Articles of depresión

Abrazar el derecho

En septiembre de 2004, ocurrió un evento que cambió la tolerancia para los científicos conservadores en psicología social. El Representante de los Estados Unidos Randy Neugebauer (un republicano de mi distrito natal en el oeste de Texas) eligió eludir el proceso de revisión por pares del Instituto Nacional de Salud y se enfocó en dos […]

Por qué deberías abrazar el fracaso

En Silicon Valley, las empresas de nueva creación no se lanzan como negocios pulidos y terminados. En cambio, lanzan su "Producto mínimo viable" (MVP), la versión más básica de su idea central con solo una o dos características esenciales. El objetivo es ver de inmediato cómo responden los clientes y, si esa respuesta es deficiente, […]

El poder del movimiento

"¡Mamá!" Mi hijo de catorce años está llamando. "¿Podemos hacer yoga, en este momento?" Ella está sentada en su lugar preferido para la tarea, la noche anterior a una prueba de matemáticas, inclinada sobre un problema en su paquete de revisión que le está causando problemas. "¡No sé cómo hacer esto!", Exclama. Para mi hija […]

Vergüenza y paria: sexo e identidad en el cine

Adepero Oduye, a la derecha, en PARIAH 29 de diciembre de 2011 SHAME y PARIAH son dos de las películas más poderosas y brillantes desde el punto de vista psicológico que he visto en mucho tiempo. Recomiendo ver estas dos películas muy diferentes. PARIAH, presentando un elenco afroamericano, retrata a una niña de 17 años […]

Ensayo: El bien en malas emociones.

Ensayo: Me sorprende la frecuencia con que las personas me dicen algo así como: "Bueno, por supuesto, piensas que las personas deben ser felizmente felices cada minuto de cada día" o "Argumentan que la gente debe apuntar nunca a experimentar emociones negativas". Pero nunca discuto eso. No lo creo Para mí, al menos, el objetivo […]

La visita de gratitud virtual (VGV): psicodrama en acción

La investigación sobre la gratitud sigue demostrando cuán poderosa puede ser una intervención positiva de gratitud en nuestras vidas. Reconocer a alguien por estar en su vida es una de las formas más dinámicas de aumentar su bienestar y el de los demás. Este ejercicio funciona mejor si lo anota, y aún mejor si puede […]

Vamos al cine

Fuente: Salvatore Vuono / FreeDigitalPhotos Para la mayoría de las personas, ir al cine es una actividad agradable que les permite escapar de las realidades de la vida y disfrutar de la vida en pantalla de los actores y actrices. Muchas mujeres pueden dar fe de haber pasado una noche en el sofá con una […]

¿Es este el mejor de todos los mundos posibles?

La filosofía de la vida de mi abuela era esta: todo lo que sucede sucede por una razón. A ella misma le habría costado llamar a esto una "filosofía". No pronunció demasiadas palabras de cuatro sílabas en inglés, con esos nueve niños y las diversas complejidades de la vida de la vivienda durante la Depresión. […]

Qué sabio es: ser voluntario para mantenerse en contacto con la alegría de dar cuando te han desarraigado

CUÁN SABIA ES: VOLUNTARIO PARA MANTENERSE EN CONTACTO CON LA ALEGRÍA DE DAR CUANDO HAYA SIDO ARRUINADO   www.stephengpost.com/hiddengifts   Podemos estar en cualquier lugar, siempre y cuando estemos ayudando a otros y cuidándolos. Esta es probablemente la única fuente de estabilidad en nuestras vidas de la que realmente podemos depender, y al final nunca […]

Los peligros de la coruminación

no coruminante Pero coparticipar es mejor. Introversión significa volverse hacia adentro. Pero, ¿qué pasa con las relaciones? ¿Qué sucede cuando te vuelves hacia adentro cuando estás enojado? Específicamente, ¿qué sucede cuando te vuelves hacia adentro porque estás molesto por qué (o quién) está por ahí? A menudo, pensamos en la introversión desde una perspectiva social […]