Articles of dolor crónico

Niños que van a la escuela con dolor

Hace unos meses, escribí un blog sobre migrañas adolescentes. Se llamaba Retirada, Adolescente Irritable? ¿Es una migraña? Repasó brevemente qué son las migrañas (un desorden neurológico crónico responsable de más días perdidos de trabajo que casi cualquier otra discapacidad), un poco sobre sus causas y cómo pueden manifestarse en niños y adolescentes. Déjame contarte sobre […]

Desafío de herramientas espirituales para la vida con el autor Toni Bernhard

Es un placer para esta semana compartir una entrevista con el autor de inspiración budista y el psicólogo de toda la vida , Toni Bernhard. Toni ha escrito dos libros superventas sobre cómo hacer frente a los desafíos incontrolables de la vida utilizando herramientas inspiradas en el budismo y la atención plena. El primer libro […]

En el reino de los enfermos: una entrevista con Laurie Edwards

Laurie Edwards El primer libro de Laurie, Life Disrupted: Getting Real About Chronic Illness en sus años veinte y treinta , fue uno de los primeros libros que compré cuando me di cuenta de que lo que yo pensaba que era una enfermedad aguda se había convertido en uno crónico. Life Disrupted me ayudó a […]

10 notas para padres de niños complejos

Mantener un horario (trabajo, voluntariado, social, autocuidado o BLOGGING (* ahem! *) Es bastante imposible. Sepa que está en buena compañía y no se rinda. La enfermedad mental puede afectar a niños de cualquier edad. Y no puedes esconderte de él, así que no lo intentes. Las escuelas públicas no son para todos los niños, […]

Mis deseos de año nuevo para los enfermos crónicos

Fuente: Pixabay Al reflexionar sobre el año que está pasando, no es inusual formular deseos y resoluciones para el nuevo año. Ya no me gustan las resoluciones (escribí sobre esto en "Las 10 mejores resoluciones de Año Nuevo que nadie guardará"), pero tengo esperanzas y deseos para mí y para mis lectores. Que sus familiares […]

Rebote, tipo de

Tantos tipos de dolor, tan poco tiempo. ¿O es que tenemos demasiado tiempo para herir? Las tres memorias que analizo aquí son sobre diferentes tipos de dolor, desde el físico al emocional, a lo que podríamos llamar espiritual o existencial. Cada autor ha inventado una narración que demuestra enriquecer al lector. No muchas risas, pero […]

Medicación versus Meditación

Muchas personas que se comunican conmigo después de leer mis artículos y libros y escuchar mis podcasts comparten que experimentan dolor físico, tanto intermitente como crónico. Tener dolor constante puede hacer que la vida sea un gran desafío. Mientras tanto, muchos medicamentos recetados y de venta libre tienen efectos secundarios graves. La buena noticia es […]

Actitud y acción: cambiar para mejorar el manejo del dolor

La mayoría de las personas que usan analgésicos no se vuelven adictas, lo que indica que las drogas en sí mismas no son necesariamente la causa de la adicción. Uno se vuelve adicto a los opiáceos, no tanto porque las drogas son adictivas, sino porque "funcionan" para el usuario que tiene otros problemas además del […]

Sorprendentemente la sabiduría moderna de los antiguos griegos y romanos

Reunir esta pieza ha sido una lección de historia para mí. Estos antiguos filósofos y estadistas griegos y romanos usaron pocas palabras para expresar las perlas de la sabiduría que se destacan hoy como pautas para vivir sabia y compasivamente. Desde la comprensión de Heráclito de la naturaleza siempre cambiante de la vida, a las […]

¡18 razones respaldadas por la ciencia para probar la meditación de amor y bondad!

Muchos de nosotros hemos oído hablar de los beneficios de la meditación. Es posible que incluso hayamos intentado la meditación una o dos veces. Y muchos de nosotros lo encontraremos difícil y llegamos a la conclusión de que "la meditación no es para mí". ¡Pero espera! ¿Sabías que hay muchas formas de meditación? Hay meditaciones […]