Articles of depresión

Subterráneo y fuera de la vista

Fue increíble verlo suceder, viendo el rescate del rescate de los mineros chilenos uno por uno. ¡Y qué bueno tener una noticia que cautivó nuestra atención por el final feliz! Imagina estar bajo tierra durante 69 días. Vi que los mineros usaban gafas especiales que Oakley les proporcionó cuando llegaron a la superficie, ya que […]

Cómo crear una ira más sana en tus hijos

Fuente: LisaRivas La ira a menudo nos hace sentir incómodos. Es incómodo ser testigo e incómodo de sentir. Ser testigo del enojo de su hijo puede ser especialmente incómodo. Para aliviar este sentimiento, los padres a menudo animan a los niños a "dejar de llorar" y decir cosas como "no es nada por lo que […]

Convertir el fracaso en éxito

La parte superior de mi cabeza estaba sobre la estera y mis caderas estaban sobre mis hombros. Pensé que probablemente era lo suficientemente bueno, ya que todavía estaba preocupado por lo que sucedería si realmente lograba levantar los pies. De repente, hubo un fuerte golpe a mi izquierda. La profesora de yoga me preguntó con […]

Cuando una pistola corta el silencio

El hermano de un amigo mío se pegó un tiro la semana pasada. Estaba en Dayton cuando recibí la noticia, en un día deslumbrante esperando un vuelo después de una exitosa presentación para los Servicios de Eastway. Los mensajes de texto de mi asistente Kelly, mi esposo y otro amigo atravesaron la ilusión de que […]

El corazón del liderazgo efectivo

Una publicación de invitado por Greg Markway, Ph.D. En la década de 1950, Carl Rogers identificó tres características que deben poseer los psicoterapeutas: calidez, autenticidad y empatía. Una investigación considerable apoyó la idea de Rogers. Independientemente de la orientación terapéutica del terapeuta, estas tres variables facilitaron a los clientes hacer cambios positivos. Construir una relación […]

Suicidio adolescente: ¿siempre puede ser detenido?

Mi último mensaje, sobre el trágico y muy público suicidio de un chico de dieciséis años en los terrenos de la escuela Charleston de mi sobrina, produjo dos comentarios anónimos: ME LLAMAS PESIMISTA PERO- Primero veo a todos aquellos que fallaron a Aaron, y un grupo que está triste y responde después de una tragedia, […]

¿Por qué las familias divorciadas enfrentan más desafíos hoy que hace 40 años?

Recientemente asistí a la conferencia del Consejo de Familias Contemporáneas (CCF, por sus siglas en inglés) en Chicago y descubrí que se trata de una serie de conversaciones muy esclarecedoras que abarcan dos días sobre las tendencias familiares. Los oradores incluyeron representantes de la Oficina del Censo de los Estados Unidos, autores y académicos, entre […]

Perder el lenguaje de la felicidad

Si no ha leído el fabuloso Do not Sleep de Daniel Everertt, hay serpientes sobre su trabajo como lingüista en el Amazonas; bueno, detenga lo que sea que esté haciendo, vaya directamente a Amazon y disfrute. Después de 30 años viviendo y estudiando Piraha, una tribu que vive en la cuenca amazónica, Everett concluyó que […]

Es bueno que las enfermedades mentales reciban el tratamiento de celebridades

La creadora de actrices y chicas Lena Dunham ha sido una de las defensoras más incansable de la franqueza en torno al tema de la enfermedad mental, hablando con frecuencia de sus propias luchas con la ansiedad, la depresión y el trastorno obsesivo compulsivo en la prensa y las redes sociales. Más recientemente, publicó en […]

¿Qué es una ruptura "limpia"? (Y cómo lograr uno)

La desaparición de una relación romántica es una experiencia difícil para todos, independientemente de las razones por las que está llegando a su fin. Incluso en los mejores escenarios donde la decisión de dividirse es mutua o meramente logística, la separación tiene consecuencias físicas y emocionales muy reales. Estos pueden incluir pérdida de sueño, dolor […]