Articles of depresión

Abraza el aburrimiento para ser más creativo

Una chica llamada Holly Thompson bostezó tan duro en una aburrida clase de la escuela que se dislocó la mandíbula y no pudo volver a cerrarla. La colegiala inglesa de 17 años tuvo que ser llevada al hospital, donde el médico le abrió la boca para volver a engancharse la mandíbula. Ahora solo puedo suponer […]

Middle Class America?

¿Cuánto tiempo va a durar? Uno de los grandes mitos sobre Estados Unidos es que somos una sociedad de clase media. Es decir, la mayoría de nosotros encajamos entre los extremos de la riqueza y la pobreza. Este mito puede haberse originado con el hecho de que, a diferencia de Europa, y el resto del […]

Un Caballero Oscuro y Tormentoso: ¿Por qué Batman?

"¿Por qué Batman?" Casi todos los que me entrevistan hacen esa pregunta, es decir, "¿Por qué Batman es tan popular?" O "¿Por qué escribiste un libro sobre la psicología de Batman?" En otras palabras, ¿por qué nosotros y por qué? encontrar el Cruzado Caped tan intrigante? Mitología moderna y cuentos sombríos Psiquiatras (por ejemplo, Bender, […]

Disciplina

Foto: Robert S. Donovan Una vez tomé la determinación de llamar a un amigo por teléfono todos los días durante un año. Era nuevo en la práctica del budismo de Nichiren y luchaba con una miseria de una intensidad que rara vez había visto. La ansiedad y la depresión literalmente lo estaban abrumando y arruinando […]

Medita tu camino hacia más fuerza de voluntad

Un nuevo artículo de la periodista Deborah Kotz en US World News and Report explora estrategias para aumentar la fuerza de voluntad basada en mi clase de Ciencia de la Fuerza de voluntad en la Universidad de Stanford. Me sorprendió y me alegró que resaltara la importancia de la atención plena para fortalecer el autocontrol, […]

¿Facebook es la Nueva Realidad TV?

Estaba sentado en una iglesia hoy no porque haya sido cristiano o particularmente religioso, sino porque encuentro que las iglesias son un lugar pacífico para recoger mis pensamientos. He sido bendecido de estar en varios campus universitarios con hermosos lugares de adoración que son verdaderamente inspiradores. Tanto es así que, cuando comencé a calmar mi […]

Triste síndrome de búsqueda de empleo y antídotos

Fuente: Vassil, CC 3.0 En los últimos años, he notado un aumento en lo que llamo, Síndrome Sad Job-Seeker. No es depresión, en la que sientes que la vida no tiene sentido. Es cuando un buscador de trabajo después de haber intentado por un tiempo para solicitar puestos de trabajo y la red, no ha […]

¡Gracias, Eric Lindros!

Estimado Sr. Lindros, Gracias por referirme a Scott. No me conoces, por supuesto, y, en realidad, tampoco conoces a Scott. Pero es directamente gracias a usted que Scott vino a verme después de su conmoción cerebral más reciente. "Scott" no es su verdadero nombre. He cambiado su nombre y algunos datos sobre él, aunque no […]

Notas sobre Narcolepsia: Parte 3

Dediqué mis dos últimas columnas a la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de la narcolepsia. Como médico, conozco los signos de la narcolepsia y el impacto que la narcolepsia puede tener en mis pacientes y sus familias. Una cosa es ver el impacto que la narcolepsia puede tener en los demás, pero es una […]

Las emociones y el valor de la vida

Así como los ríos emplean la fuerza de piedras batidas y grava para cincelar cañones en terrenos rocosos, el impulso innato de crear valor utiliza energía emocional para tallar los paisajes de nuestras vidas. La mayoría de las emociones se producen en flujos que tienen un significado de valor, con motivaciones integradas para comportarse según […]