Articles of cuidado

La investigación revela una nueva forma de dejar de rumiar

Fuente: imágenes de Goggle etiquetadas para su reutilización ¿Hay una voz en tu cabeza llena de críticas y preocupaciones incesantes, que te presiona en el estrés crónico, para hacer más, trabajar más, comprar más, cualquier cosa para silenciar al crítico interior? Si es así, no estás solo. He escuchado esta voz por años. Mucha gente […]

My Old Dog: Seniors rescatados muestran que Old Dogs Rock

Old Dogs Rock Cuando escuché por primera vez sobre el libro llamado My Old Dog: Rescued Pets with Remarkable Second Acts escrito por Laura Coffey con excelentes fotografías de Lori Fusaro, fotógrafa de Best Friends Animal Society en Los Angeles, no podía esperar para ponerme las uñas encima eso. Y, ahora que lo he leído, […]

Vivir solo por más tiempo: es un fenómeno global

Una de mis estadísticas favoritas sobre la vida soltera en los Estados Unidos es que los estadounidenses ahora pasan más años de su vida adulta solteros que casados. Recientemente, he estado tratando de aprender más sobre la vida individual en otras naciones. Aún no he encontrado ningún conteo de la cantidad de años pasados ​​solteros […]

Seguridad de apego: ¿Nacido o hecho?

La teoría del apego de John Bowlby ahora ha influido en generaciones de psicólogos, psiquiatras, consejeros, terapeutas, maestros y, por supuesto, padres. Una de las proposiciones teóricas centrales que guían a quienes trabajan desde la perspectiva del apego es que la seguridad del apego se hace, no nace; es decir, es el resultado de una […]

Cómo ayudar a un amigo deprimido (y cuándo dejar de intentarlo): parte 2

Las personas deprimidas pueden ser extremadamente desesperanzadas y difíciles de consolar, lo que dificulta las amistades. A continuación se encuentran algunos de mis pensamientos sobre lo que los amigos pueden hacer por una persona deprimida y cómo los amigos pueden mantener los límites de amistad adecuados con la persona deprimida en sus vidas. Valida el […]

El estigma de la terapia

Justo cuando creo que se están haciendo progresos significativos para aumentar la aceptación y la percepción positiva de la orientación, algo ocurrirá para llevarme a cuestionar eso. La última ocurrencia fue una interacción reciente que tuve en un banco. Al ver mis cheques a nombre de la Dra. Gionta, el cajero me preguntó: "¿Qué tipo […]

La interfaz humano-robot

La revolución digital está a punto de robar los trabajos de la mayoría de las personas, ya que la inteligencia artificial hace nuestro trabajo de manera cada vez más eficiente (1). ¿Qué pasa con el cuidado de niños y ancianos? Si estos robots pronto asumirán estas tareas, ¿cómo se verá la interfaz? ¿Cómo nos afectará […]

El caballero blanco excesivamente empático

Subtipos de salvador: el caballero blanco excesivamente empático Después de revisar las similitudes y las diferencias entre los rescatadores, creamos cuatro subtipos: el caballero blanco excesivamente empático, el caballero blanco empañado, el aterrorizado / aterrorizado caballero blanco y el rescatador equilibrado. Estos subtipos no son entidades discretas, pero representan nuestra observación de grupos de características […]

Coordinando las necesidades de sus padres en edad avanzada

A medida que nuestros padres envejecen, naturalmente nos preocupamos por su salud y seguridad, especialmente cuando se los llama a la acción en situaciones médicas complejas y no médicas, así como en situaciones no médicas. Nuestros padres se enferman, o se caen, o se vuelven cada vez más frágiles y tienen dificultades para desplazarse o […]

El problema de la persona soltera que se odia a sí misma

Un columnista sindicado escribió un artículo titulado "The Single Life". En él, se criticaba a sí mismo por ser una persona egoísta y obsesionada con el consumismo y las elecciones autoindulgentes. Él ve su vida como una persona soltera sin sentido y superficial. Él observa (correctamente) que el número de personas solteras continúa creciendo. Para […]