Articles of descuido

3 maneras de estar realmente allí cuando su pareja se está perjudicando

Fuente: Antonio Guillem / Shutterstock Una pareja entra a mi oficina un martes por la mañana, con un dolor aparente en sus caras. Primero se sienta en mi sofá, seguido por ella en el otro extremo, con los brazos cruzados y los ojos bajos. Ella parece estar a un universo de distancia. Después de unos […]

Por qué las mujeres necesitan más tiempo de mí y cómo pueden reclamarlo

Fuente: morgueFile Las mujeres en los Estados Unidos tienen menos tiempo de ocio que los hombres, alrededor de cinco horas menos por semana en hogares sin niños, según una encuesta de 2013 del Pew Research Center. Cuando hay niños menores de 18 años en casa, la brecha se reduce a tres horas, pero eso es […]

Comprender a los acaparadores

Según la última versión del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), el trastorno de acaparamiento se describe como un patrón de comportamiento compulsivo que implica la acumulación de numerosas posesiones que a menudo tienen poco valor para los demás. Si bien todos tenemos posesiones que realmente no necesitamos (de ahí la popularidad […]

Encuentra tu equilibrio

Fuente: Raw Pixel / Pexels Estamos en el parque con mi hija de ocho años y su bicicleta. Es un día brillante y soleado y mi esposo y yo hemos decidido que es un momento perfecto para enseñarle a andar en bicicleta. ¡Después de tres años de usar las ruedas de entrenamiento (que no son […]

4 fuentes inesperadas de satisfacción sexual

Fuente: Goran Bogicevic / Shutterstock La satisfacción sexual promueve la satisfacción de la relación, así como la felicidad de la vida, y es vital para el mantenimiento de las relaciones íntimas románticas (Fisher et al., 2015; Heiman et al., 2011). Pero una vida sexual satisfactoria se trata de algo más que la frecuencia de una […]

52 maneras de mostrar Te amo: escuchar

Fuente: "le Cri" de August Rodin, Museo Rodin Paris / Torre Roni Beth Esta mañana mi esposo y yo tuvimos una de nuestras peleas raras. Me preguntó si había visto algo interesante durante mi revisión en línea de los titulares matutinos de The New York Times . Comencé a describir mi reacción a una pieza […]

Él te engañó: ¿qué puedes aprender?

Fuente: Olena Yakobchuk / Shutterstock Hacerse trampa en heridas. Ya sea que ocurra una vez o repetidamente, el sentimiento de traición íntima y la inevitable pérdida de confianza en la relación es devastador. El dolor y la desconfianza que sientes pueden persistir durante el resto de tu relación y posiblemente en futuras relaciones. Sin embargo, […]

La sombra en una Selfie (Hillary-1)

Fuente: Tony Grist / wikimediacommons "Estuve en el Performing Arts Center anoche", comienza Hillary, "y mi hermana estaba fuera de la ciudad". O eso pensé." Ya estoy en alerta máxima: la hermana de Hillary, Marta, se ha convertido en una figura simbólica en su vida. Marta se mudó de su casa hace años, mientras que […]

"¡Tienes que perdonar!" Y otras mentiras que te lastiman

Hay algunas ideas bien intencionadas pero potencialmente dañinas sobre el perdón flotando; la idea de que el perdón es el único camino a una vida que no está empantanada en la amargura y el odio, y que aquellos que no perdonan al delincuente no arrepentido son personas menos evolucionadas espiritualmente con mayor riesgo de problemas […]

Spare the Rod, Spoil the Child?

"El poder es de dos tipos. Una se obtiene por miedo al castigo y la otra por actos de amor. El poder basado en el amor es mil veces más efectivo y permanente que el derivado del miedo al castigo. " – Mahatma Gandhi Fuente: Dr. Asa Don Brown En el corazón del castigo corporal, […]