Articles of depresión

La psicoterapia funciona pero no para todos

Los tratamientos que funcionan bien para la mayoría no funcionan bien para todos. E incluso los tratamientos efectivos tienen efectos secundarios y complicaciones. Esto es cierto para los medicamentos y la cirugía, y también para la psicoterapia. La psicoterapia es un tratamiento eficaz comprobado y debería ser la primera opción para los síntomas psiquiátricos de […]

Cómo lidiar con narcisistas en el lugar de trabajo

Muchos de nosotros hemos tenido la experiencia desafiante, si no traumática, de tratar con narcisistas en nuestras vidas personales o en el trabajo. Pueden crear estragos y hacer mucho para destruir vidas, organizaciones e incluso países. Entonces, ¿qué haces si tienes que trabajar con un narcisista, especialmente el jefe? Los profesionales no han escrito mucho […]

¿Pueden los amigos de los hombres dañar su vida sexual?

En el día de hoy (domingo 18), el New York Times es una columna titulada "Otra razón para evitar a sus amigos", de Pamela Paul. Un artículo reciente, "Posición de la red y disfunción sexual: implicaciones de la intermediación entre los hombres" en la edición de julio de American Journal of Sociology (volumen 117, páginas […]

Puede evitar que el síndrome premenstrual destruya su dieta

Las personas que hacen dieta se enfrentan a situaciones que amenazan su fuerza de voluntad o incluso su capacidad de obtener los alimentos que se supone deben comer. Almuerzos de negocios con cobertura, cenas de domingo en la casa de un pariente, fiestas de cumpleaños, falta de tiempo para ir al supermercado: estos son solo […]

Gracias a Dios, las vacaciones han terminado: hacer frente a la diabetes

Comer y beber son una parte importante de las festividades festivas. Para los 35 millones de estadounidenses que tienen diabetes y los millones más que son reuniones de vacaciones pre-diabéticas puede estar lleno de estrés. ¿Cómo disfrutas de las vacaciones y todavía manejas tu enfermedad? La diabetes presenta un desafío para el disfrute de la […]

Hipnosis: una técnica infrautilizada

Han pasado 30 años desde que comencé a usar la hipnosis. Para mí, ha sido una gran herramienta terapéutica. Como técnica complementaria, la hipnosis me ha permitido integrar varias terapias conductuales que a menudo forman la base de mi estrategia de tratamiento. Mi educación temprana en su uso me enseñó que la hipnosis es un […]

Las causas de la miseria: columna A y columna B

Fuente: licencia CC, Pexels Una de mis ansiedades al escribir mi reciente libro Cómo ser miserable: 40 estrategias que ya usa , y al escribir este blog, es que las personas que experimentan depresión u otras formas de profunda miseria sentirán que están siendo culpados por sus propios problemas. No soy. Pero durante la depresión […]

Dra. Frieda Fromm-Reichmann: Creatividad en psicoterapia

Frieda Fromm-Reichmann fue una psicoanalista pionera que pasó la mayor parte de su vida profesional tratando pacientes psicóticos. Nacida en Alemania, escapó del Hitler Anschluss en 1935 y se convirtió en miembro del personal del Chestnut Lodge Hospital en Maryland, donde escribió y trató pacientes hasta la jubilación. Aunque estudió todos los preceptos de tratamiento […]

Ira + síndrome metabólico = ataque al corazón

Según los investigadores, las personas con síndrome metabólico y altos niveles de hostilidad tienen un riesgo cuatro veces mayor de sufrir un ataque cardíaco que aquellos sin estos factores de riesgo cardiovascular. Si bien la evidencia sugiere que el síndrome metabólico y la hostilidad son factores de riesgo independientes para el desarrollo de enfermedades cardíacas, […]

Una historia de dos cerebros: ¿son dos mejores que uno?

La ciencia es una disciplina asombrosa y la investigación científica nos ha enseñado una cantidad asombrosa y continuamente creciente de información sobre todos los aspectos de nuestro magnífico planeta y los fascinantes animales (animales) humanos y no humanos que habitan en todo tipo de lugares. Nosotros (mi coautora, la Dra. Hope Ferdowsian y yo) nos […]