi audición gradualmente, más de 30 años. Y luego, hace ocho años, perdí casi todo el resto en un solo día. Eventualmente obtuve un audífono mejor y […]

4 secretos para mejorar nuestra salud y salud mental

4 secretos (escondidos a simple vista) para mejorar nuestra salud y salud mental Un extracto de: Mejorando la salud mental: cuatro secretos a la vista, por Lloyd I. Sederer, MD En una caminata de una semana en España el año pasado, caminando ocho horas al día, tuve mucho tiempo para pensar. Me inspiré en un […]

Las mujeres negras olímpicas dominan los juegos y no reciben amor

El mayor espectáculo deportivo, los Juegos Olímpicos de 2016, entretuvieron y emocionaron al mundo durante quince días en agosto. Al igual que muchas personas en todo el mundo, nos sentamos frente a nuestros televisores mirando con anticipación mientras intentábamos comprender la destreza, el talento y la dedicación de los atletas mientras se empujaban hasta los […]

Acabas de encontrar el alijo de drogas de tu hijo, ¿y ahora qué?

Foto comprada en iStock, utilizada con permiso Acaba de encontrar marihuana en el cajón de calcetines de su hijo o una botella de vodka vacía debajo de la cama de su hija. ¿Ahora que? ¿Cómo reaccionas sin empeorar las cosas? Cuándo hablar No demore en hablar con su hijo. Tómese un poco de tiempo para […]

Tener un hijo significa renunciar a las necesidades básicas

Fuente: Wikimedia Commons La gente necesita sentirse autónoma. Esta es una máxima que la mayoría aceptará. Como Walt Whitman lo puso en Leaves of Grass : Yo ni nadie más podemos viajar por ese camino. Debes viajar por ti mismo. No está lejos. Está al alcance. Quizás has estado en eso desde que naciste, y […]